慈悲偉大的師父好！
各位同修好！

我修煉法輪大法二十九個春秋了，在各種關難中，無論怎麼苦，怎麼難，我就相信師父，相信大法。在第二十三屆明慧網大陸法會召開之際，我寫出自己的部份修煉體會，向師尊交一份答卷。

一、喜得大法

我今年七十三歲，老家是山東，一九七八年隨丈夫轉業到東北工作。我丈夫在井隊上班，常年在野外工作，我在家帶兩個孩子。女兒比兒子大三歲，在我幹家務活或者身體犯病、心情不好時，都是女兒陪著兒子玩，女兒像個小大人似的，我和丈夫可省心了。

我身體不好，一米六的個頭，體重只有八十三斤，有多種疾病：十二指腸潰瘍、心臟病、貧血等，說昏倒就昏倒，家人怕我出現危險，讓我隨時揣著救心丸；我還有附體，從記事起就容易招低靈。實病加虛病折磨的我生不如死，在無望中苦苦的熬著。

一九九六年八月的一天，一位同事給我送來一本書，說：「這本書可神奇了，是本寶書，對身體有好處。好多人都在看，都在學，你也看看吧。」我說：「謝謝你，我帶回家，晚上看一看。」

我的天目是開的，從小就能看到一些平常人看不到的東西。晚上吃完飯，收拾好家務後，我急忙從挎包裏拿出了寶書《轉法輪》。書皮上的法輪圖一下就把我吸引住了：法輪圖怎麼還會動？還會轉呢？

我又看到了師父的法像，師父慈祥的看著我，我的眼淚不自覺的流了下來。往下看書，那些字像長了翅膀一樣往我腦子裏飛，我一口氣就把《轉法輪》讀完了。我把書合上的時候，已經是第二天早上五點多了。我雖然看了一夜，但一點都不覺的累，也不睏，而且神清氣爽。最明顯的是折磨我多年的十二指腸潰瘍不翼而飛了，這一宿肚子也沒脹，沒疼。

第二天上班，我跟同事說了我看書的情況，她高興的說：「你的根基真不錯，跟大法有緣。今天下班後，我就領你到煉功點。」到了煉功點，義務輔導員進一步給我介紹了法輪功，她說：「法輪功是佛家上乘修煉大法，法輪功能治病，但不是用來治病的，不能以治病為目地。你要真學，就請一本《轉法輪》回家詳細看看。還有五套功法，簡單易學，對祛病健身有奇效。」

隨後，輔導員給我演示了第一套功法。看著她的演示，我也比劃著，一抻一放鬆，感覺到自己的身體被強大的能量帶動著，非常舒服，我的內心非常喜悅。輔導員問我：「你能不能盤腿？」我說：「能。」從此，我有師父了，我與大法接上了緣分。

隨著不斷的學法煉功，我的身體一天天好了起來。在短短兩個月的時間裏，師父給我淨化了身體，使我無病一身輕，還給我清理了家裏環境，驅逐了附體，給了我一個幸福祥和的家庭。

後來我天天去煉功點，早來晚走，懸掛煉功橫幅，這個橫幅現在我還收藏著。再後來，我家也成立了學法小組，同修們都上我家來學法、交流，小組同修都比學比修，向內找，在修心性上下功夫，做師父的真修弟子。

二、師父給我清理附體

我從記事起，只要太陽一落山，母親就把我關在屋子裏不讓出門，因為我身體虛弱，容易招低靈上身。特別是逢年過節等的日子，就容易招這些東西。一旦招上，我就渾身發冷，打冷戰，連喊帶哭，鬧個沒完。我母親就得找巫婆，連蹦帶跳的燒紙念咒，驅逐邪靈，等把那些東西送走後，我渾身得難受好幾天，比得一場大病都嚴重。

結婚後的一天，我丈夫從部隊回家探親，路過他家墳地時，就先上墳地給他過世的父親磕了個頭，才回家。丈夫一進院，我就感到渾身發冷、哆嗦，臉色變白發青，不一會兒就失去了知覺，迷糊過去了。

