他告訴我學功是免費的。我打開了網站，我覺得我喜歡上了修煉。我立刻開始學習煉功動作，並且感受到一種非常美妙的感覺。
隨後，我用了幾天的時間讀完了《法輪功》一書。那時正好是暑假期間，所以我可以花整天的時間來閱讀。緊接著我又開始閱讀《轉法輪》，幾天之內我就讀完了整本書。我能從心底最深處感受到這就是我想要的真正的修煉，在我煉功時我能感覺到難以言表的祥和。整個的修煉當中，我經歷了太多太多神奇的，讓人難以置信的事！
我的家人對氣功一無所知，因為這些和委內瑞拉的文化毫無相關。在很長的一段時間裏，每次我煉功時，他們都會抱怨並阻止我，但我還是在偷偷的煉。慢慢的，他們了解到修煉大法對我有很大的好處，因此他們就不再擔心我了。
過了一段時間，我的家人開始發現到我的改變。我不再和哥哥爭搶打鬧，也不會在母親生氣或責罵我時頂嘴。在開始修煉大法之前，我的家人給我起的外號叫「老虎」，那時的我經常因為一些小事而爭鬥，也經常會在言語上傷害別人。我總在學校裏給哥哥惹麻煩，因為我總喜歡去招惹別的同學，甚至跟他的朋友和年紀比我大的人打架，每次都會把他牽扯進來給我勸架。但是開始修煉大法之後，我不再和別人打架了，我母親都說她不能理解我究竟是怎麼做到在遇到明顯不公待遇時能忍住不和哥哥打架的，母親都覺得他應該要來維護我。正因為我表現出來的平和和容忍的態度，她又給我起了一個外號叫「甘地」。
在我的國家，青春期的孩子在學校就會開始喝酒，抽煙，與異性交往。與家人朋友把酒言歡是委內瑞拉的一大習俗。我經常被迫在朋友和家庭聚會中飲酒。人們都不厭其煩的叫我喝酒，但我卻始終堅定不移的滴酒不沾。這麼小的年紀我就下定決心不再喝酒了，因為法輪大法教導我喝酒會使人亂性，讓人失去理智。另外，我也厭煩酒精的氣味，將喝酒視為一種惡習。我覺得不喝酒我依然可以和朋友共度一段美好的時光。當我陪同朋友參加聚會時，我能看到酒精給人帶來的危害。我的朋友們會比賽看誰喝得更多，他們會喝醉，最後變成一件很危險的事，或者會因過度飲酒而危害健康。
不幸的是，因為我是獨自修煉，隨著大學入學考試的臨近，我越加忙於學業，希望能夠學有所成，取得好成績。大學期間，我因過於追求學業上的成功而停止了修煉。我只在有時間的時候才煉功，我也不常學法，並以太忙作為藉口。由於我為了追求成功，過分執著於學習成績而與大法漸行漸遠，我開始患上了焦慮症。接著，我的課業表現也隨之退步。我變得異常焦慮，有時甚至不能打開我的課本，不能走進課堂。當家人察覺到我的異常，他們請求我繼續修煉法輪大法，因為他們相信大法能夠讓我擺脫焦慮，從新找回曾經那個充滿祥和的我。
有一次，我的一位家人遭遇了很大的痛苦，我哥哥說：「她（我的這位家人）應該修煉法輪大法，這樣她就不會那麼精神緊張，不會爭鬥，能像你一樣內心平和了。」
那時我幾乎所有的同學都會為了取得好成績而在學校作弊，我發現之後覺得這樣做是錯的。我決定無論成績如何不好，我都不會像他們那樣作弊。因為這樣做有違法輪大法要我們做好人，修真，誠實，與人為善的法理。
大學的最後一年，我有機會到一間歐洲公司去做一個特別的研究項目，我的項目得到教授的最高分。我的研究也獲得了褒獎以及公司負責人嘉許的推薦信。他在信中說我對工作充滿熱情和奉獻，對每項任務都付出了很多努力。我知道這一切都是因為我修煉了法輪大法，大法教會我要誠實，努力工作，早來晚走，做事竭盡全力。
