我悟到，所有的人心、人念，所有在人中長期形成的經驗、教訓等等，所有不在法上的執著、念頭，都是妄念，都得徹底去掉。例如說「我想甚麼甚麼」，一般很難覺察它是一種執著，那麼它是不是也是一種不在法上的執著、妄念呢？由此想到：平日裏思想中的妄念真的是很多的，那麼怎麼「蕩盡」它呢？只有一個辦法，那就是：認認真真的審查自己平時的一思一念，哪怕是不經意間瞬間閃現的一念，都要認真的用法來衡量，而不是用自己的觀念衡量，凡是有一絲不在法上的因素，都堅決歸正它，或者摒棄它，絕不含糊。我們知道修煉無小事，自己已經忽略了許多小事，積累成了很大的漏洞，不能再這樣不嚴肅了。我想，就這樣日復一日的堅持一段時間，形成一種自覺的機制以後，距離「蕩盡妄念」[1]就不再遙遠了。

一點體會，與同修交流。有不在法上之處請慈悲指正。

註﹕
[1] 李洪志師父的著作：《洪吟》〈無存〉