我丈夫急忙找來中醫，中醫一把我的脈，說：「不行，把不著脈，可能是外病虛病，快去找巫醫吧。」巫醫來了跳大神兒，不知過了多久，我才甦醒過來。看我睜開了眼睛，家裏人才鬆了一口氣。後來聽家人說我昏迷了一天一宿，孩子都嚇哭了，一家人不得安寧。

別人勸我丈夫，讓他請「保家仙」，說這樣我這個病就好了，就不會再招附體了。我丈夫請回了「保家仙」的牌位，開始供上了。供是供上了，可我的狀況沒見好轉，有時還是折騰人。這種狀態一直折磨著我，搞的我精疲力竭，家庭不安，使我自卑。我在外人面前、單位裏抬不起頭來，怕別人看不起我。我易怒、愛發脾氣，在家裏我一發脾氣，家人都害怕，都得讓著我。在單位我也是得理不讓人，領導都不敢輕易惹我。

我修煉不到半個月的一天，從煉功點煉完功回家，發現有一隻白色的像狐狸一樣沒有頭的怪物擋在了我家的樓道門口，把樓道門堵的死死的不讓我進樓。我往跟前走，它就用大尾巴掃我，我脫口就喊：「李洪志師父！師父救救我！」我一喊師父，那個怪物立刻消失了。

我戰戰兢兢的往樓上跑，當跑到三樓家門口時，那個東西又蹲在我家門口，我又趕緊喊：「李洪志師父救我！」就看那東西變成一個小火球，順著垃圾通道逃走了。我急忙跑到師父的法像前，跪下給師父磕頭，心裏沒有了恐懼，只有感恩。剛才還嚇的哆嗦的我，回身盤坐在床上，大聲讀起《論語》，室內一片寧靜祥和。

從此以後，再也沒有出現過任何低靈附體之類的事情，我的膽子也大了，自己單獨在家也不害怕了。晚上集體學法結束，我自己走夜路回家，一點也不害怕。我的脾氣也改了，說話也和氣了，領導都說我像變了一個人似的。

單位領導和同事們都知道我煉法輪功，我在單位逢人就說法輪功好，向同事們介紹煉法輪功祛病健身有奇效，有好幾個同事經我介紹也都煉起了法輪功。丈夫看到我的變化，也去煉功點煉功了。

三、難忍能忍

我在單位的食堂工作。有一天中午開飯時，我和一男一女兩位同事在食堂為就餐人員服務。我們三個人平時相處的挺好，無話不說，在幹活時也嘴無遮攔，邊說話邊收拾餐具。女同事罵她丈夫無能，不像個男人，我笑著對她說：「你怎麼能這樣說你丈夫呢？」旁邊的男同事一聽就炸了，以為我們在說他，直衝我就來了，隨手就將一摞盤子向我撇來。我一低頭，盤子砸到牆上摔了個粉碎。這是怎麼了？我還沒明白咋回事呢，吃飯的人都驚呆了，都往我們這看，以為要爆發一場大戰。

我想我得聽師父的話，不能發脾氣，不能還手。我抑制住了自己的壞脾氣，沒有發作。我笑呵呵的向男同事道歉：「大哥，對不起，我惹你生氣了，請你原諒我。」男同事見我這樣，一下子臉紅了，馬上對我說：「對不起，大妹子，是我對不起你。剛才我也不知道哪來的那股火，衝你發脾氣。」大家都看呆了，都發懵了。

很多人都知道我修煉法輪功，也知道法輪功教人向善、做好人，但他們沒有想到我會轉變的這麼快，真的學好了，真的變好了。從大家的眼神裏，我看到了讚許的目光。我發自內心的感恩師父，感恩師父從新造就了我。我丈夫跟我是一個單位的，聽說這事後他也無比的高興。

