一、當一種病業上來時，我立即想起：「你不是我，我不承認你，我是李洪志師父的弟子，一切舊勢力安排的我都不要，也不承認，我的身體是由高能量物質構成的，病魔一上來就被殺掉。」那真是十幾分鐘就恢復原樣。

二、當我自己在家學法時，學幾頁睏意就上來，它讓我睜不開眼睛，馬上想睡覺不學了。這時我知道是魔的干擾，不讓我學法，神怎麼會睏呢，這就是該區分真我假我的時刻，用正念清除睏魔。

三、有時發正念的時間到了，立刻就會有一個念頭上來：「還有一盆衣服沒洗呢，屋裏衛生沒清理呢……」這時我必須放下想要幹的活，因為還是先發正念重要，這也是在區分真我與假我的時刻。

四、一次，我要出去講真相時，一個念頭反映出來：「可別叫反對我的人和家裏的人看見啊，回到家他會說我的……」冷靜下來一想，這不是怕心和人心嗎？越是這樣我越還真的出去講，不能被這些怕心障礙住，突破了怕心，自然也就不會碰到他們的。

五、有時我煉第二套功法靜不下來，思想業上來想些沒用的事，甚至還順著去想，突然間想到：「這不是我，我自己在煉功呢，我讓你滅掉，立即死掉。」這時大腦真是一片空白，正念一出，真我也清晰了。

六、當我要背法時，人的這一念會說：「別背了，背也記不住，還浪費時間。」我知道這時真的不能聽它的，即便是浪費點時間也值得，等背會時就省時間了，法裝在心裏啦，邊幹活、洗衣服、做飯、走路，我也能背上幾首師父的詩詞。

七、當看明慧網上外地同修被迫害時，有時一個念頭出來：「反正是外地的，也不認識。」其實這就是假我開始作怪了，這怎麼能行呢？大法弟子是整體，能看到同修被迫害的事情不發正念嗎？神念超過人念，這就是真我。

八、當我聽到丈夫和別的女人有染，這時的我是又氣又恨，心裏上下不平，就想和他大打一場，說個清白，甚至和他馬上分手。其實是抓住人的理不放，把法理放在一邊了，越想越難耐，簡直沒法再過下去了。氣憤中的我呆呆的坐在床邊，閉上眼睛瞇了一會兒，這時師父的一段法理點明了我：「我經常講一句話就是，你學大法了，無論你遇到好的情況和壞的情況，都是好事，（鼓掌）因為是你學了大法了才出現的。有些學員學大法之後碰到很多魔難，如果你不修煉，那些魔難就會使你走向毀滅。正因為修了大法，這些魔難提前來了雖然受到的壓力很大，對心性的考驗很難過，有時過的關也會很大，可是畢竟這些魔難都要過去，都要結賬，都要買單。（眾笑）這不是大好事嗎？所以你碰到了好事、壞事，只要你修了大法，都是好事，一定的。」[1]

這時我才向內找，也許是我前世對他這樣，欠他的，心裏平靜下來了，想起了自己是個修煉人。神能和人生氣嗎？這就是真我。

每個人在修煉的路上都有難放下的心，但最後都得放下。在修煉路上我們遇到的難，過的關，那真是一陣風、一陣雲、一陣雷、一陣雨，前走走，後退退，磕磕絆絆才能走到了今天。別忘師父的佛恩浩蕩，別忘師父的慈悲苦度，別忘師父的護佑，別忘師父的承受。師父為我們為了眾生吃了無數的苦，真是「青絲斑白人體傷」[2]。我只能做好三件事，精進實修，多救人唯願師尊笑。

謝謝師父！謝謝同修！不當之處請同修慈悲指正。

註﹕
[1] 李洪志師父經文：《二零零五年舊金山法會講法》
[2] 李洪志師父詩詞：《洪吟三》〈還原〉