有一段時間我處在一種「急」的狀態，急急火火學法煉功，急急火火講真相，還要急急火火過日子。身心俱疲，好像心臟跳的速度都加快了。逐漸的我意識到這種習慣性的「急急火火」的狀態不對勁。怎麼辦呢？馬上想到師父所說：「法能破一切執著，法能破一切邪惡，法能破除一切謊言，法能堅定正念。」（《排除干擾》）我知道該如何做了。
（一）靜心學法，把心完全放下來，學法時就學法，煉功時就煉功，講真相時就講真相，千萬不要幹這個想那個，做甚麼就是全身心的投入。假如你學法時頭腦中算計了一大堆的事情，法背後那層層的佛道神怎麼會點悟你呢？這個狀態也是不敬師不敬法的表現。再者，學法時頭腦中翻江倒海也是在造思想業，也是思想業的干擾。我的辦法是學法之前先背一遍《論語》和《主意識要強》，再學法時神的一面就挺清醒了。
（二）排除各種干擾。一切就緒之後，懷著一顆嚴肅認真的心態，正襟危坐，盤上腿開始學法（腿痛時可以伸一伸）。有時口渴，有時犯睏，有時起雜念溜號。不管甚麼狀況全部視為干擾，就是不為所動，天塌了也要堅持學我的法。心真的要像磐石般堅定不動搖，很快種種干擾也就被法溶化了，清醒了，漸漸被那種慈悲的、暖融融的能量場包圍，頭腦越來越靜，定力越來越深。千萬記住，任何干擾全部是魔幻，一點順從它的意念都不要產生。如果順著它，累了躺一躺，睏了瞇一會，那麼睡下去就沒那麼容易醒了。一定要有堅強的意志力，忍耐力。這點苦算甚麼，有如此偉大的師父，這麼好的法，不好好珍惜，那不是傻瓜嗎？
（三）穩下心來靜靜的慢慢的看書，切記不要追求速度。每天學一講或兩講都行，沒人逼你。學了之後，悟到多少，得到多少，明白多少這是關鍵之關鍵。在靜靜的細細的學法中，你的頭腦就會空了。再加上那顆真正敬師敬法的心，師父看了會點悟弟子的。但是絕不能為了求得點悟而學法，抱著一種「無為」的心態，隨其自然，無慾無求的心態最佳。純純靜靜的學法時，常常會被師父的慈悲感動的淚流滿面，對於師父的救度無限感恩。對大法的博大精深的感歎，對法理的層層領悟，種種感受真的很難言表。有時如洪水般的能量衝擊心胸，自己有種快承受不住的感覺，好像就要破殼而出飛入雲霄；有時對師父的感恩，一層一層從生命深處湧出，萬幸被師父選擇，萬幸在這末劫紅塵得法，萬幸成了師父的大法徒，大法粒子，時常感慨的對自己說：有此恩師，有此大法復何求之！
非常希望因受種種干擾學法不得法，學不進去法的同修真的清醒起來，千萬不要進了金山金海而不自知，最後兩手空空如也！這對自己的生命來說，損失的是甚麼，一定要極其嚴肅認真的考慮考慮了。既然選擇了生命的方向，那就無悔的堅定的走好。修煉這條路不是混一混就能混圓滿了的，大浪淘沙，只有二十四K純金才能留下來呀！