要做到真修，就必須得放下人心，從本質上真正的改變自己，那才能真正的走出人來。下面，我與同修交流「放下人心才是真修」的點滴體會。

一、放下隱藏的色慾心

一九九七年初，妻子為了治病走入修煉，我由陪煉也走入修煉。之後，師父為我們淨化了身體，達到了最純淨的狀態。可七二零邪惡開始迫害以後，我們有了怕心，所以，二零零三年妻子開始出現「病業」，十年後走了。

對於修煉人放下色慾心是非常主要的。從走入修煉到妻子走了，我輕鬆主動斷慾了十多年，誤認為，此心已經放了，關過了，不會有考驗了。可師父說：「修煉是嚴肅的，不能來半點含糊。」[2]結果這關和考驗就真的來了。

那是妻子走後不長時間的一天凌晨，我清晰的夢見她正常的和我嘮嗑。屋沒開燈漆黑，我望著屋頂和她說，沒有回聲。於是，將頭扭向她睡覺的位置，說：「你咋不吱聲了。」還是沒有回聲。我定睛一看，身邊哪有她呀，她不走了嗎？我方清醒這是夢。夢後，我並沒有想到這是干擾，更沒有想到向內找心裏深處始終沒有去放的色慾心，也就沒有正念去對待。

第三天，在街上，遇到以前的同事，給他講了真相，勸了三退之後，他關心的問我妻子的情況。我說：「你大姐走了。」他回答說：「那老弟給你找一個。」接著家的座機出現外地來的生手機號，我沒有接，一連三天，都在不同時間打來。第四天，打到我的手機上才接，是中小學時的單身女同學，她埋怨我不接電話，你的情況我知道了，安慰我多保重。

又隔了一天的早晨，我正忙打週刊，座機響了，沒接，隔一會，又響了，也沒接，第三次打來，我才接。原來是朋友問我：「還找不找？」

撂下電話，下傳真相材料回來的路上，我就想，這些天老聽到「找不找」、「找一個」的電話，能是偶然的嗎？得好好向內找，看有甚麼人心需要放下。

路經菜市場，遇到了從前經常一起切磋，講真相，配合救人，了解我，如今在外地幾年沒回來過的女同修，說給她了。她說：「這你得重視，要正念的對待，好好向內找，找到後，求師父，從根上清除它，那你的空間場就純淨了，干擾也就沒了。」我說：「沒遇到你時，我已向內找了，一閃而過的那夫妻美好生活情景，色慾心並沒有從根上放下。」她說：「那咱倆現在就同時發正念清除它。」

發正念之後，繼續切磋其它事時，我感覺我的空間場純淨了，周圍的環境也發生變化了。和妻子好的常人妹子，路過說：「我大姐人那麼漂亮，又那麼能幹，如今給你甩了、走了，你自己一個人好好過吧，找一個，那不是找一個累贅嗎？你就一個人多好，是不是？」說完，就走了。過一會兒，又一個常人老弟，也是路過說：「哥！你一個人不是挺好的嗎？那你就一個人過。」說完也走了。

這時，女同修妹子說：「哥！我知道這是師父在幫你放下色慾心，‘找一個’的干擾沒了。」

我知道：放下色慾心它不是發一、兩次正念就能徹底的放下，關就沒了。正像師父講：「當然了，過去的成度也不一樣。有的學員他能全做到；有的學員只是表面做到了，心裏還放不下；有的看上去都不錯，但是心裏頭還是有點彆扭，那就說明他還保留了一點。」[3]講的那樣，所以，關和考驗還會出現。

今年三月份的一天，老同學突然打來電話：「女同學托我給你打電話，要跟你相處，說她在外地城市有樓、退休金比較高，子女條件也好。」我當時就說：「我不找。」她強調說：「人家也修煉，你遇到的這樣知根知底條件好，是很難遇的，你應該好好考慮一下。」

老同學給女同學回話後，女同學上火了好幾天。老同學跟我說了後，同學情讓我回想起那學生時代：她漂亮能幹，組織能力強，還善解人意，她太忙於學校事務，學習成績差，經常找我幫她解答學習上的難題，並誇我：「你腦瓜怎麼那麼好使。」如今還是同修，若相處那不又找回一個好的生活修煉環境嗎？想到這，和老同學說：「我可以考慮。」

