【明慧網二零零一年五月二十五日】我今年五十二歲，由於長期的艱苦工作環境（原鍛工），為了解除工作後的疲勞，長期養成了抽煙、喝酒的壞毛病，好像沒有煙、酒作伴就無法工作，故煙、酒成了我離不開的“好朋友”。隨著年齡的增大，煙、酒也逐漸增加，而我的身體健康也急速的下滑著。各種病症先後在我的身上反映出來。我曾患過心臟病、美尼爾氏綜合症、胃潰盪、腎結石、神經衰弱、頸椎病，直到修煉法輪大法前又產生了昏睡現象，曾昏迷虛脫，急診入院。
我看過中醫、西醫，各種內、外科專家，高級醫師都為我看過病，告訴我和家裏人要我把煙戒掉，酒一定要少飲，可是我病情稍有好轉，煙酒就又成了我的“座上客”了。我自己也多次下過決心，家裏人更是為我操透了心，可我就是戒不了。吃飯時沒酒飯難咽，“寧肯不吃飯，不可不喝酒”。見到熟人朋友要是沒有煙，簡直連話都不知從何說起，真是沒救了。
有幸的是，一天，我和我妻子有緣接觸到了法輪大法。一九九六年三月二十八日，我請到了李洪志老師的《轉法輪》等書，這真是寶書啊。開始我看到老師說我們修煉人不要吸煙、喝酒這一段錄像時，我就感覺渾身難受。在這之前，我有一個多月口腔潰瘍，滿嘴都爛了，舌頭也通紅。我想到，大覺者為了傳法度人，吃了無數苦，全然不顧，還為我們清理身體，而我在煙酒問題上這麼執著，我是多麼的渺小啊。況且我聽老師的話，這是為了我好啊，為了我們全家好啊！於是，從這天起（三月二十八日），我把剩下的煙及煙具給了同事，決心戒掉煙和酒。同時，我們把家中供的佛像（彌勒佛）從新請老師開了光（以前在廣濟寺請和尚開過光）。這次開光時，我妻子看到了佛像身上金光四射，景象壯觀。也是從這天起，老師為我們夫婦二人開始清理身體。從此，我們沒有再吃過一粒藥，徹底從藥堆中解脫出來了。我們按老師的大法修煉，從疲憊不堪、精神沉淪恍惚狀態中走出來，感到了解脫的美妙滋味。
現在我們每天早上五點起床，到晚上十一二點才睡覺，中午稍事休息。一天二十四小時全身輕鬆，精力充沛，人越活越年輕了。我從一個又幹又黃又瘦的小老頭，變成一個壯小伙，一下真是年輕了十幾歲。好多人都說：“老石越活越年輕，越活越漂亮了。”生人一看，多說也就四十多歲。我自己從內心感到我和三四十歲的人一樣，真輕鬆，真快活。
在這裏，我們真得好好謝謝李老師的法輪大法，他使我們從多病沉悶的氣氛中，昇華到一個歡樂、安康、自由、向上的幸福樂園。同時我們想到，從三月二十八日這天起我們沒吃過藥，沒看過病，為單位、為企業節省了藥費和醫療費，這不就是常人說的“經濟效益，社會效益，環境效益”嗎？如果中國這個地方，有緣之士都來學大法，眾生得度，那將是多麼美好！
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