一、抑制、清除這樣不好的念頭

在打電話期間，我有時會碰到一晚上老也不退的情況，在此時，難免會起念。以前碰到這個情況，我也是向內找，找原因、找執著，可是在此過程中，總是多多少少影響了自己的心態，甚至有的時候放棄撥打而去學法了。也有的時候，自己對自己說，不管它，我就堅持打，用法來衡量，不用退不退的結果來衡量，這樣想當然是對的。

有時，我會冒出這樣的念頭，「我這麼說，對方會不會掛？」此念一出，對方馬上就掛；有時，我一想，這個人好像膽子很小，結果怎麼講對方就是不出聲；有時，我一想這年輕的女士太難講了，結果對方一聽就掛。師父給我們開示了「相由心生」[1]的法理，我怎麼才能做好呢？

剛開始，我就是抑制、清除這樣不好的念頭，這是個很有效的辦法。但是，只是清除和抑制還不夠，我還要堅定正念，要想好的結果。另外，有些這樣的想法是源自於我們常人中的經驗和觀念，我們修煉人不要被其制約住，同時還要超越它，正用它。這些常人中的經驗和觀念，在打電話的過程中，在常人這一層法中，有時也能起到正面的作用。當我感覺對方要掛的時候，我就發正念清除干擾，同時用真誠的語氣來留住對方；當對方很害怕的時候，我就跟對方講這是心靈的選擇，給對方緩解壓力。根據對方的不同情況，講不同的真相內容，對老年人我講邪黨的鬥爭史；對年輕男士，我講中共的偽抗戰；對年輕的女士，我講環境污染和食品安全等等。用這樣的開頭來穩住對方，做三退，再引導到大法的美好和邪惡對大法的迫害。我發現，隨著撥打的增加，自己在這方面也在不斷的提高，講真相的效果也在不斷的改善。

在這個過程中，我悟到，要用法來對照自己的一思一念，不能固守一種做法。

二、撥打電話的技巧和正念

在剛開始打電話的時候，我總是很注意撥打電話技巧的提高，總想找到一個好的辦法、一個有效的竅門來提高三退效率。因為電話的對方看不見，所以還真的需要集中注意力，常人中叫「聽話聽音」，所以稍微語氣啊，或者哪句話不合適啊，對方馬上就掛！在努力提高電話技巧的同時，我還在一些真相材料和數據上下功夫，所有這些努力的確在打電話的初期給了我很大的幫助。

但是，隨著電話越打越多，很多話都背熟了，在這方面再怎麼努力，也無濟於事。甚至有一次，接電話的人問我，「你是人還是機器？」我就在想，是甚麼原因造成對方這麼說呢？這可是個很關鍵的問題。後來，我明白了：在打電話的時候，不要老是想自己想說甚麼，而要考慮對方願意聽甚麼。根據不同的情況，我們須要採用不同的講真相方式，不用心，那是救不了人的。

當然，撥打電話技巧的提高實際上相對來說還容易一點，而真正困難的是正念撥打。師父說，「不能因為神的作用而把不成熟、不完美的作品就看成可以了，完美的作品加上神那才更是神聖。」[2]在學師父的這段講法的時候，我明白了，打電話的技巧和正念的關係與繪畫的技術和內容的關係是一樣的。我們既要提高打電話的技巧，更要加強自己的正念。

三、對於「修口」的一點認識

在「修口」這方面，以前我有個毛病，就是喜歡肯定或表揚同修。比如，「某某，你修的真好！」或者「某某，你做的真好！」當然，這樣的說法不容易引起矛盾，在表面上有積極的一面，所以這個執著很隱蔽。在《轉法輪》中，師父把「修口」作為一個小標題單講，我覺的「修口」這個問題非常複雜。

自己在說別人好的時候，真的符合「真、善、忍」了嗎？真的是站在法上認識法了嗎？我怎麼知道他修的好？充其量我也只是知道個表面，或者在某一件事情上同修做的好。如果我這樣下結論式的說，實際上就沒有做到「真」，因為真實的一面我看不到。冷靜再深挖一挖自己的內心，我發現：有的時候是因為符合了自己的想法，符合了自己的認識；有的時候只是表面上說好，甚至隱藏著妒嫉心；也有的時候是為了鼓勵剛上平台的同修，當然這是對的，除了要修「真」，我們還要修「善」。但是，表述的方式上，我儘量的說一些具體的事情，比如，「某某，我覺的剛才這個電話您打的很成功！」

四、用心學法

用心學法是打好電話的根本。師父說，「以上是煉功不長功的兩個原因：不知道高層次中的法就沒有法修；沒有向內去修，不修煉心性不長功。就這兩個原因。」[3]以前，我在學這段法的時候，對於師父說「不知道高層次中的法就沒有法修」這句話總是一帶而過，心想這個對我沒有問題，因為師父把法都講給我們了嘛！其實，我這個想法只是個表面，師父是都講了，但是如果我沒有理解那不還是不知道嗎！

用心學法非常重要。以前我學法的時候，都多多少少帶了觀念而學。當然，即使我認識到這一點了，以後我學法肯定還會不自覺的帶有觀念，因為這是我修煉的層次決定的。但是，以後我學法我會有一個很清晰的正念，就是儘量不帶任何觀念而學，用心去學法，因為自己想要幹甚麼的願望是很重要的。

想交流的東西很多，今天我就交流到這裏。個人體會，不當之處，請慈悲指正！

註﹕
[1] 李洪志師父著作：《各地講法十》〈在大紀元會議上講法〉
[2] 李洪志師父著作：《音樂與美術創作會講法》〈美術創作研究會講法〉
[3] 李洪志師父著作：《轉法輪》