師父開示：「法能破一切執著，法能破一切邪惡，法能破除一切謊言，法能堅定正念。」[1]師尊的諄諄教導這是我記得最牢的。每當我在過關中，遇到魔難時，腦海中出現的就是師尊的這一句法。甚麼驚濤駭浪也都變得風平浪靜。在七二零迫害開始時，家人受邪黨的毒害，在邪惡的操控下對我進行嚴厲的管制。在那種殘酷的環境中，每天我都在等家人熟睡後做我自己每天應該做的--學法。因為我知道只有學了法，心中有法，我才是大法修煉人。

在近二十年的修煉中，無論我在何時何地，只要我在不用腦子想別的問題時，我就不讓腦子空著，背法，時間長的就背長段的法，時間少就背短段落的法。在實在是干擾太大的情況下就念「法輪大法好」。

現在我的心中，除了師尊就是法，無論我有甚麼心得，我就在心中跟師尊說，因為我知道師尊時時在我的身邊守護者我，看護者我。我認為我們太幸運了，能遇上這麼好的師尊，這麼好的法。我們修的也太簡單了，只要學好法，做好三件事，修煉人的一切就都在其中了。

註﹕
[1] 李洪志師父著作：《精進要旨二》〈排除干擾〉