我的修煉心得（譯文）

【明慧網1999年10月17日】 今年三月，我接到了我的一位好朋友打來的電話。她說她正在學煉一種高層次氣功，並且認為我可能也會感興趣。她向我描述了她煉功後精神上和身體上的體驗，非常正面的變化。她也向我介紹了「真善忍」和心性修煉。我立即就被吸引住了。

不久，她給了我一本《轉法輪》。我如飢似渴地讀完了這本書。我內心知道李老師所教的東西是非常珍貴的。在過去的五年裏，我學煉了藏密，我完全理解李老師所教的東西。在藏密中，特別重要的是找到一個帶你走向高層次的老師。五年中，我不停地思索者：「我將去哪裏為我自己找一個這樣的老師呢？」我短期內沒有去喜馬拉雅山到一些山洞裏找一個老師的打算。因此在過去的五年中我一直在企求上蒼：讓我能找到這樣的師父！我明白，耗盡畢生精力帶領別人邁向更高層次的佛家大覺者是出於偉大的慈悲心。當我想到李老師所擁有的偉大的責任心和慈悲心時，我被深深地打動了！

在這麼短的修煉時間裏，我的生命已經發生了如此多的正面的變化－－心靈上、身體上以及精神上。九年多前，我被診斷得了關節病。我經歷過的是很痛的關節炎一類的症狀－－在關節處，特別是在膝部，肢體麻木，背部低處疼痛，每時每刻都感到很累。我試過很多東西，某些治療方法當時很有幫助，可最終所有的症狀總是回到身上。兩星期前，我能雙盤打完一小時的坐。這對我來說是不可思議的，如果不是親身經歷，再過一萬年我也想不到我會打坐一小時的！我曾經對自己說：如果我能在後背沒有支撐的情況下坐上一個小時我也是很高興了，因為我的背部低處不停地疼著。開始煉功時對我來講非常疼痛，但現在，我的背部很強壯，一點也不疼了。

精神上，我感到平靜多了。人類變幻的事態不再像以前那樣影響我了，我覺锝我正在用更大的包容力讓事情隨其自然的發展。一天，剛煉功不久，我注意到我周圍全是最美麗的雪花。它們是那樣的漂亮，乳白色的，在我周圍閃閃發亮。起初我不知道該想甚麼，接下來當我為我的天目開了而激動時，那些漂亮的雪花立刻就隱去了。這對我確實是一次在執著心方面的教訓。當我再煉功時，感覺非常舒服，儘管我再也看不到它們，我清楚地知道這些雪花還在那兒。我記得李老師在《轉法輪》裏談到，當你的天目被打開時，能增強你煉功的信心。這個經歷就起著這個作用，我非常感激李老師。

我問過自己，在過去二十多年我讀過的數目可觀的、所有的精神方面的書籍中，《轉法輪》是怎麼和我的精神聯繫起來的？為甚麼是在現在，經過如此多年的掙扎後，我能在我的生命裏得到這宇宙大法？當讀到《法輪佛法－－在北美首屆法會上講法》時，李老師說：「為甚麼這部法能夠起到那麼大的作用，能叫你知道那麼高的理哪？其實我告訴大家，一本書，就是普普通通常人中的一本書，幾張紙合在一起了，白紙黑字，它甚麼作用都不起。可是它能夠講出人類最淺顯的人類知道的道理，僅此而已。如果這部《轉法輪》的背後，沒有他的內涵在，也僅此而已。為甚麼你們一遍一遍地看《轉法輪》就能看到、悟到很高很高不同境界的那些理呢？就是因為每個字的背後都有無數的層層疊疊的佛、道、神，數不清有多少。」我認識到《轉法輪》是一本天書。我的心從來沒被這麼感動過，法輪大法深深地打動了我的心。我對李老師把這個大法傳給我們，永遠感激不盡。

作為結束語，自從得法後，我學了一點中文。我最喜歡的一句是「返本歸真」，英文講，就是「返回到真正的自我」。（1999年8月8日）