師父在《轉法輪》書中說：「法只能講到這一層了，再高的得靠你自己去修才會得。」「你要自己去修，自己去悟，我要都講出來，就沒有你修的了。」所以我悟到，師父不講的具體的情況，是為了留給我們用心去領悟和提高的。

現代人的坐勢各種各樣，我們大法弟子學法時的姿勢有時也很隨便、馬虎。雖然師父沒有具體講過要怎麼做，但在《轉法輪》書中師父講：「那個時候上學的人，都要講究打坐，坐著要講姿式的，拿起筆要講運氣呼吸的，各行各業都講淨心、調息，整個社會都處在這麼一種狀態。」

我和同修們悟到，古代儒生上學讀書的時候尚且要打坐，要講究姿勢，要「講淨心、調息」。那我們學宇宙大法這麼神聖的事（師父後來在《洪吟三》<路通天>中形象的說是「讀金篇」），當然要做的更好。因此我們互相鼓勵，無論個人學法或集體學法時都是盤腿端坐，並把寶書捧在胸前。我們儘量雙盤，並努力堅持很長時間。學法前洗手、淨心，學法時，不吃東西，不喝水，心中充滿對師父的敬仰和感恩。

在認真學法中，我們真正體悟到，我們端正姿勢了，不僅是尊師敬法。在師父的慈悲呵護下，我們學法時精神會更集中，真的能抵抗睏倦，排除和減少干擾。我悟到是師父在加持更純淨我們的心，充份讓我們真正學法得法。

我們就互相勉勵，從這最根本的做起──學好法，兌現我們「助師正法救度眾生」[1]的神聖誓約吧！

悟的不當之處，請慈悲指正！

合十！

註﹕
[1] 李洪志師父著作：《各地講法十》〈再精進〉