【明慧網二零零三年九月十一日】編者按：法輪大法於1992年5月在長春公開傳出，為甚麼短短七年時間內就吸引了一億學煉者？除了繼續發表正法修煉時期的修煉體會和見證文章之外，本網站還將陸續刊登1999年7月鎮壓開始之前大陸法輪功學員寫下的部份修煉心得體會。無論這些學員現在身在哪裏、是否安康，他們當年和平時期的修煉經歷和體會文章都不失為一段歷史的真實記載和見證。* * * * * * *我是離休幹部，今年七十歲。從一九九五年十二月十六日開始修煉大法，到現在近兩年時間。我在一九九六年三月十七日早晨做頭前抱輪時忽然想到：我修煉法輪大法二百多天以來大法在自己身上所顯現的無邊法力、奇妙神通的事實，如果還不願意介紹出來、弘揚大法，自己就對不起師父、對不起大法，就是愚昧無知！想到這裏，我流淚了。
我身體右半身患有嚴重的肌肉萎縮症，生活上不能完全自理。此外，還患有冠心病、高血壓、神經衰弱、腦震盪、動脈硬化、高血脂、咽炎、腰間盤突出、易感冒等十多種疾病。用老伴的話說：“就差沒有婦女病了。”常年離不開藥，離不開醫院（自家備有血壓計）。在工作的機關裏，我的醫藥費名列前茅，花了國家很多錢。我的右半身肌肉萎縮症是年輕時得的，已有數十年之久，是進行性的。從右上肢到右下肢，由輕到重，不斷發展，整個右半身全萎縮了。右上肢萎縮到肩胛骨脫臼（掉肩胛了），肩胛與胳膊僅由皮連著（在醫院有的護士見其慘狀都不敢看）。胳膊細無力，手不能伸出去拿東西，連衣服的扣子既不能扣上也不能解開。一根筷子在桌子上也拿不起來，甚至一根火柴棍放在那兒也撿不起來。手肌肉萎縮的沒有抵抗力，在零上十三、四度就僵了，手皮膚沒有血色、蒼白（右手與右腳都是這種現象）。右腳脖子萎縮的僵硬不能彎曲。右腳小於左腳兩號，右腿肚子小於左腿肚子十多釐米。連右邊臉、右邊脖子都萎縮了。頭向右邊歪，身子向右傾斜，走路常向右邊閃腳。此病在世界上可謂無醫能治、無藥能管，是絕症。所以有的叫它為慢性癌症。當由外部萎縮發展到內臟萎縮時，那麼這個人就完了！此病給我在實際生活中所造成的種種困難是不言而喻的。一九九三年、一九九四年在美國洛杉磯時天氣炎熱，天天洗澡。裸露的萎縮半身在鏡前一照，自己看著那個樣，心中真是不好受！一年不如一年的發展，因此思想上常常產生悲觀情緒。
我得大法書後（我是自學的），愛不釋手，自己感到我真正得到珍寶了，真正得到真法了，真正得到真功了！我對大法如飢似渴的反復通讀，《轉法輪》不知讀了多少遍，大法書和《精進要旨》等經文是我每日的必修課。在每天的睡覺前和早晨醒了時，都背誦“論語”一遍。天天學法，以法為師，在迷中修，在悟中加深對法的理解。每天都記修煉日記。
我還刻苦煉功。我那樣殘疾的身體是煉不好、煉不了功的，動作不到位、不標準，只有疊扣小腹和結印能做好。因此我很羨慕別的功友煉功。但自己的修煉決心一下，雖然動作不到位不標準，而我的心很正，就抱著心到位了的信念煉功！修煉以來，不論在甚麼情況下，每天的功必須堅持煉。我在修煉中，有段時間曾遭到種種魔的沒完沒了的干擾破壞（通過學師父“道法”經文後，其磨難已消除）。如有的曾折磨我夜裏不能煉功，不能睡覺，但在其磨難過去後，半夜了該煉功還煉功，就是一宿未睡覺而早晨仍照樣煉功。我就是堅持做到時間可以錯開，而功每天必須要煉。在煉功時，按師父的要求一絲不苟的煉。我還把煉功口訣熟記，功理細心體悟。特別是從修煉以來，始終按照師父教導的“有心煉功，無心得功”的要求去做，就是無求。
根據大法要求，我還認真修心性。我對師父、大法堅信不疑！大法使我心明眼亮，任何干擾也動搖不了我修煉大法的堅定信心！我按師父的“學法得法，比學比修，事事對照，做到是修。”（《洪吟》〈實修〉）要求，時時事事想到自己是個煉功人，嚴格要求自己。在修煉過程中我逐漸認識明白了自己過去病的根源是自己的業力造成的。那麼嚴重、那麼多的病，就是自己過去失德多、業力大所致，自己的業力要自己還。因為對法理明白了，師父給我不斷淨化身體，所出現的吐血、便血、劇烈的難以忍受的肚子疼等種種消業現象都忍受過了關。那真是“柳暗花明又一村”，又走入了一個新的境界！
