尊敬的師尊好
同修們好：

我是飛天大學中城分校一名大一新生。我非常感謝能在這樣的修煉環境中，認識到自己的不足和執著。今天將與大家分享我修煉上的一些經歷和思考。

去掉懷疑

作為一名新生，我對應該選擇的路感到懷疑與不確定。上高中的時候，我主要專注在學術和STEM（理工）學科，以便更好的申請大學。一開始，我懷疑別人讓我來飛天大學中城分校的建議，因為覺的其他大學能讓我更好地找到好工作，而且其他大學更有名氣，讓我看起來更好。回想起來，我的顯示心理和對名的執著如此強烈，以至於矇蔽了我的判斷，讓我不知道甚麼才是真正重要的，甚麼才是我的目地。

師尊告誡我們：「執著於名，乃有為邪法，如名於世間則必口善心魔，惑眾亂法。」（《精進要旨》〈修者忌〉）

在懷疑的背後，是求名之心，對名的執著。回想起來，這是一個危險的執著，可能會讓我偏離正路，在修煉中掉下來。這件事使我重新認識了修煉，也提醒了自己證實法與救度眾生的使命。意識到這一點之後，我的頭腦清醒了，很容易明白我應該幫助做些甚麼，而不是獲得表面的好處。

後來，我面臨著應該選擇甚麼專業的困惑。我想我會選數據科學，因為它很實用，可以找到一份穩定的工作，過上舒適的生活。我一直以為自己對金錢並不執著，但當這種想法出現時，我意識到自己沒有遵循法的指導。我仍然自私自利，斤斤計較，以便得到更多，生活更舒適。我仍然執著於常人的利益，與師尊在《轉法輪》中描述的「尖」相似。

作為修煉人，我應該捨棄不好的東西和物質利益，得到師尊在《轉法輪》中所說的「層次的提高」。作為正法時期的大法弟子，每個人都有自己要兌現的嚴肅誓約。我意識到了這一點，想到自己應該多學法以找到自己的路，而不是用人的邏輯或好處來決定。

在反思自己走過的道路及迄今為止所做的決定時，我意識到這是師尊為我安排的路。之所以我過去專注在STEM學科，並且在高中就接觸編碼都不是偶然。我一直對藝術感興趣，但同樣並非偶然，我從來沒有深入去學，也沒有更認真的對待它，只是把它當做一種愛好。

儘管如此，我還是對自己學習數據科學的道路產生了懷疑，因為我根本不覺的編碼是一件令人愉快的事情，而且它很難。我經常表達對編程語言的厭惡，質問自己為甚麼要學習這種外來語言。

師尊說：「想幹不想幹，高興不高興，愛和恨，整個人類社會的一切，全是出自於這個情。這個情要是不斷，你就修煉不了。」（《轉法輪》）

是對情和舒適的執著讓我對自己的決定產生懷疑。喜好是一種觀念，干擾了我應該做的事情。重要的是參照法， 看自己應該做甚麼，並把它做好。執著於自己喜歡做的事情，迴避不喜歡的事，只會阻礙我的修煉和目標。我不應該執著於情，而應該盡一切所能，無論做甚麼都要盡全力。我意識到自己總是在找所學科目的瑕疵，而不是向內找自己的問題。要求學一些科目的原因是顯而易見的，不僅如此，教授在編寫教學材料時也花費了很多精力和心思。作為一名修煉者，所做的一切都應該是善意的，所以我對一門難學的科目說難聽的話肯定是不對的。我還意識到，自己應該從他人和日常接觸中看到他好的一面。因此，我終於明白這是我提高和獲得技能的好機會，以後可以幫助大法項目。

當我看到我的同齡人取得好成績，而我卻很難理解課程內容時，我也很妒嫉他們。在和媽媽學法時談到我的妒嫉心，她提醒說他們可能前世吃了苦，所以現在對他們來說容易些。我以前沒有想到每個人的狀態不同，也沒有考慮到他們可能遭受了多少苦難才換來了他們今生應得的東西。同齡人看起來聰明又能幹，但誰知道他們背後付出了多少。我學會了在課業難時，多付出一些努力，而不是向外找，和他人比較。

在清除懷疑的時候，我意識到自己的另一個問題。即使我已修煉七年，仍然時而懷疑師尊和大法，因為我沒有經歷或感受師尊在法中提及的很多事情。這成為我這些年來最大的不安之一，讓我懷疑自己是否是真正的修煉者，懷疑師尊是否在保護我。

