準備條件：

1.下載視頻、音頻文件，*.rm格式等Real格式或*.mp3格式(mp3格式清晰度高，但文件較大)。使用寬帶上網的海外學員也可不用下載，直接邊在線播放低清晰度文件邊錄製。

2.準備一條音頻插頭線，如圖示中右側所示，兩邊的插頭都是相同的音頻插頭。這種線大約5元一個，在各大中電器商場有賣。

3.準備一台錄音機，必須有：1.內錄功能；2.外置麥克插孔或外接音源輸入口。

步驟：

1.將音頻線的一頭插入電腦聲卡的輸出口，也就是一般的音箱、耳機插孔。
2.將另一端插入錄音機的麥克插孔，一般有mic標記。
注意：一般的錄音機或音響上的麥克插孔比較大，這時音頻轉換插頭就派上用場了，將音頻線需要插入錄音機的那一端與音頻轉換插頭連接在一起，再將音頻轉換插頭插入錄音機的麥克插孔。如果錄音機的麥克插孔和聲卡上耳機插孔一樣大小，則將音頻線直接插入即可。我使用的是「步步高」語音復讀機，就可以直接插。
3.將錄音機按下錄製和播放鍵，同時放下暫停鍵。
4.在計算機中打開mp3播放器或real player，選好要轉錄的文件，這時先將錄音機的暫停鍵放開，然後在計算機中開始播放歌曲，直至錄製結束。

這種錄製方法的缺點是錄製有雜音，效果不如在計算機中播放，我們可以在計算機裏調整一下播放的聲音大小為適中，不要太大也別太小，多實驗錄製幾次，挑一個比較合適的就可以了。比較好的方法是從計算機聲卡的「line-out」(聲音輸出口)連接到錄音機的「line-in」(外接音源輸入口，即AUX口)上，不過這只有高檔的錄音機和聲卡上才有。因為MIC口裏面包含了放大電路，會產生嚴重的噪音。也可以在對錄線之間接上電位器和電容進行信號衰減，這樣效果就會好一些。

另外聲卡也最好是創新的，哪怕是老版的也比其他的好，有一種95年的具有波表合成功能的Sound Blaster Awe32聲卡，還是ISA卡，另外還有Sound blaster Live！豪華版，效果不錯。甚麼聲效、甚麼5.1通道都不重要，轉錄時最重要的是噪音小。普通聲卡信噪比（S/N）至少在80dB以上，而創新的至少在93dB分貝以上，豪華版達到100dB。噪音自然更小。無論錄音回放效果更好。