這天對我們全家來說也非常特別，這一天我和相戀五年的女友開始啟動了家的航程，這一走就是十個春夏秋冬。十年中我們曾共看海天美景，曾一起在風雨中逆風飛揚。回首來時路，從國內到國外每次慶祝世界法輪大法日帶給我的體會都非常不同。

十年前五月溫暖的回憶

十年前我和女友旅行結婚，最後一站是海濱城市大連，那個曾經濃縮了我們美好記憶的城市，那次結婚登記也帶給我們一個意外驚喜。

二零零四年五月初，天濛濛亮，我站在甲板上，海風徐徐吹來，遠方燈光若隱若現，都市的輪廓越來越清晰，汽笛鳴起時輪船靠岸了，我和她又回到了久違的城市──大連。乘坐城市的有軌電車，路邊的街景依然熟悉。中山廣場四通八達，以前每天來這裏最早和人最多晨練的一組人就是法輪功。人民廣場北面的建築有一段美好的記憶，那裏我曾經和幾百人每天傍晚齊聲朗讀法輪功的著作《轉法輪》── 一本教人向善的書。老虎灘艦艇學院的那次修煉心得交流會人多的不得了，上午三千多人的會場座無虛席，我參加的是下午那一場。開場前，幾個人自發背誦《轉法輪》的開篇短文《論語》，周圍的人也開始加入，十個人，上百人。我也跟著背，感覺整個身心的每個細胞都沉浸在祥和之中，非常舒服，整個會場充滿了整齊響亮的聲音。那時人們學法輪功後都覺得這是一部高德大法，機緣千載難逢，紛紛背誦《轉法輪》著作。開場了，沒有座位，我坐在樓梯上過道上聽的也是津津有味。聽到法輪功學員修煉後，境界提高了，善心增加了，寒冬中路遇自由河，聽到呼救，跳入冰水中救起落水兒童，溫暖一下湧上心頭，感慨、感動、感恩，法輪功真是一片人間淨土。法輪功帶來的身體健康也非常顯著，九八年，大連地區六千四百七十八人參與了《大連修煉法輪功健康調查報告》的調查，調查結果表明，學員中疾病症狀消失率達90.12%，六千三百二十七人每年為國家節省醫療費用達一千五百二十五萬元，人均為兩千零八元，為企業為家庭減輕了負擔。

星海公園那次晨煉人多的也數不清，有軌電車一車車下來的全是法輪功學員。星海公園路邊的柵欄上一路掛的全是「法輪大法」的橫幅。那次煉功的人群中多了三十多個老外，瑞典的、美國的、挪威的、丹麥的，這些金髮碧眼的老外千里迢迢，利用難得的假期來到法輪功的發源地，內心充滿著深深的敬意。音樂一響，沒有人組織，人們都面對大海整齊的站開，一眼忘不到邊。那一刻很靜，祥和的音樂和潮起潮落的海水聲交融在一起，偶爾海鷗一聲鳴叫。旭日冉冉升起，陽光普照大地，和大海近在咫尺，我們的心也像一望無際的大海一樣寬廣，那真是一道靚麗的風景，一段難忘的經歷。

來到結婚登記處，工作人員微笑的將結婚證遞給我們，我一看日期，心中不禁大喜，脫口而出，五月十三日，雙喜臨門啊，一喜是這一天是世界法輪大法日，二喜是我們喜結良緣。十年來，法輪大法在世界弘傳一百多個國家，我們也在隨著成長，從國內來到海外，每年這一天，我們全家的內心都會心存感恩。

第一次慶祝法輪大法日是在勞教所

法輪大法日第一次公布在明慧網站是在二零零零年，當時我在中國，由於網絡封鎖，當時並不知道，後來二零零一年初中共製造「天安門自焚偽案」煽動人民的仇恨，栽贓法輪功，我也在那個時候被非法勞教，而我第一次了解和慶祝法輪大法日，是在教養院裏面，那段經歷至今非常難忘。

