一心一意背法的體會
這個階段，我的心性也守不住了，遇到的魔難也過不去了。有一次，親家來看孩子，兒子陪著親家去動物園了，我知道後，妒嫉的不行，一點也沒忍住，馬上就打電話指責兒子，埋怨兒子沒有陪過我，我哪裏也沒去，把飯做好了，你也不告訴我一聲，兒子說：「我陪他們玩玩，不應該嗎？你還是個學大法的呢，這點事都受不了！」兒子這麼一說，我馬上就認識到了，這不就是妒嫉心嗎？妒嫉兒子陪親家，這顆心不是我，得馬上除掉它。說是除掉它，但我心裏有時還是放不下，時不時的對老伴說兒子不對。我這不是還沒有除掉它嗎？還在想它，這時我就學《轉法輪》中第七講《妒嫉心》，師父說：「因為妒嫉心在中國表現的極其強烈，強烈到已經形成自然，自己都感覺不出來。」[1]我確實沒有感覺出來，還以為自己做的是對的。這都是我學法不入心造成的。
於是，我開始背法，平時看《明慧週刊》上多次刊登過同修背法的交流文章，同修能背法，我也能做到，只要是努力去背，我也能背下來。我就開始背法了，《論語》很快就背過了，背第一講的第一自然段用了一個多小時，記住上一句忘了下一句，反覆幾十遍才背過，這時候我的畏難情緒出來了，這才背了一個自然段，甚麼時候背完啊？真難啊！
師父說：「「難忍能忍，難行能行」。其實就是這樣，不妨大家回去試一試。在真正的劫難當中或過關當中，你試一試，難忍，你忍一忍；看著不行，說難行，那麼你就試一試看到底行不行。如果你真能做到的話，你發現真是柳暗花明又一村！」[1]
再難我也要背下去，我就一句一句的背，一個字一個字的記，學法的時間延長了，雜念就少了，法句句入心、入腦，大法的法理層層展現，背會一個自然段，緊接著往下背，第二天，不重複第一天的繼續背新的，慢慢的背法也快了，如果有執著心、心裏有放不下的事時，背法不入心就背不下來，因為心不在法上。背法時一定要一心一意，一點雜念都不能有，背法才能記得住，才能背下來。我用了半年的時間終於把《轉法輪》背了一遍。
背完《轉法輪》後，我才真正體會到師父說的：「如果你真能做到的話，你發現真是柳暗花明又一村！」[1]我感覺整個身體非常輕鬆、通透，用語言難以表達那種激動的心情。
背法的過程中，師父給我拿掉了很多黑色物質，從此以後，我學法就是背法，逐漸的縮短背法的時間，半年背過一遍，五個月背過一遍，三個月、兩個月背過一遍，越背越想背，越背越感覺身體輕鬆，越背越感到佛法是無窮無盡。我想如果有時間的話，大法弟子都應該背法，這都是非常美好的事！
註﹕
[1] 李洪志師父著作：《轉法輪》