於是，我先和唯一女兒同修說了。當時就來一句：「你這是‘情’沒去，我沒想到我爸修來修去的還會這樣。」這話太刺激我當時沒放下色慾心的情，魔性大發：「你知道我有難處嗎？你關心我知道，你上班，管孩子，還管丈夫，哪有時間管我呀？」

女兒忙檢討：「我做的不夠，如果你認為難遇合適，那就自己去衡量著辦吧。」我便緩和說：「這只是個想法，以後再說。」

小組學法時，我經常出現走神、不入心的現象。知道這是沒放下色慾心的情的干擾，就發正念清理。清理時腦子裏反覆翻出師父如下的法：

「這個情要是不斷，你就修煉不了。人要跳出這個情，誰也動不了你，常人的心就帶動不了你，取而代之的是慈悲，是更高尚的東西。」[4]

「執著於親情，必為其所累、所纏、所魔，抓其情絲攪擾一生，年歲一過，悔已晚也。」[5]

「斷不了世俗之念就不要出家。」[6]

「對於走在神路上的修煉者，除去這些人心的執著與觀念的改變就那麼難嗎？如果一個修煉的人連這些都不想去除，那麼修煉人的體現是甚麼呢？」[7]

從師父的法中我明白了：「情」是真修弟子必須去的，有情就有慾，有慾就有色，這有了色慾心不放下，能是真修弟子嗎？儘管自己斷慾了十多年了，但是色慾心並沒有往下放過，所以，舊勢力就鑽了我在妻子走後，客觀環境中有了色慾心可以滋生的條件，沒有正念對待往下放的空子，不讓你跳出這個情、斷了這世俗之念，才指使常人親朋好友同事，關心幫助你再組織家庭，從而毀掉你。同時按照「世緣已了」[8]的法，作為修煉人也是不應再組織常人家庭的了。

自己之所以能被常人心、常人情所帶動，關鍵還是自己的色慾心沒徹底放下，才會又出現這難關，加大考驗。

於是，每天發正念都帶上放下色慾心，並求師父：弟子決心走出這死關，跳出色慾情這為私的干擾，做一個真修的弟子。

今年四月份，我高中男同學打電話說：「我至今這類事情我誰都沒有管過，可咱倆特別好，我為你著想，你也進入老年了，身邊必須得有個伴，不然一個人深夜有個病，沒人怎麼辦？所以，我一定要管。」我說：「你真心的關心我，我理解、我感謝，但我真的不會有事，因我修煉了，你是知道的，我可以往深一點說：我是修煉人，我的信仰要求我不能再找了。」我有師父，身體都給我淨化了，而且「師必有法身悄然而護」[9]，你想我還能有事嗎？他回答說：「我知道你一旦信仰了甚麼就特別的堅定，我也了解你的性格，那我就不再說了，也不管了。」就這樣，師父讓我通過電話回答的那麼堅定到位的話（好像是師父在我旁邊教我說的），跳出了情，從此以後，就真的放下了這顆色慾心。

隔兩天，女同學給老同學來信說：「我明白了，不應該再走這一步。」老同學跟我一說，我知道：我徹底放下之後，女同學同修也悟到了。我從內心深處感謝是慈悲的師父把我和女同學同修拽了回來，將常人老同學也救了。在感恩的同時，我深刻的體會到：在常人修煉環境中，表面行為上做到了斷慾，人家會認為修的好，放下了色慾心，其實不然，你不用對自己負責任的純淨思想對待色慾心這麼嚴肅的問題，從心靈深處將原有的色慾心放下，那不是真修、實修，那是修表面，那是騙自己。

二、放下顯示心

修煉中，我身上有很強的顯示心，但很少發現，同修也很難看出來。修煉這麼多年，同修沒有直接給我指出過。往往都是切磋時，自己說說，意識到了，說：「不說了，這裏面有顯示心」，同修一琢磨才反應過來是這樣。由於自己沒有重視放下這顆心，才讓我在前一段時間，大白天丟了貴重的自行車，摔了個跟頭。從這教訓中，我才找到了這顆危害太大的心，才引起我特別重視徹底放下。

