一、盡職盡責，高效工作

在法輪大法的修煉中，我明白了，修煉人首先要做一個好人，一個為別人著想的人，在工作中首先要盡職盡責，做一個好員工。領導安排的各項事情，都不挑不撿，一一做好，對待本部門和其他部門同事的求助，從不推脫。部門搬家換工位的時候，其他同事都挑好自己想坐的位置，剩下了一個靠門口的位置沒人肯坐，對我說：「玉蘭，剩一個工位，你坐這吧。」我沒在意，笑笑說：「坐門口好，認識過路的人多。」在其他個人利益上也不爭不搶。

同事休產假，領導又把工作安排給了我，我一個人身兼數職。如何能高效工作呢？通過修煉中的領悟，我明白想要高效必須要專心致志做事情。在公司的培訓中，也有時間管理的相關培訓，我每次都會認真學習其中的方法。做好工作計劃，上班時少聊天，不看八卦新聞，不玩手機，多做事，當日事，當日畢，當天的紀要當天輸出，遺留問題及時跟蹤。工作進展及時主動知會相關人員和主管，讓大家都放心。遇到任何問題，要想著短期如何解決，長期如何做好，如何根本解決同類問題，如何讓各個部門都受益。我們主管說，「你承擔那麼多工作，也沒見你經常加班，效率真高。」我想，如果上班拖沓，晚上經常加班，家裏甚麼事都顧不了，容易引起家庭矛盾，更沒有時間煉功了，對身體也不好。

工作十年來，換了很多個部門，在每一個部門都兢兢業業，獲得了主管和同事的認可，也獲得過「優秀員工」的稱號，工資獎金年年漲。這些年來，我也沒有避諱自己是一個法輪大法修煉者，有機會也會和同事、領導介紹大法的美好，法輪功是教人做好人的，煉功對身體好，他們也都默默的保護我，明白真相的同事也很愉快的同意「三退」（退出共產黨、團、隊）。

2007年，當時我在公司北京分部上班，北京的六一零、國安等人帶隊來到公司鬧事，以北京辦奧運會要「維穩」為由，找到公司北京分部人力資源部主管，說我和家人學法輪功，要求辭退我。得知此事後，好幾個領導親自打電話給人力資源部部長，說我工作好，人好，能力強，不能辭退，看有沒有其他辦法，後來公司把我派到了南京，很感謝公司的保護。來到南京分部後，我繼續認真工作，得到了新領導的認可，同時在工作能力上也得到了提高。

二、學無止境，寧靜致遠

我所在的高科技企業對員工的專業能力要求很高，每年有各種大考、小考，有時一年有三、四次各類考試。作為一個修煉人，要講「真善忍」，作為企業的員工，也要講職業道德，大考小考都認真複習，即使沒有人監考，也不作弊。在工作之餘，如何能保證有時間複習呢？小孩出生以後，時間就更少了。有些同事想，工作這麼忙，壓力這麼大，這次先隨便對付下，能考幾分是幾分，下次再抽時間好好複習，每次都這麼想，多半是過不了的，反覆考，技能提升得慢，同時需要花費更多的時間。我想，既然遲早要考，還不如這次就好好複習，要求自己一次通過，破釜沉舟，不留退路。冬天的晚上很冷，等到家人都休息，小孩也睡覺的時候，已經十點多了，自己獨自一人在客廳看書到十二點。有時候也會早上早起，四五點起來看書。功夫不負有心人，公司要求的考試，基本是一次通過的，成績優良。

除了公司要求的考試，工作到一定年限，能力要再提升，就需要學習更多的專業知識。比如一些本專業的認證和培訓。學無止境，寧靜致遠。這些學習只能見縫插針，在業餘時間學習。比如每天睡覺前，週末和節假日等，日積月累，總會有提升，學習工作和修煉是一個道理，要提升層次，就要更加嚴格的要求自己。

三、相互尊重，善待家人

家人是我們最親近的人，也許需要很多緣份這輩子才能走到一起，要珍惜。婆婆和母親、父親輪流從老家過來，幫我們帶小孩，我們萬分感激。晚上下班以後，週末的時候，我們儘量多做點家務，多帶小孩，讓他們有時間休息和做自己想做的事情。週末和節假日的時候，我們也會抽空帶他們與社會接觸，去大商場、名勝古蹟、旅遊景點，參加公司組織的活動，讓他們融入大城市的生活。

以前我的脾氣不太好，做事毛躁，還喜歡指責別人。在修煉法輪大法的這些年來，慢慢的在改變自己，做事情遇到矛盾首先要向內找，看看自己有哪些做得不好的地方，要包容別人。以前老是覺得自己丈夫很多小事沒做好，老是指責他，「亂扔東西，亂吃零食，看電視太晚了，週末不運動」等等。丈夫受不了了，說：「你也不看看你自己，我做啥你都不滿意。」後來慢慢意識到自己太強勢了，不符合修煉人的要求，作為一個妻子要溫柔，更要為丈夫著想。有些事情從丈夫的角度看，就能理解了。比如，他工作很辛苦，經常晚上十點才到家，覺得沒有個人生活，到家後想抽時間做點自己的事情，一忘記時間就會到十二點一點才睡覺。週末有時只休息一天，週末就不想再運動了，更沒工夫收拾自己的物品。晚上回來晚，很餓，也就半夜吃各種零食。向內找以後，發現自己沒盡到做妻子的責任。首先要從對方角度想問題，不能抱怨，要積極想辦法解決。比如亂吃零食，晚上給他做點粥、泡點茶，對身體好，也沒空吃那麼多零食。比如不運動，週末可以帶小孩到周邊轉轉，避免坐沙發盯著電視機，一舉多得。整理房間，我發現自己比丈夫更懶，經常以工作忙為藉口，到處亂放，自己問題更嚴重，先要改變自己，要勤快一些，給孩子也做個好榜樣，家裏有一個好的環境，大家都開心……

慢慢的，當自己改變的時候，對方也能感受到你的用心，對方也在改變。現在發現，自己的丈夫是特別負責任，對孩子有耐心，對家人朋友做無私的人，有很多我要學習的地方。婚姻也是一場修行，雙方都要共同精進提高修養。

這就是我一個普通大法修煉者的故事，法輪大法學員在各行各業，在家庭，都做一個好人，都嚴格要求自己，遇到矛盾首先看自己的問題，先從自己開始改變，有益於社會和家庭的和睦穩定。