一、真正按大法的要求做，真修、實修，才是真正否定舊勢力。而不是一句口號。

二、放下執著不是表面而是除根。

我的外婆修煉大法後，疾病全無。二十年身體一直很好，前一陣視力模糊，腿腫。在難中、過關中，同修說：這是假相，不承認，可她說：你不知道啥滋味。其實這已經是承認和接受了舊勢力的安排，雖然嘴上說不承認，但實際上已經承認了。發正念也說：怎麼發正念也不見好？

我認為這就是有所求。清除邪惡不是為了助師正法，而是個人為私的目地。可我們是要修去「私」的。

師父說：「你想要的誰都不管，這是這個宇宙的理。」[1]「你只要把自己當作煉功人，你那一瞬間能想起來，你就能夠約束自己，那麼這一關你就能過去。」[1]

很多時候我們都是在人心與正念中選擇。有一天我身體不舒服，頭、全身難受，家裏常人說睡一覺，休息。外婆說：煉功吧。這就是人念與正念的選擇。師父說：「甚麼是心不正？就是他老是不把自己當作煉功人。」[1]我的想法是：不要先承認後否定。不好的東西來了就排斥和清除，時刻想到自己是煉功人。

個人體悟，不當之處請慈悲指正。

註﹕
[1] 李洪志師父著作：《轉法輪》