二零一四年七月初的一天下午兩點鐘，我騎自行車去甲同修母親（也是同修）家辦事車沒鎖。離開時，甲同修說：「乙同修來了，我和丙同修與她剛學完第一講法，然後和她切磋：近幾年修煉狀態不好，可能是在幾次遭受迫害時，有不符合大法的言行沒有發《嚴正聲明》。她寫了：‘在遭受迫害期間，一切不符合大法的言行聲明全部作廢。’」我說：「這不行。」她說：「要發就這樣發！」出現了爭論。「正好你來，你經常給同修發《嚴正聲明》，平時法學的好、法理悟的明白一點、留你跟她好好切磋切磋。」

進屋後，我看了她的《嚴正聲明》問：「就發這句話呀？」她說：「是。」我說：「迫害初期這樣發還行，現在不行，因為發《嚴正聲明》是十分嚴肅的事，得有具體不符合大法的言行內容，比如：配合邪惡簽字、按手印等，還得有認識，有從新修煉的決心才行。」說到這，她說：「配合邪惡，那都是邪惡讓幹的，我沒有甚麼錯啊。」一聽這話，我一愣：該同修怎麼法理都不清了呢？

於是，瞧不起同修抬高自己的顯示心就出來了，指責說：「你都配合了，不符合大法了怎麼能說自己沒有錯呢？」她埋怨同修：「我迫害出來後，同修也不到我家來了，我到他們那去還不歡迎。」我又指責說：「你不能埋怨同修，你剛出來，同修不得考慮你的安全和同修自身的安全嗎？」她激動的說：「你說你看看你自己，你這是給同修加啥念呢？」她一激動，我才發現：不管同修眼下是甚麼狀態，自己都不應該指責同修，語言不善。意識到之後，我不再對她解釋了。

甲同修接著對乙同修說：「就你這樣修煉狀態不行，你回去好好靜心學法，調整調整。」這時我加了一句：「要多發正念，清理自己的空間場，解體另外空間迫害你的邪惡生命和黑手爛鬼，也就是別忘除惡。」她站起來對甲同修生氣說：「我走，不來了。」

她走了，我就想走，甲同修說：「咱三人接著學一講法吧！」學完四點半走時，自行車丟了。

車沒鎖丟了，常人看很正常，沒有往心裏去。可一想：不對呀？對於修煉人來講，那應該是反的，不應該丟。師父的法讓我明白，這是讓我摔跟頭，向內找。我找出了瞧不起指責乙同修抬高自己的顯示心。

往前找，兩天前，在甲同修母親家，發現甲同修母親一個多月前，還能由甲同修扶下床，自己到外屋坐便大小便。現在竟躺在床上便，著急的對甲同修說：「這狀態不行啊！如大姨現在下床吃力，你可以把大姨抱到床下坐便上，那才是歸正！」甲同修說：「我抱不動。」我到床邊，對大姨說：「外甥抱你一下沉不沉。」她說：「行！」我一抱挺輕的說：「我抱動了。」「你是男的，當然能抱動了。」當時自己行為舉止表現出來那明顯、那強烈的顯示心，竟毫無察覺。

再往前找，越找表現越多。比如：

經常上網發文章發表了，週刊選上了，同修寫的經自己手修改發表了，有意無意露出這是咱寫的；甚至發「嚴正聲明」幾次沒發出來，經我修改後發出來；有的同修出現不好的狀態，我和他切磋好了；潛意識中，總有自己比同修法學的好一點，法理悟的高一點，言行中也時常會流露出來……等等。

這些顯示心的表現，自己雖然毫無察覺，可我和乙同修切磋時，這舊勢力在另外空間卻看到了會說：「看你那瞧不起別人，指責別人，執著顯示自己的心多強啊！不去能行嗎？你還告訴乙同修正念清除舊勢力，那好我就抓住這個機會，先對你下手，讓你丟車子，看你悟不悟。」

