我在前些年的修煉過程當中，過關時，不知道把自己當作修煉的人，往往自己憤憤不平、怨心、恨心、爭鬥、自高自大，嚴重的時候魔性大發，很多常人都沒有我的魔性大。有時一生氣，幾天不能自拔，都是別人不好，都是別人對我不公平，錯都是別人的，對的都是我，非常的較真，鑽牛角尖。就事論事，而且自己沒理都會辯三分。

學法時，自己清醒了，因沒過好關，守不住心性，後悔不已。有的時候打自己嘴巴子，掐大腿裏子，問自己「為甚麼過不去？為甚麼過不去？」在大陸險惡的環境中，這麼多年來，在刀尖上過日子，難道這點執著心都修不下去嗎？

一次我下定決心，捫心自問：「能不能好好修，能修就好好的修自己，真正的修自己那個心。」我就想：怎樣才能守住心性呢？我明白了：我在思想上還沒有形成，「我是煉功人，遇到矛盾的時候，一定要抑制、克制、排斥，不要各種執著觀念」。我要在我的腦袋中形成這樣的習慣。從此以後，我經常在心裏默背這幾句話：「我是煉功人，遇到矛盾時，一定抑制、克制、排斥，不要各種觀念、執著。」

以前和妻子同修發生矛盾時，絕大多數都過不去關，幾乎都是魔性大發，根本不向內找，總是用常人的理去論事，更談不上提高心性了。

在生活中我不能吃醋，從小就不能吃酸的，尤其是拌涼菜，放幾滴醋還可以，稍微多一點就酸的不得了。妻子（同修），她特別愛吃酸的，每次拌涼菜她都放很多的醋，我根本就吃不了。以前我都是心裏生氣、怨恨，說各種不好聽的話，爭吵過後，又後悔。我沒把生活中發生的事，當作是提高心性的機會，用常人的理去衡量，也不為妻子著想。

後來妻子在做涼菜時，她總是問我：少放點醋啊？我說你正常放，放多少都行。一次，吃涼菜時，真是酸的我受不了，剛要發火，我馬上想：抑制住，克制住，一定修自己，好好過好這一關，我就不發火了。一會思想漸漸的平靜了，也沒有火了。我終於把自己當作煉功人，在生活的小事上會修煉了，跳出人的理，用修煉人的標準要求自己了！

我在進一步想，願意吃不願意吃，這不都是執著心嗎？我就想：我一定把這個執著心也修掉，不願意吃我就吃。一段時間後，有幾次涼菜很酸，妻子都說：涼菜太酸了。而我吃這涼菜，沒有任何酸味。我也體驗到了：修煉中向內找，修自己，出現了這種超常的現象。我也不能吃辣的，到後來，再吃多辣的食物，我吃也沒有辣味。

為了生活，我當護工護理一個老人。老人每天得上幾十次衛生間大便。到衛生間，在座便上坐幾秒鐘，就起來，說便不出來。每次上廁所都急的不行，就這麼折騰。他脾氣非常大，頭兩個月我沒動心，精心護理，處處為他著想。時間久了，心性該繼續提高了，我有些承受不了了，回家跟妻子說，這老頭太難護理了，我不想幹了。

妻子說：你在這兒幹，既掙工資，又提高心性，上哪找這好事去。不好過的關，我就要逃避，這不又錯過一次提高的機會嗎？老錯過機會，這是修煉嗎？我下定決心，一定在這個環境中提高上來。

一次，我正在做飯，鍋裏的油燒開了，把蔥花剛下鍋。老人在屋裏喊我快來快來，有急事。鍋裏的蔥花馬上就要冒煙了，我趕快把菜下鍋裏，把爐火閉了。我剛一進屋，他滿臉兇相怒氣，大發脾氣：為甚麼進屋這麼慢。我也剛要發火，馬上就想：我是煉功人，一定克制發火心、爭鬥心，用善心對待他。我滿臉微笑：大哥啥事啊，這麼急？老人說：「沒啥事，把電視給我換個頻道。」我接著說：「大哥啊，你剛才喊我時，蔥花下鍋裏，油都冒煙了，如果我進屋油和蔥花就糊了。我把菜下鍋裏，馬上就來了，來晚了，請大哥原諒。」

聽到我的解釋，他明白怎麼回事，不生氣了。護理他的期間，這樣的事出現過多次，碰到提高心性的事，我都修自己，處處為他著想。

後來老人變了，每天只上三、四次衛生間。當我跟老人說：我不在你這幹了，你趕快找人護理吧。老人立即說：「你千萬別走，你對我太好了，我的家人都趕不上你。你要走了，我可咋辦？」老人的家人也打了幾次電話，懇求我回去，承諾給我給加工資。我告訴他們：我的人品你知道，我不是為了漲工資而不的幹，家裏有事脫離不開，所以不能幹了。