從今年四月初，我在夜市上開了個店，每天對顧客講真相。但是到六月十號左右了，一想到講真相我總感覺有種無形的壓力、不舒服，每次看到顧客過來，我就希望她不要到我店裏來，因為如果不講真相，我又會悔恨、自責。對一個人講還可以，來兩個人就不敢講了，在外面其它地方遇到人，也不敢開口，顧客挑剔，雖然我不會發脾氣，心裏也還是有埋怨心。在家庭方面，丈夫說話難聽，也經常會忍不住回他，小孩鬧，也會發火打他。那時候看到同修說事事按照「真善忍」做，我覺得她們做的真好。看同修們寫的文章，學法入心，主意識變的強大，不明白是甚麼感受。師父一直講法說要在法上修，要證實法，不要證實自我，當時對這些都是不明白的。

我就大量學法，大量看同修的文章，《在香港景點講真相中修心性　慈悲救眾生》、《學法修心與發正念的修煉體會》、《對情、色的認識》，這三篇同修的文章，我看了很多遍，尤其是《對情、色的認識》，讓我認清執著心的可怕後果，再加上每天大量學師父的新經文，學法，看同修的修煉交流，我對怎麼做有了個明確的思路。我認識到修煉就是戰勝各種執著心、人的觀念，認清它們的真面貌，清除它們，它們就會被消除或者減少。為了讓自己儘快的修好，我要求自己一言一行，一思一念都儘量做好。

六月中旬我開始執行，我以一天為例：這裏很多是剛開始做不到的，是我在過程中慢慢悟到，做到早上五點半起床，但還很睏，很想再睡一下，我就想到這是有一堆噁心的黑蟲子、白蟲子（這個是《學法修心與發正念的修煉體會》這篇文章中，同修對各種執著心在另外空間的體現的描述）在用舒服的假相來控制我，我立馬起來了。這篇文章讓我輕鬆的去掉了色慾心，色慾心一來，我就把它看成是一堆大便與蛆蟲。

八點叫小孩起床，孩子不肯起來，又哭又鬧，我想這個是對我的氣恨心來的，同時也在幫我消業，我心裏一直念這句法：「那個業力在那兒，他幫你往下消你不幹，和人家幹起來了，沒消成。」[2]

九點去買菜，挑菜的時候，就要看看自己是否有愛貪便宜的心，喜歡撿好的。回到家做家務，我就檢查自己的一思一念中的執著心，發現就清除，剛開始的時候一個念頭裏面可能就有幾個執著心，有的時候甚至是帶著一個執著去滅另一個執著心。

下午學法。先清除心中的雜念再學，學的時候有看膩的心，經常跑出來，剛開始我都戰勝不了，後來我就想大法弟子的本性真我，來到這裏的目地就是同化法和助師正法，而且「不同層次有不同的法」[2]，怎麼會看膩了？應該是發自內心的愛學法，每次學法都是在提高，所以這次看的和上次看的法是不一樣的，因為「不同層次有不同的法」，不愛學法的這個不是真我，先把這個學法會膩的假我清除，然後靜心學法，很快我就發現，每次學法都有新的體悟了，有的時候真的是字字入心，還會有像煉功的時候被能量包圍的感覺，而且越學越愛學。

下午4點就去店裏做生意，來了顧客，跟顧客推薦商品，要清除自己的利益之心，顧客買不買都不要動心，有時間就要跟顧客講真相。講真相冒出來的心更多，不好開口，怕顧客不聽，怕顧客瞧不起，尤其是兩個人一起來，怕只要其中有一個人不聽，就「白講」了。我要清除這些執著心，但是執著心會給我各種不舒服的感覺，我感覺自己很難的時候，我就用本性真我去戰勝執著心，我要讓本性真我強大起來，我想起師父的法，想起大法弟子的真我是甚麼樣，我覺得自己慢慢在強大，執著心慢慢變小。