四、三次進京護法

一九九九年七月二十日，中共開始迫害法輪大法。修煉大法身心受益的我，心裏生起一念：為師父說句公道話，還我師父清白。一九九九年「七﹒二零」那天，我地好多同修都陸續去往省城，我也是其中一個。

我打車到省政府信訪辦附近，車就進不去了，那裏的街道旁邊都站滿了大法弟子，有很多警察在看守。警察不讓上訪人員進院，我心裏求師父加持弟子，我想：「讓警察看不到我，讓警察看不到我。」我就往裏走。走到信訪辦門前一看，屋裏全是人，根本擠不進去，同修們你一言我一語反映大法的真實情況，我當時說了一句：「還我師父清白！」在那站了一會兒就出來了。

我出來後，看到有很多同修被警察拽上大客車拉走了。一輛車走了，又來一輛車，也不知道把同修們拉到哪裏去了。我身邊有兩名同修在小聲商量上北京護法，我就跟他們結伴，前往去北京。我們乘坐的是晚上六點的火車，在火車上交談中得知，他們是延邊的同修。

到北京已是早晨六點多鐘了。從北京火車站出來，我們就直奔天安門廣場。廣場上全是來自全國各地的大法弟子，有打坐的，有煉動功的，有打橫幅的。我也掏出了橫幅，雙手舉過了頭頂，以這種形式來證實法。這時人越來越多，便衣、警察就開始抓人，我求師父保護弟子，我想：「不讓他們看到我。」我隨著遊人走出了天安門廣場，買車票回了家。

二零零零年元旦，我和一位同修從當地打車到長春，買了火車票。第二天早晨六點多就到了北京，我們直接到天安門廣場，廣場上有很多同修在那裏煉功，我們就跟大家一起煉功，煉完功我們就又返回了本地。

二零零一年二月，我自己到長春火車站買了兩張火車票，一張是進京的，一張是回本地的。在火車站候車的時候，遇到兩個本地同修，她們老遠就喊我：「大姐！大姐！」我順著喊聲看去，她們倆被警察拽著。警察看出了我們是熟人，就將我們一起關到一個房間裏，詢問我們是哪裏的，並且做了筆錄。

很快我們就被當地警察送回了本地，直接送進了市看守所。在看守所裏，我堅持打坐，背《論語》。警察讓我寫「保證書」，讓我簽字，我始終不配合。我被非法關押了十四天。十四天後，家裏來人把我接回了家。

回家的第三天，街道派出所警察上門，把我帶到了派出所，逼迫我寫不煉功、不進京的「保證書」，我就是不寫，不保證。警察說：「你要不寫，就別想回家了。」我對警察說：「要我保證，我只保證相信我師父。」警察沒辦法了，就找我家人來勸說我，家人的話我也不聽，就是不寫。

我不寫，警察就不讓我回家，讓家人給我送飯，勸說我。連續三天，我就是不寫。警察看我實在是油鹽不進，就對我家人說：「你給我寫個保證，保證看住她，不讓她上北京，你就把她帶回去，在家裏看著她吧。」我家人寫了保證書，保證看著我不進京，這樣才放我回家。

走到派出所門口，就聽到有個聲音嘲諷的說：「你還想成佛？唐僧九九八十一難，差一難都不行。」我回頭問他：「你說啥？」他說：「保證書都寫了，還成啥佛呀？」我一下就警覺了，這不是師父在點化我嗎？「保證書」是家人寫的，可我沒有反對，心裏默認了，這不就等於是我寫的嗎？那可不行。

我急忙回身進屋，把桌子上的那個「保證書」給撕個粉碎。那個警察是所長，急忙阻止我，我家人也拉扯我，一邊向所長道歉「對不起，對不起」，一邊往外拽我。所長生氣的喊：「快把她弄走吧！」我欣慰自己沒有給邪惡留下一個字。