二零零二年三月，我被劫持到第三個教養院──遼寧省葫蘆島教養院，那是個海濱城市，但生來熱愛大海的我絲毫體會不到大海的美好。我每天被關在教養院的嚴管班，由於我是從遼寧省省級教養院──關山子教養院轉來的，在嚴管班，我和當地的法輪功學員被強制隔離。我們雖然住在同一個走廊的不同的房間，但卻無法接觸。比如說我要上廁所，看管我的普教要確認走廊和廁所沒有人才允許我去廁所。偶爾碰上了一名當地的法輪功學員，剛要說話就被架走了。

記得五月初一天的晚上，感覺周圍的環境突然變得緊張起來，很多警察帶著一些普通勞教人員都跑出了大樓，似乎發生了甚麼重要的事情。之後普教之間竊竊私語，言語中我聽到法輪功三個字。又發生甚麼？晚上我默默地想。後來一名普通勞教人員悄悄地告訴我說：「你知道嗎？法輪功有多厲害，把傳單都扔到勞教所裏面來了。」原來那天有葫蘆島當地的法輪功學員來到教養院牆外，把法輪功真相傳單從外面扔到大牆之內，驚動了這些警察，在了解傳單內容的時候，我記住了核心的內容就是：「五月十三日是世界法輪大法日。」很難相信，慶祝法輪大法日的信息穿過層層的鐵門就這樣被我知道了。

經過深思熟慮，我準備用自己的方式慶祝這個特殊的日子，我向警察要來紙和筆，開始書寫體會，寫著寫著我就寫到了法輪功洪傳中國的情景以及我被殘酷迫害的片斷，那一幕幕清晰的湧向我的眼前，讓我無法平靜。寫完體會的第二天是五月十三日，我開始用絕食反迫害的形式慶祝法輪大法日，這是一個巨大的挑戰，信仰真善忍沒有罪，我要用毅力和忍耐力爭取自由。絕食三天後警察把我架到一個房間，整個走廊空蕩蕩的，他們把我推入右面的第一個房間，房間唯一的物品就是一張床，這張床只有床板，沒有棉被，而且屁股那部份的床板是空的。那個唯一通向光明的窗戶被一個白色的簾子捂得嚴嚴實實，一種恐懼向我襲來。

我不自覺的向後退了一步，兩個普通勞教人員忽然把我的雙臂攥緊，一把把我按倒在床上，在我還沒反應過來的情況下，我的雙手已經被銬在床兩邊的角鐵上。然後兩名普教用全身的力量按住我的雙腿。屋子裏沒有言語，氣氛卻非常緊張。在我努力掙扎掙脫捆綁的時候，一雙大手撲面而來，死死的按住我的頭，一名醫生用開口器打開我的嘴，另一個則把一個膠皮管從我的鼻子插到我的胃裏。他們動作的如此嫻熟，配合如此默契表明他們已經不是第一次合作了。

我的胃裏忽然感覺涼涼的，之後我就開始不斷的作嘔，嘔出的氣體從嘴裏噴出，這時我才知道，他們給我灌的不是食物，而是四瓶啤酒。我的胃在酒精的作用下不斷的痙攣，由於有膠皮管卡在嗓子邊上，每一次嘔吐都會帶來巨大的痛苦，我的整個喉嚨都腫起來了。我轉動頭部尋找最少體會痛苦的姿勢，每一次吞咽都要非常小心。後來由於我不配合灌食，他們又把我雙腳用床單纏起來，然後繫在床尾，另一個床單放在我的胸前，然後從我腋下穿過，繫在了床頭，要知道那時候我的雙手還被銬著，我無法移動，能活動的只有頭而且由於長期灌食，頭髮上沾滿了灌食哧出來的流食，結痂後沾滿了頭的一側，不僅髒而且很癢，我經常用頭蹭床頭解癢。這樣的痛苦日子一共持續了二十四天。

六月五日那天清晨，經過二十四天，我終於獲得了自由。房間進來了一個警察，把我的手銬打開，把胃管從鼻子側拽出來，我發現胃裏那段是紅色的。我被架出房間，走出教養院大樓，陽光第一次照在我身上，感覺非常溫暖，當我走到教養院大門的時候，旁邊的小門打開了，我一腳跨出去，第一次呼吸到自由的空氣。門前停著一個出租車，我看到了我熟悉的身影，我的媽媽和女友，我自由了。

