突然不能吃東西，嗓子堵的很厲害，並一直在吐，我就背法：「我是李洪志的弟子，其它的安排都不要、都不承認，它們就不敢幹，就都能解決。你真能做到，不是嘴上說而是行為上要做到，師父一定為你做主。」[1]並求師父，我要吃東西，請師父加持，這樣就能吃東西了。不能睡覺，一睡覺就咳嗽，我又開始背上面的法，並求師父：我要睡覺，請師父加持，這樣就能睡覺了。有時咳嗽、腹痛、喘不過氣來，我就大聲說：「師父，我不咳嗽。」就緊閉嘴唇，一會就好了。

我大聲的讀法，頭沉不能發正念，我就不停的念「法輪大法好，真善忍好」。等頭腦清醒時，發出強大的正念，解體迫害我身體的一切邪惡生命因素，我是正法時期的大法弟子，有師有法，舊勢力根本不配干擾迫害我，有漏、有執著也是在大法中歸正，與舊勢力毫無關係。同時每天都要出去講真相救眾生。

破除舊勢力對我的一切干擾迫害，向內找。看到《明慧週刊》，找到是「自以為是」的心害自己，原來是自身存在的黨文化因素造成的。還有為私為我、執著自我的心，等等；同時真心的發自內心的向傷害過的人道歉。

總之，出現任何不正的狀態，我們要信師信法，正念正行，就能破除它，就能闖過去。

個人體會，如有不當，請同修指正。

註﹕
[1] 李洪志師父著作：《二零零三年元宵節講法》