晚上十點半，關門回家，我看一下三退名單。開始心裏想的是：「我今天退了幾個人？」後來覺得這裏面有為私為我的心，我就想：「今天有幾個人退了？」我心裏只有為她們的得救感到欣慰的感覺了。

可能同修們覺得做到以上的很難，其實這個是我自然而然的慢慢做到的，就是儘量去做，主要是在清醒的每時每刻都把自己溶於法中，就會有大法的力量。只要每天學法，就能意識到哪些是當前層次中要去掉的執著心，能意識到但是覺得很難做到的時候，就要清楚的知道，這個是執著心在給我們難受無力的假相（有任何不舒服的感覺都是執著心在作怪），我就是要戰勝它，清除它。如果還是做不到，那就是本性真我不夠強大，就要多學法就會強大起來，最後一定能戰勝執著心。每次我想做到而又覺得很難的時候，我想這個覺得難的念頭，就是人心。

七月初的一天，快晚上10點了，我看書看累了，望著門口，我想要是再進來一個人就好了，我就能夠多救一個人了，這個時候我才突然發現，我不害怕講真相了。後來下了兩天雨，我在家學法兩天，七月七日那天，我發現三退的效果比以前好多了，而且我講起來也輕鬆自在多了，我不會一想到講真相就不舒服了，那種無形中的壓力也小多了。

七月二十二日，我看明慧網上同修的文章，看到同修寫到：邪惡就像惡狗，你怕它，它就追，你不動，它也不敢動，你追它，它就跑。這時候我又想起師父的講法：「那時對於冷我有另外的辦法。我就這樣想：你冷，你對我冷，你要凍我嗎？我比你還冷，我凍你。（眾笑，鼓掌）說你叫我熱，反過來我叫你熱，我把你熱的受不了。」[3]我覺得自己領悟到師父這段法的一層意思了，我突然覺得自己應該堂堂正正，底氣十足的講真相，如果你不聽，那你要為自己沒有良知而感到羞愧，而不是我感到不好意思。之後下了兩天雨，我在家學法兩天。

七月二十五日，我在店裏講真相，我首先發出強大的一念：我做的是全宇宙最正的事情，我告訴你的是對你最好的事情，我在用最大的善心救你，我堂堂正正，底氣十足。我發現講真相時，一直在我身邊的那股無形的壓力完全消失了，我的心變的很輕鬆，我就這樣輕輕鬆鬆，自自然然的跟顧客講真相，顧客聽的也認真；不聽的人真的是自己很不好意思的逃走。以後再出來有壓力的感覺，我就用這一念，有時候還沒有念完，心裏就很輕鬆了。後來我想這個應該用到戰勝執著心上，我想我堂堂正正的大法弟子，還怕你執著心啊，我不但不怕你來，我還要去找你。這樣有了任何執著心，我先是發自內心的一笑，然後輕輕鬆鬆的清除它。

現在我可以隨時隨地講真相，而且講起來很輕鬆自然，就像嘮家常一樣。不聽真相的人，我只會覺得她可憐；聽了不退的人，我真的替她感到遺憾。有時候覺得自己講的不夠好，她不退，我會自責，為她的不得救而難過。

到目前為止，從來沒有遇到過對我不客氣說難聽話的人，雖然我講的內容很簡單，可是每句話都是從我的內心真心的發出，能聽完三分鐘的人，大部份人都會三退，很多人都會跟我說謝謝。

每天的大關小關，我都能夠輕輕鬆鬆過去。每天學法、看新經文、看明慧網發表的同修交流，看多久都可以，看得吃飯都想省了，有時候看的入心的時候，就像煉功的時候感覺那樣，一股強大的能量包圍著，有的時候，真的是句句入心，每句話的意思都跟以前不一樣了，都有新的體悟，覺得一天一個提高。丈夫說話再難聽，我也是輕輕一笑，這些都是發自內心的，好像本來就是這樣的。現實生活中的一切，對我來說變的那麼「虛無」，一思一念都自然而然的在想大法的事。當然每次修好的那部份過去之後，早上起來狀態會不太好，但是通過學法，一兩天就又好起來了。

