一、提高心性

有一次在學校課間玩時，我和另外一位同學在玩追逐的遊戲。追著追著，突然那位同學被絆倒了，他摔倒時還在笑，但他起來時臉色一下子就變了，他跑到一個角落裏開始哭起來。我問他：「你還好嗎？」他回答說：「我恨你。」然後拿起一個大球就往我臉上打，我當時很生氣，後來就沒有理他了。

回家後，我突然想起了我播音的第一篇明慧網文章，題目是《我變成了品學兼優的好孩子》。那位大法小弟子跟我遇到的事情沒有甚麼兩樣，他沒有放在心上。而我卻沒有把這件事情看淡，還生氣了。我馬上意識到自己錯了。

第二天，我和那位同學提起這件事情的時候，我們都笑了。看來他並沒有把這件事情放在心上，只是幫我提高心性而已。

因為我知道播修煉文章是一件神聖的事，所以我每次都儘量的做到最好。要做到最好，可並不是一件很簡單的事。播文章也不是一次能完成的，有時候需要把一篇文章重複很多很多遍。最鬧心的時候，就是錄了好多遍，終於錄出了一個好的，卻發現裏面有背景噪音，就又得重來。有時候錄音到很晚，都到凌晨一、兩點鐘了。還記的有一篇文章，好像反覆錄了二十多遍。我很鬧心，有點不耐煩了。

二、大法的神奇

每次播音之前，我都會發正念，同時清理自己的空間場，清除干擾。有一次，我錄音的時候，外面的狗在叫，我就發正念，希望狗不要叫了，可它還是叫。我知道這是干擾，就把窗戶打開，說：「不要叫了，二十分鐘之後再叫。」我看著鐘錶，結果用了十九分鐘錄音完成了。二十分鐘後，狗真的開始叫了。

還有一次是做給師父拜年的節目。我在寫一首詩，前兩句有了，但後兩句苦思冥想都想不出來。我當時正在翻跟頭，腦子還一直想：「哎呀，後兩句該寫甚麼呀？」翻著翻著，不小心摔了一跤，突然就想出後兩句了。我想，是師父用這種方式把靈感送給我了。

三、消業時播音

我經常會鼻子塞，有的時候突然來錄音任務了，怎麼辦呢？我只能求師父加持，讓鼻子儘快的通暢，我好錄音文章。結果沒過多長時間，鼻子就通了。

還有比這稍微嚴重點的。有的時候我消業發燒時，也來文章了。我就聽師父的講法，加強學法、煉功、發正念，求師父加持。沒過幾天，所有的症狀就全消失了。

四、講真相

有的時候我去參加大法遊行，天氣很熱，腳走的很痛，腿也很酸。每當這時，我都會想起我以前播過的文章。那些在中國大陸的大法小弟子們，他們都是冒著生命危險出去講真相。我現在在國外講真相，根本談不上冒著生命危險。吃點苦算甚麼，反倒是好事。

我所播的文章，都是大法小弟子寫的很好的文章，他們值得我學習，在播音中我們比學比修。

五、去怨恨心

我是一個混血兒。媽媽是洋人，不會講中國話。其他的人都是講地方語言，有的時候會潛移默化的影響到我。在播音過程中，有時我的發音不清楚，爺爺糾正我的時候，我就有點不高興，心裏就開始埋怨了。愛聽好話，不愛聽不好的話，是我一個很大的執著。我今後一定要把這個執著心去掉。

從錄音開始到現在，我都是這樣一種心態：做完一篇文章之後，都盼著下一篇文章的到來。每次都希望可以多做一點。重要的是，不能把錄音這個任務當成一件事情來做，而是當作助師正法，提高自己的機會。

在這三年裏，我知道師父一直在幫助我。通過提高心性和協調同修的指導，我終於找出了讀文章時那種平和的感覺，能夠真正的體現出大法小弟子的風範。

我還有很多的執著心，但我希望在今後的修煉路上可以把它們去掉。我一定要做好三件事，成為一名真正的大法小弟子，跟師父回家，圓滿隨師還。

以上是我的修煉體會，有不足之處請同修慈悲指正。