從那以後，一直到今天，「敲門行動」、「清零行動」等等，他們都沒有騷擾過我。我訴江用的是真名實姓，真實的身份證號碼，通過郵局郵遞的，過後也沒有人上我家騷擾。

五、講真相救人

中共迫害大法後，我們沒有了集體學法、煉功的環境，修煉從個人修煉走入了正法修煉。開始的時候，我地的真相資料都是從外地（主要來自省城）來的。有一次，我們收到一大箱子真相條幅、不乾膠、小冊子，送到了我家。我心裏想：「萬事開頭難，難也得有人去做，有人去帶這個頭。既然送到了我家，就該我去做，這是我的責任。」

我就利用雙休日和晚飯後，出去發放和粘貼真相資料，發了幾天也沒發完。我丈夫（同修）那時已經退休在家，他也主動幫我，我們全家都出動了。我丈夫會騎摩托車，他帶我去較遠的郊區或鄉下去做。公路兩側的護欄、樹木、電線桿子都成了懸掛真相的好地方，我們兩個人互相配合，你抻我拽，出去一次就能做很多，有時很晚才能回家。

後來，同修們逐漸理智的走出來講清真相，救度世人，我們本地也有了資料點，自己製作真相小冊子、不乾膠、橫幅、條幅、真相幣、台曆、掛曆等，大家都走入了講清真相、反迫害、救度世人的正法修煉中來了。

有一次，我與丈夫從農村發完真相資料騎摩托車往回走（我倆一般都是晚上七、八點鐘去，夜裏十一、二點回來）。出屯子剛上公路，就被警察截住了，問我們：「這麼晚了，要幹甚麼去？」我丈夫說：「去親戚家了。」警察把我們分開問話，我們心裏很坦然，沒有一點怕意。

警察問我：「這個屯叫甚麼名？你親戚叫甚麼名？」我不假思索，張嘴就回答，警察看我回答的挺痛快，問完話就讓我們走了。在回家的路上，我問丈夫：「警察問你啥了？」他說：「問我這個屯子叫甚麼名，去誰家串門了？我隨便給他說了一個名字，說是小六家。」我一聽，跟我回答的一樣，我也是說的小六家。這也太神奇了！我們都悟到了，這是師父叫我們這麼說的，是師父在保護弟子們。

還有一次，我和丈夫晚上去一個屯子發資料。屯子裏燈火通明，街道兩旁的路燈都亮著，就如白天一樣，給各家發送真相資料很不方便。我在心裏求師父：「師父啊，請您讓這些照射我們的燈光都熄滅吧，我們走到哪燈光就暗到哪兒，不要影響我們救人。」我剛發出這一念，燈光就開始閃爍了。走在前面的丈夫問我：「這燈怎麼閃了？」我說：「是師父在幫助咱們呢，你放心做吧！」我和丈夫順利的發完了隨身帶來的真相資料，安全的返回了市裏。

我和丈夫堅持上午出去面對面講真相，下午學法，一晃就是二十幾年，風雨無阻，一直堅持到現在。我們走遍了市區的大街小巷、大小早市和商場、超市，有時半天能勸三退（退出中共的黨、團、隊組織）三、五個人，有時能勸退二、三十人不等。中共病毒（武漢肺炎）疫情期間也未間斷，邪惡封小區，我們就翻牆出去，一米多高的牆，我們一翻就過去了，根本不像六、七十歲的人。

講真相中，也會遇到各種各樣的人。有一次，在公路邊碰到一個四十歲左右的男子，好像在等人。我上前打招呼，問他：「小伙子，你是黨員嗎？」他打量了一下我，說：「你跟我走，我帶你去個地方。」我意識到他是便衣，得儘快擺脫他。這時迎面來了一個人跟他說話，商量甚麼事，我趁他們低頭說話之時急忙走脫了，真是有驚無險。

有時也能遇到好的警察。有一次在早市碰到一個警察，穿著警服，我看他挺面善，意識到他是個善良人。我上去搭話：「你好，來買菜呀？」他說：「今天休息，出來買點菜。」我說：「你們一天真忙，保一方平安。我看你善良，告訴你一個真言，大難來時能保命。」他瞅瞅我，示意我不要說了，用手指指那邊，說：「那個是我們單位的，就是管這事的。」我小聲對他說：「好人得有好報，你是好人，你三退吧，對家人孩子都有好處。」他看我很真誠，就說：「行，你就幫我退了吧。」我給他起了一個化名，做了三退。

