一、金剛排山除陰霾
前年一日夢中，來到一處樹林，見林中有一池塘，池塘中有一物，灰白色，泛著爛銀色光，整個林中瀰漫著厚重的陰霾，不見天日。我明白，那池塘中物乃是邪惡所在，林中陰霾皆是它所散發。正如師父所說：「邪惡處，有陰霾。」（《掃除》）我決定除掉它。我盤腿坐在空中，向那邪惡所在處飄去。那物發出一股能量向我襲來，令我有點搖擺，像船行風浪之中。心頭掠過一絲畏懼，立刻被正念驅除。我確信，正法弟子不畏懼任何邪惡！於是，我勇猛地向邪惡處逼近，忽然伸出雙掌，向邪惡發出攻擊。這姿勢，正是「金剛排山」式。很快，邪惡被除滅，陰霾消散，天空顯出純淨的藍色，縷縷陽光從樹林間照射進來，林中一片透明。
二、正念除惡淨環境
去年5月，我忽然發現某學校學生宿舍前的玻璃報欄內全部都是關於自焚謊言的宣傳畫，上面印著不堪入目的受害者照片。這些東西原先是放在大門口的報欄裏的，後來那裏不見了，我還以為是我發正念除了呢，原來邪惡狡猾地躲到這裏來了，而且更直接地在毒害著青年學生。我發現自己一直大意了，沒有及時地發現並清除它。我決定發出強大的正念，清除另外空間的邪惡因素，淨化學校的環境。於是我每天從報欄前面走過，並有針對性發正念。經過兩個星期的正邪較量，邪惡開始退卻：有人開始用書畫展覽覆蓋原先的圖片。但是總共二十來幅宣傳畫，大多被覆蓋，卻仍然留著開頭的四張。我感覺到了邪惡因素的頑固。我繼續每天去發正念。又過了兩個星期，最後四幅也被覆蓋了，可那第一幅還是露著一角！師父說：「這個邪惡它看到了自己要被清除的時候也是極其囂張的。它就是壞，它就是毒，它就是邪，就像那個毒藥一樣，你叫它不毒人，它做不到，它就是這樣的東西，那麼在清除它的過程中也要毫不客氣，就是清理掉。這裏指的不是人，是指操縱人的那些邪惡的生命。」（《在2001年加拿大法輪大法修煉心得交流會上的講法》）通過我不斷地堅持用正念清除它，最終它完全無影無蹤了。
三、正念無畏得安全
去年6月，兩個同修因為傳遞大法資料被惡警抓走，其中一人供出資料來源是從我這裏傳給她的。有好心的常人及時把消息告訴我，讓我「小心」。按照常規，邪惡也將對我下手。我立刻做好了被抓的思想準備。但同時，我清醒地認識到，這是舊勢力安排的所謂「考驗」，師父是不承認的，大法弟子也不承認它。既然這件事情發生了，當然就有我要修的東西在裏面。一方面，我必須向內找，看清自己的「漏」在甚麼地方，看清以前幾次被邪惡抓走時是否還存在怕心，是否真正做到「無私無畏」？當我看到自己的不足時，我就通過學法、悟法重新調整自己，使自己的心性更符合法的要求。如果被抓，就要顯出大法弟子的威嚴，就要向人們講清真相！另一方面，我必須加強發正念，清除另外空間的邪惡因素，否定舊勢力的安排，堂堂正正地走正法之路。於是我回家把情況告訴妻子，讓她跟我一起發正念，清除本地區破壞大法的邪惡因素。一切就這樣過去了，就像甚麼都沒有發生一樣。半年後，片警告訴我：「你的情況我們都知道，我們沒有動你。那兩個人都判了。」
通過以上事情，我對正念滅邪重要性的認識提高了，對如何發正念、發正念時的心性要求也有了新的認識。但是我發正念時還是常有邪惡因素干擾。我必須繼續精進！