就在半個月前，早晨醒來後，感覺渾身沒有一點勁，不想起床，也不想煉功，以前沒有過的這種狀態。不知怎麼了，也不敢亂想，害怕自己一想有病，就掉到常人的狀態了。

堅持到六點，起床、刷牙、洗臉上班，到辦公室後，狀態更加嚴重，感覺就要顧不住自己了，連話都不想說，就坐在椅子上閉目養神，腦子裏亂想，一會兒想是消業呢！一會兒想是舊勢力迫害，不承認它；一會兒又想是心臟有毛病了，血管堵了（以前我同事曾得過該病）。

胡思亂想了一上午，下午好了一點，下班回到家，就好多了。一夜休息後，到第二天早上五點就能起床煉功了，雖還有點不舒服，但外人基本看不出來。我就正常的上下班，狀態時好時壞，我一直堅信是消業或舊勢力干擾迫害，發正念也不管用。有時很像是腦血栓的症狀，手不太靈活；而有時又像心臟病，因有時前胸、後背隱隱作痛，感覺四肢無力，說話都費勁。不知道是怎麼回事，就一直拖著，心情很差。

直到昨天夜晚，躺倒床上後，開始出現胸口疼痛，四肢無力，無法入睡，那是真的難受啊！我就在心裏喊：「師父，救救弟子。」

這時，我腦海顯現出「向內找」三個字，我就趕快想是不是哪裏做錯了，開始在腦子裏回憶近來做的、想的一些事：一是作為大法弟子煉功基本正常，學法基本上是在下班的路上聽法（辦公地離家大約步行四十分鐘），並同時發一些真相資料，上班時，坐公交發正念，基本是這樣。

二是在工作中，也基本上能夠按修煉人要求自己，雖有不足，但想不會有這麼大的魔難。

三是在生活上，自己──想到這裏，自己也嚇了一跳，自己把自己當煉功人了嗎？想我近來在身體的保健上，基本完全混同與常人的習慣思維，在手機微信、電腦等看的最多的是如何養生，如何保健，比如：吃甚麼東西養胃、喝甚麼東西補腎、做甚麼動作治頸椎、熱水泡腳如何如何、洗冷水澡如何如何等等，把自己當作煉功人了嗎？我現在就在每天洗冷水澡，然後用熱水泡腳，還自我感覺良好，還向別人津津樂道，想到此，我出了一身冷汗。師尊一直告誡我們「真修的人沒有病」[1]，可我還在自以為是的為了身體在保健、在鍛煉，還認為沒有吃藥，沒當身體有病，真是可笑之極，鍛煉、保健不還是害怕身體有病嗎？這是在不知不覺中被「習慣思維」拖到了多麼可怕的境地。

我當時就下決心，一定要跳出來這種「慣性思維」模式，並把它寫出來，以引起其他同修的警覺。

其實，我們很多中老年大法弟子對自己的身體，都有「習慣思維」，一旦身體哪一點不舒服了，首先想到的是：是不是這兒出問題了、是不是那兒出問題了，或者對網絡上的保健知識很感興趣。我覺得這對修煉人就是一個考驗，是對能不能信師信法的一種考驗。

今天終於寫出來了，心裏乾淨多了，身體也恢復了。

當出現甚麼疾病症狀時，第一念是信師信法，還是習慣性的想有甚麼病了，我覺得這對修煉人是至關重要的。

以上是修煉過程中的一點心得，不當之處，敬請同修指正。

註﹕
[1] 李洪志師父著作：《法輪大法義解》〈為長春法輪大法輔導員講法〉
[2] 李洪志師父經文：《二零一五年紐約法會講法》