隨後我遇到了我現在的妻子，她來自於一個有著更加嚴格，保守的文化背景，傳統價值觀念的國家。她告訴我雖然我不是出生在和她一樣的文化和國家中，但是她對我卻非常的敬佩。因為她想像不到像我這樣出生在如此自由文化中的人怎麼可能會有這麼嚴格的道德觀和自我要求。即使和周圍人有著不同的觀點，但我依然可以抵抗煙酒，學校作弊，與異性發生不正當關係等等諸多誘惑。我告訴她這一切都要感謝法輪大法，因為修煉大法我才能控制自己的行為和價值觀，才能保持走在正路上不被不好的習慣和行為所影響。
畢業之後，我在一間美國公司任職。因為我優秀的履歷，老闆很高興我能加入公司和他們一起工作，他還向部門的員工稱讚我。在我進入公司後，我發現在同一團隊裏有著多年工作經驗的一位同事與我有些隔閡。我有疑問時，他都不回答或者直接無視我。作為剛剛來到這個崗位上的新人，我只能全部投入其中，靠自己的能力盡力將工作做到最好。當公司聘請學生加入我們的團隊實習時，我都會被委派去和實習生一起工作。每次我和實習生的觀點不統一，那位同事都會讓我遵照實習生的提議去做，甚至有時候會有損我們的項目成果。
那年底，我的年度工作表現評分被老闆打了一個很低的分數，說我作為一名工程師卻在依賴實習生工作，同時我也沒有對項目的進展有所貢獻。我嘗試向老闆解釋，說是因為比我級別更高的同事一直叫我按照實習生的計劃去工作，而我必須要聽從他的吩咐。然而老闆並不想聽我的辯解，因為那位同事已經為公司效力多年而我僅僅是位新人，所以他的話比我更有分量。那段時間，我感到極度的冤枉和挫敗，因為我深知這樣的情況嚴重損害了我的聲譽。不過我明白我必須放下這些怨恨，並且按照我從法輪大法中學到的道理去做，打不還手，罵不還口。因此我放下了，並決定要繼續盡全力把工作做到最好。我沒有跟我的同事爭鬥，也沒有去給他製造麻煩。
過了一段時間，我被調到另外一個團隊。這時我才發現在美國的工作環境是那麼充滿競爭性的。很多和我年紀相仿的人會使用非法藥物使他們提高工作效率，從而更快的得到升職和加薪。我新團隊的同事建議我服用這種藥物，讓我變得更有效率。我覺得這樣很不公平，我看到我的同事吃了這種藥才變得比我更出色，讓我在老闆面前顯得很差勁。不過我決定不管我的表現如何，我也只會盡我所能的努力工作而不是依靠藥物，法輪大法教我要誠實，工作要有正念，不能想著欺騙，要順其自然。
這種藥有一個副作用就是讓人變得焦慮。我有一個同事就變得很焦躁，每次跟他講話他都會向我發脾氣。他經常對我很壞，還常在同事和主管面前羞辱我。不過大法教我不能與人爭鬥，我心裏都會原諒他，不與他爭鬥。不管他們怎麼對待我，我都要忍，要像師父在《轉法輪》中提到的韓信一樣，在大街上被人大肆羞辱，他都能忍辱負重而不是拔劍相鬥。
當我得知我是團隊裏唯一一個沒有得到升職機會的員工時，我心裏非常難受。但我想起師父在《轉法輪》裏說人的一生都是註定的，所以我必須繼續盡心盡力的工作，不能讓這些事影響到我。哪怕有時我在心裏感到失落，不明白為甚麼這些是會發生在我身上。
從我開始在公司工作，我花費了很多時間學習工作面試的技巧。但我不明白經過那麼長時間的準備，我也總是各個公司最好的選擇之一，但我卻一直沒辦法得到一份工作邀請。面試的經歷讓我非常焦慮，我犧牲了很多去學習，一直擔心自己是否能夠得到一份工作，我無法安心的吃飯睡覺，這也讓我的健康也受到了影響。
我終於知道為甚麼我在公司、在學校和在面試中遇到那麼多的困難，因為我有太多強烈的對名、利的執著心。我下決心一定要去掉這些執著，過一個平靜的生活。我希望工作只是我生活的一個部份，就像我需要照顧家庭一樣。我還要向世人講清大法被迫害的真相，去幫助別人，還要經常學法煉功。我開始這樣做之後我感受到了難以言表的放鬆。終於我的焦慮不見了，我也開始了平靜的生活，不再為追名逐利而憂心，我知道只要每天盡全力做好工作就足夠了，盡到我的責任，先為別人著想。我這樣做的結果就是我得到了所有我需要的東西，生活得很舒適。