我悟到：從進甲同修母親家到離開、自行車丟了這過程，看上去自己說的做的都是對的，可用法來衡量，這對的背後，隱藏著長期不去不放的顯示心，才瞧不起、指責、傷害推同修。

追其顯示心表現的根源，是「名」心作怪，「名」心背後是「私」。「私」在大法修煉中，表現必然是證實自己，而不是證實大法。所以，這種顯示心理，說到底就是在證實自己。因此，要徹底放下這顆顯示心，除平時重視發正念清除，注意修口外，更重要的是從法理上明白，心境上昇華。才能看清：它都是人心的認識表現。

其實，我們在修煉中，能搞成哪些證實法的項目、做好哪些證實法的事情，都是因為符合了師父和法的要求才成功的，這就叫：「修在自己，功在師父。」[4]既然如此，那我們還有甚麼可以顯示的呢？

悟到後，我回過頭來，用法一看，這顯示心太渺小了，太不值得去執著它，便利用舊勢力對我所謂考驗這個機會，正念從自己身體微觀之處，清除它，做到徹底放下，一點不留。

放下後，和同修切磋，顯示心反映不出來，會出現能把握好的修口狀態。正像師父在《轉法輪》中講的「不是人為的控制你不叫你吃或者你自己控制不吃，而是發自內心的，到這個層次上，從功中反映出來就不能吃了」那樣，這是層次的提高。同時，自己空間場，會有洪大慈悲能量存在，會用慈悲來解決問題，善待同修、善待眾生。若講真相救人，可達到速度快、效率高的良好效果。

三、放下「心急」心

以前一個時期，我的計算機運行不順利。技術同修看後說：沒啥事，你要有時間可對計算機系統進行一下檢測。事後，我試了一下，需三個小時，心想：把這麼長時間用在檢測上，耽誤多少事呀？心一著急，就不檢了。

過了一段時間，決心檢測一遍。從檢測到修復完，整整花了三個半小時。檢測與修復出現的狀態，正是當時自己心情急躁不安和心態不穩修煉狀態的表現，從中我發現了「心急」心的魔性。

我發現「心急」心的魔性不去，在修煉過程中影響著方方面面，例如：心急學法就好當成任務，讀的快，不入心，不得法；背法就更不願意背了，雖說效果好但太慢花時間，心急就不背了。心急發正念，老看時間，注意力不集中，念力不強，威力不大。尤其遇事時，心態不穩。愛動情，好爭鬥，出言不遜，傷害別人，不慈悲不能忍。

那是女兒沒上樓之前，收拾衣物時，沒有編號，登記，急急忙忙的打成十多個大布包，垛在我東臥室沙發上。

一天晚上，她過來說：「爸！明天你外孫上學要穿一件衣服。你幫找出來。」我正在西臥室電腦上看師父《瑞士法會講法》。怕佔去自己看法的時間。回話說：「我沒時間，你自己慢慢的找唄！」沒過去。她嘴裏嘀咕：「這些包得找到啥時候哇！」性急生氣了，衝著我沒好樣的往客廳扔衣服，我心一動，心急的心也上來了。

過去說：「好！我幫你找！幫你找！」一邊說一邊打開包也幫她往客廳扔。扔了兩下，我突然想到自己是個煉功人，就停下，回到西臥室電腦旁，接著看師父《瑞士法會講法》。看著看著，心也隨著平靜下來。當我看到：「中國有一句話叫退一步，海闊天空。你還往前戧，往前頂，你發現真是沒有路。你退後一步，把心放下不管了。你發現真的海闊天空，又一番景象，就是這樣。」映入我的眼簾。頓時心裏豁然開朗：師父說的對呀！「放下」這段法不是針對我說的嗎？那就照師父說的做，把心急的心放下，不管了。女兒她愛怎麼翻就怎麼翻，我就靜心往下看法。

再往下看時，我耳邊清清楚楚的響起一個聲音：「就在底下的那個布包裏。」我忙起身到東臥室，手指底下的那個布包，對女兒說：「就在這個包裏。」女兒將此包翻上來打開，一看真的在包裏邊的浮頭上。頓時，她高興的跳了起來說：「你怎麼知道在這個包裏呢？」我說：「我看了師父的法，放下了心急的心之後，師父告訴我的，才出現眼前這番神奇的景象。」

