經過向內找，發現自己最近求安逸和惰性比較強，有時自己也想突破午睡習慣，當睏勁上來時，自己沒有認識到困也是魔的干擾形式，自己卻一次次的找藉口，順從了睏魔，不僅沒有提高上來，反而滋養了魔性，睡醒後又告誡自己下次一定要做好，這樣反反復復的很長時間，在師父要求的三件事上，也不能嚴格的要求自己，被邪惡鑽了空子。

為了突破這一關，中午發完十二點正念後，我基本上走出去講真相救人。即使在家中，我也堅持看師父講法或明慧文章。通過一段時間的努力，感到自己的正念越來越強，不僅沒有睏的感覺了，出去救人時全身充滿了正的能量，講真相在師父的加持下，基本上講一個退一個，腦中的名利情在救人時根本就想不起來，就好像一下隔開一樣，自己也感覺到每時每刻都在法中提高。學法時，法的內涵經常的展現出來，自己真的有種找到修煉如初的感覺，正念也越來越強。

個人層次體悟，不在法上請同修慈悲指正