一個冬天的傍晚，我和丈夫出去貼真相不乾膠，看見路邊有一個廣告牆，是個貼不乾膠的好地方。我跳下摩托車，直奔那個廣告牆去了，也沒看腳下的虛實，兩腳踩空，「咕咚」一聲掉在一個坑裏。我的兩腳像踩在燒紅的鐵板上，我當時「哎呀」一聲，「噌」一下竄了上來。丈夫急忙過來看我，問：「傷著身體沒有？」我說：「沒有。」往坑裏一看，是個暖氣閥池子，暖氣管「哧哧」冒水。要在這個滾燙的熱水裏呆上幾分鐘，皮膚肯定會被燙傷。

我也不知道自己哪來的那股子勁，一下子就竄上來了，我們都感到不可思議。我們馬上悟到，是師父保護了弟子，我的眼淚都出來了，雙手合十，一遍又一遍的說：「謝謝師父！謝謝師父！」我們把真相不乾膠貼上後，又往別處去貼了。等回到家換衣服時，褲子凍硬了，往下脫都費勁，但我們心裏熱乎乎的。

現在明白真相的人越來越多。一天出門，剛上公交車，就有人招呼我：「大姐，上這兒來坐。」我坐在她跟前的座位上，她遞給我一個燒餅讓我吃，我一時懵了，她說：「你見的人多，可能把我忘了。去年在早市上，你給我講了真相，做了三退。從那以後，我的身體越來越好，思想也不壓抑了。我一直想找機會謝謝你這個好人呢，今天碰上了。」我說：「不用謝我，是大法師父叫我們這樣做的。大法師父慈悲，不讓落下一個好人，所以我們天天出來救人。這是我們應該做的，只要你們好就行。」

講真相救人是我們大法弟子的責任，是我們的使命。只要正法一天不結束，我就一天不停的出去講真相救人。

六、佛光普照我家

我修煉法輪大法後，身心發生了很大變化，家人們都看在眼裏，都發自內心的感恩師父！感恩大法！在講真相救人上，家人們都支持我。看我忙不過來時，還幫我一起做，從來沒有一個人怨恨、埋怨我的。

我兒子大學畢業後，分配到油田鑽井公司上班。在為期一年的實習期中，兒子工作出色，領導非常認可。第二年，他就轉正並且擔任了工程技術員，隨後擔任基層隊長、科級幹部，現在是公司經理了。

我兒子上班後，看我天天忙，就利用晚上時間跟我一起出去發放、粘貼真相資料。他在單位是領導，只要中共邪黨組織有甚麼迫害大法弟子的信息，他就馬上告訴我們，或者開車回家把我們和大法書籍直接拉走轉移，保護我們和大法書籍。

在邪惡瘋狂迫害大法弟子的時候，我們避免了多次邪惡的騷擾和迫害。多年來，我家的學法小組也沒有受到干擾，同修們上我家來都感到安全、踏實。

我女兒在本地一家醫院當護士長。她雖然沒有走入大法修煉，但她非常相信大法，也經常教育自己的孩子：「要尊敬煉法輪功的爺爺奶奶，他們都是好人。不要聽信說法輪功不好的話。」

一九九九年七月中共迫害大法後，我女兒就從我家把師父的法像請到了她家，一直供奉到現在。每逢年節，我女兒都給師父上香、供水果。她也得到了福報，在單位受到領導的重視，同事之間相處的很好。在晉級「主管護師職稱」時，考試一次就過關了。

前些年，女兒在醫院護理一個病人時，病人說：「姑娘，你這麼善良，待人這麼好，你是個有福的人。你家有一尊大佛在保護你們全家。」

（2026年明慧網大陸法會交流稿）