一天晚上去跳舞點講真相，講了幾個後在回家的路上卻忘乎所以的邊走邊舞起動作來了，還心想：這些動作我都會。結果走著走著一下撲倒在路沿石上，實實的趴下了，當時我隨口說：「磕跌悟道！」我爬起來撲了撲土回家了，全身一點都不痛，也沒發青。

又一天晚上，去扭秧歌點講真相，邊上一位婦女在踏著鼓點扭著哄孩子，我對她講了真相也三退了。我也不自覺的踏起鼓點來，裏邊一人喊我：「過來一塊扭吧。」我搖了搖頭，又踏起了鼓點，還陶醉在邪黨的樂曲中，我想到別處，就在一回頭時，突然感到左膝蓋腫了起來，像個大饅頭似的，疼痛難忍，而且也不會打彎了。這怎麼走？我就左腳不離地往前蹭，還一撇一撇的，路上還勸退了一個，費了好大勁才到了家。然後我就向內找並發正念解體舊勢力對我的迫害。因為舊勢力虎視眈眈的看著，我還對邪黨的歌舞感興趣，我發著正念，隨即就感覺膝蓋上的腫塊慢慢的往下走，走到腿肚子這裏了，疼的也差點了，我就躺下了。

第二天早晨煉靜功時雙盤還是不行，我就想起師父講的：「難忍能忍，難行能行。」[1]我毫不猶豫的雙盤上煉完靜功，又發完正念，就感到左腿的腫塊繼續往下移動，膝蓋也沒變色，也不腫了。這天上午就徹底好了，我知道師父又替我承受了。

一次陪大姑姐去青島玩，這下放鬆了，晚上竟一起看了電視連續劇，結果一晚上沉浸在劇情中人物的評論上也沒入睡。第二天早晨嘴唇鼓起了大泡。師尊在《轉法輪》中寫道：「現在這個環境，打開電視一看，甚麼都有，容易勾起人的慾望。」為甚麼就不聽師父的話呢？師尊在紐約法會上講：「可是修煉本身還是嚴肅的，其實更嚴肅啊。」[2]師尊啊，弟子這回可牢記了，以後嚴肅的踏踏實實的修。

註﹕
[1]李洪志師父著作：《轉法輪》
[2]李洪志師父經文：《世界法輪大法日講法》