師父說：「法能破一切執著」（《精進要旨二》〈排除干擾〉）。我體會到，多學法堅定正念。只有法理不清，正念不足，陷在人中的時候，才覺得難以自拔，覺得走不出來，回天乏力；這並不是真正自己的思想，而是執著於大腦被干擾後灌的迷魂湯。干擾讓你以為這迷迷糊糊不振作的思想是你自己在想，從而神不起來。冷靜的理智思考之後，讓真正的自己精神起來，才知道自己真正想要的是甚麼。

師父說：「博法理可破迷」（《精進要旨》〈聖者〉）。我體會到，一旦振作修煉人的正念，就要立刻繼續大量學法。只有努力學法，不放鬆懈怠，才能真正精進，從人中超脫出來。

特別是現代變異的東西，充斥色情、慾望、暴力的現代觀念行為，只有多學法，意志堅定的不往腦子裏裝不符合法的東西，才能突破出來。包括行為上、思想中的干擾，都要在它們反映出來的時候隨時排斥：這不符合法的思想不是我，我是大法的一個粒子，不符合法的我都不要不承認，正念清除這壞的思想。

有放下生死的堅定意志，就能不被常人心帶動。只有努力學法才能不斷加持正念。在從前常人心的執著中，我學法並不努力，覺得每天看一些就可以了，帶來的後果是，稍有提高，沒多久又會被常人心帶動；面對往腦子裏灌的敗物，理智不清的覺得有些也可以，挺好的，看看也沒事吧。

我認識到，漸漸被不符合層次的，披著「沒事」外衣的不好的東西消魔意志，對修煉、返本歸真變得麻木冷漠。逐漸思想被它們左右，分不清哪個思想是自己。在人中放鬆就是在給自己灌毒藥！只有不斷大量學法，用心學法，才能排除干擾，才能精進。

還掙扎於手機、網絡，常人變異表現，現代觀念行為無法跳出來的同修，不妨靜下心來冷靜的想一想: 還記得我們為何來世？這最後的時間過去之後你又在哪個位置？為甚麼還要抓著人心人念人情不放？你追求的是已經滑到地獄之下變異的現代魔鬼社會嗎？任何人心都不會超出三界啊！真的想圓滿隨師還嗎？未來宇宙的法王因為抓著不符合法的東西不放，自己的世界殘缺不全，毀掉一個眾生難道不比殺人嚴重的多嗎？放不下生死修不成，放不下人的東西就能修成嗎？

生死都不怕，還怕人世間的軟刀子嗎？大法弟子只有救人的份，沒有被人的東西帶動的份。神不會因為手機，或者人說甚麼、做甚麼，而動心；也不會放鬆、安逸懶惰、懈怠意志，流於不符合那個層次的東西。師父說精進，不精進是不是不符合法？不聽師父的話是在修嗎？一部份青年學員，特別是同樣出生在大法弟子家庭中的人，在學校和社會中與大法若即若離，甚至越來越遠，師父的新經文還不足以驚醒嗎？

師父說：「法徒苦心喚不醒　機緣一過誤時辰　天機一顯悔驚魂　大劫緊跟關天門」（《洪吟三》〈贈世人〉）。

我們不是為了家人同修（父母、祖父母、親友）的督促而修，而是所有生命都在擺放自己的位置。非要等出成績的時候才後悔沒答卷嗎？還不抓緊用一切時間努力學法精進實修，還要麻木逃避的抓著人心不放，空度最後留給你懸崖勒馬的時間嗎？在人中虛度，碌碌踟躕，一閃而過的清醒正念本就不多，此時不修，更待何時？沒有再留給逃避修煉，慢慢來的時間了！

想從人中跳出來，就不能帶有任何觀念，要用法的標準向內找，對照自己的一思一念。有些看似自然的思想和行為觀念，都要在法中對照，看看這「習以為常」符合法嗎？真正的決裂人，思想就不要再迷於人的一切。在腦子中刻下：我是修煉人，我是大法弟子，不是在過人的生活，處處事事都嚴格要求自己。想想神會怎麼做。最大限度符合常人狀態，而心時時刻刻都不應該是常人。

在修煉中，我真切的體會到：執著於看手機、遊戲；對人的表現、言談動心；對外貌、衣服、聲音外在一切的好壞起人念；因修煉而感到在人中孤獨寂寞；想要甚麼樣的美滿人生……思想，人在生活中大家都這樣，看似正常，卻不是一個神所求的。修煉人對這些都應該明慧不惑，正念用法對照，抑制人心反映出的一言一行、一思一念，不斷的在思想中排斥人心人念人情。

【編註﹕本文代表作者當前修煉狀態中的個人認識，謹與同修切磋，「比學比修」。】