我是一九九七年十一月在工作單位有幸得法的。當時單位很多同事都說法輪功是一種很好的功法，恰好有一位同事說她媽媽有一本大法書，我從她媽媽那裏借來了《轉法輪》這本寶書，用了兩天時間就看完了一遍，看完後，我明白了兩個問題：一是人生的真正目地是要返本歸真；二是修煉要吃很多很多的苦。

我思考了幾天，作出了我要修煉法輪功的決定，就在我作出這一決定的那天晚上，我就感覺法輪在我全身到處轉，而且感覺一身輕，真正體會到了無病一身輕的滋味。兩個月後，我請到了寶書《轉法輪》。

進京上訪

一九九九年七二零後，中共邪黨開始公開迫害法輪大法，當時我不知道怎麼做。直到二零零零年九月，有位外地同修與我交流後，我明白了：我應該去北京，向政府說出我的心聲：法輪大法好！

第二天，我就直奔北京，我想找信訪辦，無意中找到了公安部，公安部門口站了兩個軍人，我上前對他們說明了來意：我是法輪功學員，來上訪的。他猶豫了一下說，你等會兒。他進去了一會兒出來，把我領進房內，房內有七、八個人，我先把上訪信給他們看，他們一邊看一邊詢問了我一些情況，我一一作答，然後，我開始講法輪功是教人向善做好人的高德之法，我也是身心受益了，才來告訴你們：法輪大法好。他們點頭說，你反映的情況我們知道了，就把我用警車送到了附近的派出所，再後來，湖南公安把我接回當地，關進了看守所。

在看守所，有公安來提審，問我為甚麼要上訪，我說，上訪的目地就是：還我師父清白，法輪大法好，釋放所有被非法關押的大法弟子。他們沒有做筆錄。三十三天後，我走出了看守所。

冤判三年

二零零五年至二零零六年，我在本地郵寄真相信，被不明真相的常人告密，我被綁架。我發正念，給警察講真相、勸善，他們根本不聽，他們只關心他們想得到的所謂證據或情報，他們刑訊逼供，讓我劈開雙腿，雙手一上一下背銬，俗稱「背劍」，幾十分鐘鬆一下，每次鬆銬，兩手都已失去知覺，當時我生出了怕心，在惡警的刑訊逼供下，我出賣了曾經幫助過我的同修，還有幫做大法資料的常人。

看看自己的行為，不但不是助師正法，反而幫了邪惡。我決定盡可能的挽回損失。我開始不斷的背誦師父經文，逐漸的我找回了正念，我開始在看守所裏煉功，講真相，勸三退，在法庭上我作了無罪辯護，最後我被冤判三年入獄。

獄中講真相

由於正法進程的推進，一批批的大法同修在迫害中開創環境，我到監獄時，那裏的環境已經開始寬鬆了，這並不是說邪惡不再迫害，而是說我們正念一強，有很多時候，他們就會被正過來。那幾年我不記得他們給我換過多少「夾控」，我都通過給他們講真相而使他們正過來了，當時有十幾個牢頭，除了三個外，其他都和我成了朋友。

開始找我談話的警察、610工作人員不少，後來沒人來找我，好像怕見我，我預約他們，也沒有回音。我利用有利條件，去講真相，去見同修。同修把默寫的大法經文給我，並告訴我正法的形勢，我也盡我所能，去幫助同修。那裏的牢頭說，不是牢頭「夾控」看著我，是我在控制他們。在監獄裏，我煉功、講真相，牢頭們幫我「放哨」，看著警察，我也儘量避免與他們正面衝突，避免不必要的麻煩。

在講真相過程中，有不少明白真相和三退的，在這裏舉幾例和大家分享。有一次，我到一監舍，有二十多個人，因為牢頭與我成了朋友，很方便。我問：你們有沒有加入過少先隊、團、黨的？有人回答：有。我說：要退出來，他們問為甚麼？我說，共產黨壞呀，邪呀，要不我把它的本質講出來？他們回答，好啊。

我接著說，大家想想，鄧小平是反黨份子，後來他成了黨的領導人，而趙紫陽本來是黨的領導人，三天後就成了反黨份子，你們說，這個奇怪嗎？說明共產黨有自己的生命，黨的領導人控制不了黨的發展方向，你們加入少先隊、團員、黨員的時候是不是說過把一切獻給它嗎？為共產主義事業奮鬥終生嗎？還永不叛黨嗎？這不是給你套上一個精神枷鎖嗎？這就是精神控制，不就是邪教嗎？這是邪惡的表現。他們點頭說聽明白了，那天就有十五人當場表態，退出中共邪黨的一切組織，還有幾個沒加入邪黨組織的，我告訴他們記住：法輪大法好，真善忍好！他們說記住了。後來，我又找機會去那裏，告訴他們天安門自焚真相等。

警察說「法輪大法好」

有時，一隊隊的犯人從我的窗前經過，我就告訴他們記住：法輪大法好，真善忍好！有福報，有人回答知道了，後來他們又從我窗前經過的時候，有人真的大聲說「法輪大法好」 ，整個院子都聽見了。

有一次，監獄清監，有個武警從我棉絮下面找到了我手抄的一張經文，我打算送給要離開監獄明白真相的常人，當時，我有點怕心：別讓警察夾控我。後來甚麼也沒有發生，就像沒發生甚麼事似的。

等到第二次清監，有個武警一進門就衝我點頭，叫了一聲「法輪大法好！」。師父時時刻刻都在我們大法弟子身邊，只要我們做的好，正念強，我們碰到的任何事都會變成好事。

看到同修有困難，我會主動幫忙。有一次，一位同修被獄警拉出去強迫勞動，過了兩天我才知道，我找到同修切磋，我們沒有犯罪，不是來勞改的，我們不要怕別人說我們懶惰。同修明白了，馬上絕食反迫害，第三天，獄警就沒有奴役這位同修了。

繼續前行

出獄後回到家中，我的環境不一樣了，幾乎是獨修，距離我最近的同修有幾十里。因多次迫害，家裏人也很害怕。我想學上網，經濟上有困難，目前只好利用工作便利，講真相，勸三退，發神韻光盤，傳《九評》。做的面積很小，還有很多的眾生等待著了解真相，得到大法的救度，我不能辜負師父的期望，決心兌現自己的諾言，承擔起救度一方眾生的責任。