大法洪傳二十三年，大法弟子反迫害、講真相、救人的正法修煉也走過了十六年的歷程，走過這段非凡歲月的大法弟子都會倍加珍惜師尊的慈悲苦度，珍惜這助師正法的機緣，以修煉如初的熱忱繼續做好三件事，在有限的時間裏，正念正行，穩健的走好自己證實法的路。

一篇篇的投稿展現了大陸大法弟子日益成熟的修煉狀態和平穩的證實法歷程，不同階層，不同職位的大法弟子分享自己如何做到修煉如初，在講清真相救度世人的具體過程中，如何實修自己，如何遇事信師信法、向內找提高心性，如何通過堅持學法，從理性上認識大法和大法修煉，以修煉人的最佳狀態，無私無我，相互配合，用慈悲和正念更理智、更智慧、更有效的多救人，助師正法，同時證實大法、見證大法的威德。

讀著大陸大法弟子的一篇篇交流，海外大法弟子深受感動。

「做一個為他人著想的協調人」

法輪功學員廖女士是海外某項目的協調人之一，她說：「明慧法會今年是第十二屆了，特別感謝明慧網提供這樣一個環境給大陸的同修參加法會，讓我們海內外的大法弟子一起比學比修，共同精進。特別是大陸的大法弟子在迫害那麼嚴酷的情況下發表他們的心得交流體會，令海外的大法弟子特別的珍惜。」

她表示讀了文章《作為協調人的辛酸與快樂》特別感動，「在那麼艱辛的環境下做好協調人已經比海外難很多了，但作者在做協調的位置上時刻以修煉人的狀態向內找，從為他人著想的角度考慮問題。」

她說：「有時我們常常做協調的一般都會執著於自己協調的那一塊，我想怎麼做你就得配合我。但這位同修首先考慮的是同修的承受力，而在協調中如果出現了問題，工作遇到瓶頸，她就馬上向內找，找到了癥結在哪，協調中就能奮起。還有一點就是作為一個修煉人來講，可能是一個大組的協調人，也可以是幾個人的協調人，其實每個修煉人都是一個協調人。文章裏表述的如何配合協調人和如何協調他人的關係，是一個非常圓融的關係。還有一個就是這個協調人除了協調當地的項目外，還想到到別的地區去發正念和發資料，也反映了一個協調人有顧及全局的心態。讀了這個體會特深。」

江帆是多倫多天國樂團的協調人，他說：「我覺得這些法會交流文章都寫得非常好，讀起來很感動，感覺到這些學員對法都是很堅定，信師信法，正念非常強。很受啟發。」「文章《作為協調人的辛酸與快樂》講如何做協調人，過程中他遇到很多的關，很多的難，但他無條件的向內找。做協調人確實不容易。這位同修是以為他人想的狀態和姿態來做好協調工作的，我覺得我們海外做協調的應該在這方面多學一學大陸的同修。」

「同修的交流讓我下決心背好法」

在海外媒體項目做銷售工作的Annie費，每篇交流都閱讀，文章常常令她感動流淚。她說：「最觸動我的是《背法十一年保持樂觀向上》這篇交流。同修的交流讓我再次下決心一定要背好法。」

她說：「從開始修煉至今近二十年了，一直嚮往著要把法背下來。但由於自己的意志力不夠，加上有惰性和各種干擾，一直就沒背下來。看到同修十一年的背法歷程，覺得師父又一次讓我看到了希望，同修的交流督促我在這個過程中好好審視自己的修煉狀態，要有正念，突破自己，把法背下來。自己在今年的八月份經歷了一次很大的魔難（病業關），可以說是一次生死大關，慈悲的師父又把我重新救回來了。」