在我修煉到一九九五年十二月底、開始修煉才半個月的時間，就發現了萎縮的右腳見大、右腳脖子見粗；而且是萎縮的右腳比左腳還大了，萎縮的右腳脖子也比左腳脖子粗了，皮膚嫩紅色（呈現出新的發育狀態，是從下往上走）。腿肚子、大腿、胸大肌（原右肋條萎縮的如搓衣板狀）、背闊肌都長肉。約一個多月的時間，大腿膝蓋以上至臀部和胸肋的肉長滿。緊接著，右手發紅，開始長肉，抗寒力增強，有勁了。肩胛也長肉了，到一九九六年三月下旬肩胛脫臼處快連上了。如果三角肌等都長出肉來，那麼右胳膊就能抬起來完全恢復功能。右邊臉長肉，右邊脖子長肉；脖子不往右邊歪了，身體平衡了。大法威力使我的身體天天發生變化！右臂右手有力量了，我就儘量使用它，使其恢復功能。我說左手該“退役”了，只有右手做不了時讓左手幫幫忙。現在手和腳恢復的功能越來越多，每當看到、摸到恢復長肉的地方或出現新的變化時，就感動的自己流淚！
一九九六年三月十八日量體重，我過去體重淨重為六十三點五公斤，這次量為七十公斤（淨重）。從煉功開始至三月十八日共九十四天，長出新肉六點五公斤，平均每天長肉六十五克，而肚子一點不長肉，肚子並且比過去還小了（褲帶往裏又緊兩個眼）。這六點五公斤肉全部長在萎縮的右半身上了。
過去為治好肌肉萎縮症，曾在瀋陽醫大、北京醫大、北京友誼醫院、瀋陽陸軍總院、湯崗子療養院等治療過，用過這個那個辦法均無效；最後尋求氣功也上當受騙。幾十年來，連我做夢都沒有夢到過這個病能有甚麼一點點的好轉的希望！夢都沒有！可是我修煉法輪大法百日，身體卻發生了這樣奇蹟般的變化，這不是活生生的有目共睹的因為我修煉了法輪大法的結果嗎？就像常人所說的，連做夢都不敢想的事情，就這樣神奇的出現在我們眼前了！這千真萬確的事實證明：多麼好的大法、多麼好的師父啊！哪有常人不理解的所謂迷信和虛無縹緲的現象存在呢，全是真實的！
眾所周知，老年人的體質弱，肌肉萎縮（抽巴）、骨質疏鬆、身體酸軟、體重減輕、病多，不是這不舒服，就是那難受，怕冷怕涼的。而我現在卻是另外一種狀態了。所以在量體重時那人說：“你老可不輕啊！”同時，我的冠心病、高血壓等等疾病也都一掃而光了！修煉大法以後，我已兩年沒去過一次醫院，沒吃過一片藥，沒花過一分錢醫藥費。紅光滿面，頭清眼亮。四好：睡眠良好，飲食香甜，二便通暢，渾身有勁。應該說，這“四好”是人健康的基礎，無病的前提。它也是常人難以得到的強身健體的良好狀態。同時，因為功的演化，渾身發熱、出汗、耐寒等等，都是超常的、玄妙的。有人問我修煉大法的體會，我說：大法無邊，無求自得；受益無窮，其樂無窮。
我這個身體變化的事實，完全證實了師父在大法裏講的“要想好病、□難、消業，這些人必須得修煉，返本歸真，這是在各種修煉中都是這樣看的。”（《轉法輪》）從師父給我嚴重的肌肉萎縮等病消業淨化身體，使我也進一步理解了師父在《論語》中所講的：“如果人類能從新認識一下自己和宇宙，改變一下僵化了的觀念，人類就會有一個飛躍。“佛法”可以為人類洞徹無量無際的世界。千古以來能夠把人類、物質存在的各個空間、生命及整個宇宙圓滿說清的唯有“佛法”。”我修煉後身體變化的活生生的事實，在當今人類社會，不論國內國外，找出哪個至高無上的醫學專家權威，他們誰能說清這到底是咋回事？只有用“佛法”才能圓滿說清！這是千真萬確的真理！千真萬確的事實！千真萬確的科學！
師父說：“我在末劫最後時期再一次把他洪傳出來，所以他是極其珍貴的。”（《轉法輪》）所以我們今天能得此大法這是我們人類幸甚！國家幸甚！民族幸甚！社會幸甚！個人幸甚！我修煉法輪大法的願望，就是跟著師父往高層次上走，返本歸真，功成圓滿。
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