我回想一下，師父借女兒讓我幫著找衣服，暴露出我心急心的魔性，從法中讓我看到了「放下」的法，幫著我把這個心急心放下的過程，真都是師父精心有序的安排。

我體會：「心急心」真的放到位，那必須有平時做好三件事時，時時處處、一點一滴、一思一念，注意往下放打下的基礎。

那是二零一一年二月的一天，女兒從樓道地上，撿回一本精美彩色真相小冊子說：「爸！你看這是不是你打的？我看挺好拿回來。」我翻開一看說：「確實很好，爸打過發下去了。但美中不足，你發現了沒有？」女兒說：「沒發現不足哇？」「你看，裝訂處只裝訂一個書釘，爸打的從來都裝訂兩個書釘。」

小冊子只裝訂一個書釘的小事，讓我想到了正法救人的大事。年關即將來臨，同修要做大量真相小冊子救人，一時著急心出來，便想出只裝訂一個書釘，既省時快，又節省大法資源的辦法。 有點裝訂常識的人若看到了，會認為：這是偷工減料，糊弄人？說不定一看你製作的，都不重視，那我重視它幹啥？結果不看，隨手就把它給扔在了地上，那麼這個眾生就不能得救，你說這是不是大事。

以前，自己裝訂數量多時，也有心急厭煩的心理反應，後來我把裝訂真正的看成是修煉人在修心，往下放心急心時，取代厭煩的竟是歡樂。裝訂後，又給自己增加了敲平書釘的手續，以此加快放下心急心。

因我做資料又傳遞，裝訂後的小冊子書釘敲平，打包時平裝的多，不顯眼，傳遞方便。幾年來，不論裝訂多忙，數量再多，裝訂後敲平書釘的這道手續我從來不減，都形成了自然。

二零一一年，技術同修買來一台激光打印機，長處：速度快、一次輸入大量紙張，一氣呵成。短處：帶紙，也不出打印進度框，打印時看著攆進紙。我沒有埋怨技術同修，反讓我覺得：這台激光打印機，好像知道我有心急心的魔性，特意讓技術同修送到我身邊來，必須用手一張一張攆進紙配合它打印，才能一點一點的放下我心急的心。感謝師父為弟子放下心急心，操盡了心，安排的這麼微妙、細緻、周到，淚水流了出來。隨著時間的推移，我在一本一本敲平書釘、在一張一張攆進紙這細微小事、細緻情節中，放下了心急心的魔性，修出平時主動和同修配合；順利神奇做好三件事，那平穩祥和的修煉人的心態來。比如：

和同修切磋時，不再有沒等同修說完，就急著插話闡述自己的觀點。 營救同修時，不再追求結果，執著放人，而是平穩的做自己該做的等等。

特別是二零一四年一月二十一日至二十七日止，一週時間，我在心一點不急的狀態下，在法器默契的配合下，在師父慈悲的加持下，一人順利的神奇般的趕製出二合一版、精美的、沒出現一點差錯的、能達到良好救人效果的二百本《九評》書。

儘管我還有很多的人心沒有放下，但我深知：我有偉大慈悲的師父和法力無邊的宇宙大法，只要我堅信堅定不移的跟上師尊的正法進程，多學法、學好法，勇猛精進，我相信所有的人心都會逐漸的、徹底的放下的，請師尊放心。

註﹕
[1] 李洪志師父著作：《精進要旨》〈真修〉
[2] 李洪志師父著作：《各地講法九》〈二零零九年大紐約國際法會講法〉
[3] 李洪志師父著作：《澳大利亞法會講法》
[4] 李洪志師父著作：《轉法輪》
[5] 李洪志師父著作：《精進要旨》〈修者忌〉
[6] 李洪志師父著作：《精進要旨》〈出家弟子的原則〉
[7] 李洪志師父著作：《精進要旨三》〈越最後越精進〉
[8] 李洪志師父著作：《轉法輪法解 》
[9] 李洪志師父著作：《精進要旨》〈拜師〉