同修們看了我的狀態，可能會覺得我的意志力很好，其實跟很多同修相比，我的意志力真的差太多了，現在雙盤都只能盤四十分鐘，意志力可想而知了。六月中旬以前，很多執著心我都知道不好，但是就是沒有那個意志力去掉，那時候覺得事事都按照「真、善、忍」來做，對我來說真的是太難了。同修也可能覺得我這個人悟性好，但是我剛開始看《轉法輪》的時候都看了四、五講了，都不明白講甚麼，只是憑著預言，相信師父應該是救世主，看法輪功還洪傳了全世界，覺得法輪功肯定有了不起的地方，才堅持下來的。

我想我能有現在的狀態，主要是以下三點：每天學法的時間比較長，利用一切時間學法。把自己時時刻刻放在法上，你會覺得作為一名大法弟子學法就像常人餓了要吃飯一樣的需求，真的就是那種渴求的感覺。執著心干擾我，讓我眼睛都睜不開，但是就像人要吃飯，我就是要學法，而且放不下學法，放下就像人餓了沒力氣一樣，就想多學一些多學一些，慢慢的一切都在改變。第二就是信師信法。剛開始的時候，我也是用人的觀點來看待大法，總是有各種懷疑，但是一方面我又覺得大法是對的，是正法。有一天學法時看到這段話：「所以告訴他：你在這好好煉功，我出去一趟，過一會回來，你等著我。」[2]我突然流淚了，我體會到當師父的很不容易、身不由己，知道了師父度我們時的那種難和苦；同時為自己對師父信任的打折而羞愧，我要求自己百分之一百信師信法，心裏有一絲不信師信法的念頭，我都要否定，趕緊清除，一定要讓自己百分之一百信師信法，我才會繼續做事。

「認為自己修的好的心」一直以來對我的干擾比較大，可是不知道怎麼去，認為這個就是事實啊！ 八月三日那天在學《精進要旨三》<致歐洲法會>這篇經文，師父說的那些學員的各種心，我想我自己都沒有，我修的比他們好。這個想法一出來，我就感覺到有點不對勁，我想本性真我應該怎麼想？「謙卑」兩個字在我腦海中出現，這時我又想起前兩天在新生網上看到的母儀天下的賢後，我感覺到她們謙卑的可貴和閃亮，我深深的體會到了謙卑的狀態，是一種深深的安實感，很平和、很穩實、很踏實。我被偉大的師父從地獄中撈起來，被純淨的大法一點點的洗淨，我所有的一切都是偉大的師父、偉大的大法給予的，認為自己比別人修的好，是站在人上看問題，就是一顆可笑的人心。八月五日，看了同修的《實修與配合》後，讓我對謙卑有了更深刻的體悟。現在再看同修們的文章，我都能看到同修們的閃光點，也能看到自己的不足。「認為自己修的好的心」還是經常冒出來，但是我每次都能抓住它，清除它。

八月九日早上，我想起以前自己看到那些修了十幾年的老學員，還是執著心一堆，有點甚麼事情就求師父，真的是覺得他們太不爭氣了，太對不起師父了。可是現在我再想起這些老學員，我的角度完全變了，我想他們一直拖這個沉重的人心包袱走，在路上遇到很多的魔難和困擾，走的那麼累，那麼苦，他們都沒有放棄大法，這種意志力和對大法的堅定真的很可貴很可貴，他們還能夠走過來，真的是很值得敬佩。想到這裏，一股股，一股股的熱流通遍我的全身，好幾分鐘都還有熱流通過。我知道我用謙卑戰勝了「認為自己修的好的心」。

註﹕
[1] 李洪志師父著作：《精進要旨》〈警言〉
[2] 李洪志師父著作：《轉法輪》
[3] 李洪志師父著作：《二零零三年元宵節講法》