二零零二年第一次在遼寧省葫蘆島教養院知道法輪大法日之後，以絕食抵制迫害，二十四天後獲得自由，作者被釋放兩小時後在海邊留念。

萊茵河畔第一次自由慶祝法輪大法日

數年前慶祝法輪大法日的時候，我還是個單身漢，如今我已經成家、生子。走出國門，全家來到德國，在這個自由世界慶祝法輪大法日和在中國國內確是完全的不同。

二零零九年五月，我們全家第一次在海外慶祝法輪大法日是在美麗的萊茵河畔邊的城市度過的，太太特意購置了一件新衣服。我們一起來到德國西部城市埃森市，參加在這裏舉行的慶祝法輪大法日的活動。

作者在萊茵河邊煉功，後面的教堂是著名的德國科隆大教堂

那天的天氣很好，陽光暖暖的照在身上，那年埃森市是歐洲文化之都，所以這裏比以往多了許多各地的遊客。鴿子悠閒愜意的在廣場散步，教堂的鐘聲迴響在城市周圍。和這樣的場景非常和諧的一幕是這樣的，在城市中心的廣場上十幾名法輪功學員身穿黃色的煉功服，在祥和的煉功音樂中演示法輪功，一份讓人倍感寧靜的能量瀰漫開來，很多市民和遊客停下來，有的在詢問甚麼是法輪功，有的在觀看法輪功世界弘傳的圖片，法輪功學員也向行人分享自己修煉法輪功後的感受。

記得太太第一次在自由世界參加法輪功活動的時候向我說：「這大張旗鼓的向世人展示法輪功的美好和中共迫害法輪功的真相，我真不相信是真的。」是的，我也是這樣的感受。對於失去自由的人來說，自由是珍貴的，有的時候當它到來的時候似乎都還不相信。記得剛剛來到德國的時候，第一次在室外煉功，閉上眼睛，心裏也七上八下的，擔心警察一會兒是不是會跑過來抓我。我不斷地告訴自己，這裏是自由世界，當我十分確信周圍的安全時，我就像一個從污濁的屋子裏跑到大森林裏的人一樣，開始大口大口地呼吸著周圍自由的新鮮空氣，我的身心完全被煉功音樂的祥和所籠罩，久違了，中斷了八年的室外自由的煉功，不自覺地，眼淚奪眶而出。

參加這次活動的法輪功學員來自不同的民族，有柬埔寨裔、越南裔、希臘裔和俄羅斯裔學員，以及台灣、中國大陸和德國本土的學員，從三、五歲的明慧學校大法小弟子到七十五歲的德國老太太。大家都是法輪功的受益者，在這一天，每個人都希望更多的人了解這個使億萬人身心受益的好功法──法輪功。

守住內心的一份恬靜

人生在世，不知不覺會進入忙的機制，為家庭，為工作，似乎想停都停不下來。前幾天太太和我說：「你看忙這個字，心死了就是忙。」我聽了覺得挺有道理，人的心忙亂的時候，就是心靈需要營養和休息的時候。人們渴望幸福，但生活不可能是一帆風順，困難襲來的時候該怎樣讓自己保持恆心和平和的心態？人生低谷的時候該怎樣鼓足勇氣走出失落的情緒呢？

每到這個時候，我就會坐下來煉法輪功，閉上雙眼的一霎那，擔心憂慮漸漸地遠離了，消失了，忙碌的心漸漸安靜了，困難變小了，理智增加了，剛才心情忙亂的耳朵似乎也被屏蔽掉了，鳥兒清脆的叫聲都聽不到，現在聽來是那麼的悅耳，陽光照在身上我也可以感覺到了，非常溫暖，滿足和感恩迅速充滿內心。睜開雙眼，再面對眼前的問題，我不會在困難中抱怨，而是積極尋找解決問題的方案。

法輪功讓我保持樂觀積極的心態，不管是工作上，還是家庭上，當這種積極的心態成為一種習慣的時候，我發現很多時候，困難之後不久就是峰迴路轉，柳暗花明。

五月，感恩的心在跳動，世界各地都在慶祝世界法輪大法日，萊茵河畔依舊響起了中國的傳統功法法輪功的音樂，如果您有緣，一定也不會和真、善、忍擦肩而過。