她說：「當時在病魔中，我求助師父時，我說我一遍《轉法輪》都沒背下來，我要救的人還很多。求師父再給我一次機會，一定做好。」「所以現在下決心一定要把法背好，多難我都要堅持背，哪怕一天只能背一句，那也是我真正得到了。這位大陸同修在巨關巨難中一直信師信法，把法背下來，才能救這麼多的眾生，走過的十一年，變化真的很大。我要奮起直追才行。」

一九九八年開始修煉法輪功的黃女士對《背法十一年保持樂觀向上》也深有感觸，她說自己讀了這篇文章三遍，同修背法的過程每個階段的突破，令她體會到自己為甚麼學法和背法不入心，她說：「令我想到我自己其實連最表面的都沒突破，這麼多年的學法，這麼多年的向內找，好像還是停留在不能突破自己的層面上。因為背法也是有層次的，到了那個層次，達到了法對你的要求，你才能背得入心。例如我以前在背《論語》時，背得很熟了，嘴在那不停的動，其實心沒在背，腦子在想著其它的事情。所以要認真學法，入心背法才能真正得到法。三件事才能做好。」

「修煉無小事」

加拿大多倫多的張先生是全職在海外媒體項目組工作的記者，他說：「大陸同修的交流使我很受啟發，尤其是《江山易改 脾性能移》關於在修煉中改變性格的交流令我觸動。」

黑龍江省大法弟子小波說她原來是一個脾氣非常不好的人，爭強好勝，即使自己錯了也要錯到底，也不讓人說，在家裏是說一不二的人。修煉後，外人都看到小波有了脫胎換骨的變化，並因此認同大法。但小波在自己家裏的關就過得比較艱難，直到小關累積成大關。

經過學法修心性，小波認識到「修煉無小事」，然後努力去掉這些「小事」背後人的執著。心性提高後，家裏的環境也變好了。

張先生說：我知道家裏的那些「小事」是我在修煉路上要過的關。但是，我經常發現，這些小事背後隱藏的人的執著並不小，很多觀念看起來已經成了自己性格的一部份。正如常人所說「江山易改，本性難移」。

我很佩服小波能說出：「江山易改 脾性能移」。我知道修煉的時間很有限，已經到了不能放過任何執著的時候了。我相信自己通過加強學法，精進修煉，能去掉自己所有的執著，走向圓滿。

西人學員的收穫

加拿大的西人學員Chrisy說：「讀文章《走在師父安排中 越走越快樂》有很多收穫，尤其是對我後來做的一件事有很大影響。我那天要去向一位香港女士講真相，預先就感覺到會有好結果。

「我在去的路上，我擔心她會不會接受真相，因為很多香港人受中共的毒害挺深，但他們沒在大陸住過，體驗不到那裏有多麼糟糕。

「我在去她家的路上想到這個修煉交流，看到自己擔心救不了她或她不接受真相的想法，然後我想到，任何人都是為法而來的，她會很高興聽到法，這可能是她的機會。我也想起師父和他的法身在那裏幫助。我還記得那學員在交流中說，她要去洗腦班，這樣她可以將其關閉。她就是這樣做了。

「當我到了她家，我很輕鬆，隨時準備有機會就講真相，並期望有最好的結果。我很快就能給她講了大法，她問了很多問題。然後我給了她一張中文傳單，她非常感激地接受了。我可以看到，她很渴望有機會讀到它。這真是太神奇了。

「按我現在的理解，相信師父和法意味著我們隨時都應該期望最好的結果，因為是師父安排了一切，使這整件事獲得成功及最好的結果。如果我們相信，並按師父說的去做，我們相信路將在我們面前順利展開。我們只需要該怎麼做就怎麼做，並保持正念，即期待最好的結果。

「對我來說，這是一個大的思維轉變。因為我經常想甚麼會出錯，我相信這使問題變得更複雜了，而且是太強調自我，而不是師父。

「這個經歷向我證實了，有了正念，救人是容易和非常自然的。我很輕鬆，她也很輕鬆，這真是美妙。我很感謝大陸同修的交流。」