這些懷疑都是執著，它的出現是因為我在修煉的其它方面沒有做好。我是否真正學法而不僅僅是讀了？我是否按照法的標準嚴格要求自己？與其擔心師尊怎麼對我，我更應該專注於自己的修煉。在忘記師尊為我所做的一切，忘記大法教給我的一切時，我為懷疑大法與師尊感到羞愧。如果不是師尊，我不會有今天。師尊淨化了我的身體，讓我已想不起生病的感覺。

我把這些當作理所當然，忘記了自己修煉之前，病得那麼重，瀕臨輟學。僅這一點就足以看出師尊為我做了多少，而我卻懷疑他。

懷疑讓我產生對修煉消極的看法。這個強烈的執著阻礙了我心性的提高，看出我沒有按照真、善、忍的標準去做。沒有專注提高自己，沒有向內找。即使我在一些地方摔倒了，也應該「摔個跟頭爬起來，還可以接著修」（《轉法輪》），而不是抱著執著不停懷疑自己。我認識到，擁有一個積極的態度並繼續按照法的指導來修煉是非常重要的。

修善

我意識到最近自己沒有很好的修善心。我在和另一個來訪的朋友敘舊，最後聊起了高中時發生的很多事情。一開始，覺的很新鮮。過了一會兒，另一個也是修煉人的朋友離開了談話，因為他感到不舒服。過後他告訴我作為修煉人，我們不應該八卦。回想起來，我對他人缺少善心，甚至拿他人的短處取樂。第二天醒來感到嗓子疼，而且持續了一週。這不僅是讓我修口的明確警告，也是自己沒有遵守善的警鐘。我學到了寶貴的一課，我應該嚴格要求自己，高標準要求自己，用善心對待他人。

回想起來，我還有幾次對待別人時缺乏善心。很長一段時間，我懶得指出別人的問題，包括我的朋友和家人。我認為每個人都在修煉的路上，如果我指出他們的問題，就會干擾而不是幫助他們。但內心深處，是害怕別人會因為我批評他們而怨恨我，所以我才會無動於衷。這關係到面子問題，我太在乎自己，所以沒有對他人表示善心，也沒有真正努力去幫助他們。

師尊說：「認識不到的別人給指出來當然不是錯，可是指出時一定是善意的。你修的也是慈悲嘛，要善意的。」（《洛杉磯市法會講法》）

我現在明白了為甚麼有一個修煉環境很重要。要互相幫助，共同提高；我不應該無動於衷，而應該修出慈悲心，這樣才能幫助別人。

在反思善時，也意識到自己沒有善待父親。在我的童年時期，我的父母一直上夜班，甚至工作到白天。我的父親經常出差，不常在身邊。因此，我從小就很獨立，尤其和父親較疏遠。即使在美國讀高中，我也從未想家。

放暑假回家後，我發現自己對父母的態度很冷淡，沒有甚麼理由。向內找發現自己對父親有怨恨，會不自覺地對他做出不公平的評價。意識到這一點後，我覺的自己作為一個修煉人和一個兒子都非常失敗。對父親完全沒有善和忍，一點兒也沒有孝心。怨恨矇蔽了我的雙眼，讓我看不到父母工作的艱辛。我對表象過於看重，看不到他人包括父母的善意。師尊教導我們要有善心，慈悲的對待別人。

這也影響了我日常生活中如何看待他人。我會覺的有些人很討厭，只是因為他們的行為方式，毫無理由覺的他們說的每一句話都難以忍受。大多數時候，我甚麼也不說，心想如果我沒有好話，那就甚麼也不說。儘管如此，我的心裏還是很沉重，心情也會很糟糕。以為忍著負面認識和不好的思想就夠了，但是師尊教導我們真正去掉執著，修善心。

師父說：「你不但不要和他一樣去爭去鬥，你心裏頭還不能恨他，真的不能恨他。你一恨他，你不就動了氣嗎？你就沒做到忍。我們講真、善、忍，你的善就更無從有了。」（《轉法輪》）

儘管很難完全擺脫這些負面想法，但我會更多想起法，這些想法和判斷一出現就立刻制止。我要對自己更加嚴格，真正提高自己，同化真善忍特性。大一的階段，我對自己有了更多的了解，也認識到了很多隱藏的執著。我非常感謝能成為這個環境的一員，讓我變的更精進，並認識到甚麼才是真正重要的。

師尊提醒了我一切皆有可能，幫我清除了很多懷疑和憂慮。希望大家能在這寶貴的時間精進修煉，共同提高。我對法的理解有限，分享中如有不足或執著之處，請慈悲指正。

感謝師尊！
感謝同修！

（飛天大學中城分校2024年法輪大法修煉心得交流會發言稿）