很快的，我有機會加入到公司的一個新的團隊，因為在那裏每個人都需要重新學習去掌握新的技能。最終我的團隊進行了重組，調派過去四名員工，因為團隊經手的所有項目都要仰仗他們，公司也沒有足夠的經費像以前那樣佔用那麼多的人力。
我一開始在新的團隊工作，我的搭檔就認可了我優秀的表現。他們對我的貢獻感到驚喜，想不到為甚麼我這麼敬業的員工卻得不到升職。他們都要我向新的老闆要求升職，因為我值得更高的職位。但是我覺得我不應該這樣做，我應該順其自然，就像師父在《轉法輪》中講的。我要盡職盡責，為別人著想，能者多勞，我要確保我的團隊能夠成功，我的同事不需要擔心項目的前景。
我的搭檔對我的工作做出了正面的評價，說他們很驚訝我能夠解決一些別的經驗豐富的工程師都認為很難而不願意去面對的問題。當我聽到他們的評價時，我明白這是對我是否能去掉顯示心，自以為是的執著心的考驗，我需要注意這些，保持一個謙虛的態度，因為我知道是法輪大法賦予我能力來解決這些難題，並且每天都踏實，認真的工作。
工作和學習時，別人都需要聽音樂或服用藥物來保持專注。但是我是大法弟子，我能夠憑自己靜下心來好好工作，而不需要依靠那些東西。
有一次，我需要帶妻子到城裏看醫生，路上需要開車三個小時。不幸的是我們有可能會遲到。我們被告知如果我們遲到超過十五分鐘，就將錯過與醫生的預約。隨著時間的流逝，我們變得越來越緊張，最終我們迷路了，根本找不到醫院，我妻子終於忍不住發火了。她開始衝我大喊大叫，甚至辱罵我。她還用盡全力的打我。我保持冷靜，並安慰她不要擔心，因為我知道我一定有辦法按時到達。整個過程中，我都保持著鎮定，我一點都沒有生氣，我只是專注在儘快找到去往醫院的路上。最終我們順利抵達，醫生也接待了我們。那天晚上，我妻子哭著來找我，說她從來沒見過有誰能如此平靜，她覺得太不可思議了。在她那樣的表現下我當時竟然都沒有提高音量，沒有說刻薄的話，連表情上都沒有顯露出一絲的不悅。她向我道歉，我說沒關係，這一切應該要感謝法輪大法，是修煉大法才讓我能夠那樣去做，完全的平靜，沒有一點負面的思緒。如果沒有大法，我不可能那樣表現的。
這些年我一直是獨自修煉，沒有集體修煉的環境。正因如此我的修煉進程十分緩慢。雖然我生活在一個沒有大法弟子的城市，但我還是決定要想辦法創造一個集體修煉的環境。我聯繫了一些和我情況類似的同修，每天通過網絡集體學法煉功。我們在一起互相勉勵，共同提高，還相互分享修煉體會。
自從我有了這樣的修煉環境之後，我發現我的修煉狀態明顯提高了。我的行為越來越同化於大法，我的層次也慢慢的提升。我不再浪費時間上網，我一直充滿能量。我感覺身體一身輕，充滿了祥和平靜。隨著我的精力越加旺盛，除了做好我的常人工作，學法，煉功，發正念，學習提高我的專業技能之外，我還可以幫助妻子做家務，幫她學習。我非常後悔這麼多年沒能在整體中修煉！我原本可以修煉提高得更快。
法輪大法徹底的改變了我，帶給我無盡的祝福。感謝大法，把我從一個脾氣暴躁的問題少年，一個追名逐利的人，改變成一個平靜，友善，充滿能量和平和，為別人著想的誠實的人。師父，我無法用言語來表達我對您的感謝，謝謝您將法輪大法洪傳世界。感謝師父的祝福和無比慈悲！
（明慧網二零一八年「慶祝世界法輪大法日」徵文）