由於我的工作跟體育運動員的性質相差無幾，從孩童時代五歲就開始練腰腿功，隨著年齡的增長，常年的練功、演出，導致我的腰部損傷的很厲害，腰已嚴重老化，腰肌也鈣化了，按照醫生的話講，說我那腰還不及人家六十歲老太太的腰呢，可我現在才四十歲剛出頭！

不但如此，還惡性循環的連帶著導致腰椎、胸椎、頸椎等整個脊椎都有毛病，犯病時，每天牽引、理療、藥物導入等五、六項治療，折騰的我痛苦不堪，備受煎熬。有幾次犯腰病，在家裏一躺就是半個多月，平躺在硬板床上，自己翻不了身，也起不了床，更別說自己去衛生間了，那都得隨時有人跟著伺候著，若要想打個噴嚏，還得反應要快，必須馬上扶住身邊的物件，否則打噴嚏時身子一顫，那腰就更動不了了，現在回想起來，那時的日子過的真叫苦不堪言，往後的日子可咋熬啊！

正當我心灰意冷之時，父親耐心的開導和寬慰我，建議讓我煉法輪功試試，並且從他的親身體驗來舉例，向我述說過去他的腰病比我的還重，自從煉了大法後，甚麼病都沒有，現在都七十多歲了，那五十斤一袋的大米，自己拎著從市場上買回家，這不都是大家親眼所見嗎？是啊，想想父親那語重心長的話，又看看現如今發生在父母親身上的變化，我無語，陷入了沉思……

在我的記憶裏，很小的時候，母親就患有很多種疾病，有一年冬天，下雪滑倒後，母親就摔的一直腰不好，還患有胃下垂、十二指腸球部潰瘍、肝大、脾大、肺部有陰影，並常年咳痰，大大小小的病加起來有二十多種。

父親由於常年喝酒喝的胃不好，老覺得有強烈的燒灼感，吃了很多國產和進口的藥都不見效，更為嚴重的是父親患有嚴重的腰椎間盤突出症，疼的他走路走一小會就要坐一會，腿腳常年麻木，晚上常常是疼的徹夜難眠，沒辦法就讓母親也不睡覺，幫著給他按摩，到處求醫，接受各種手段治療，甚麼溫泉、理療、烤電等等，能使的招兒都試了，也不管用。

我和哥哥那會兒還在住校上學，知道家裏的錢大多都用來看病，已經沒甚麼錢了。後來父母二人為了治病，就練上了氣功，當時也正趕上氣功熱，他們先後練了有十多種氣功，只要聽說有甚麼氣功報告就去參加，可是練來練去，非但沒有達到祛病健身的目地，反而還因練了假氣功，差點兒鬧出了人命，後來若不是幸遇大法師父慈悲救度，現在還不知會是啥樣呢！

父母在得法後的這十幾年中，二老從未吃過藥、從未上過醫院瞧過病，這可是我親眼所見的，不得不令人稱奇！看到他們如今健康的身體，周圍的親朋好友都很是相信大法的神奇！尤其當我看過父母給我準備的各種真相材料後，我逐漸的明白了大法是被迫害的，明白了當年電視、報紙等所有媒體上的那些鋪天蓋地的報導全是栽贓陷害，我為自己當年對父母修煉法輪功的不理解、不支持而感到愧疚……

在師父慈悲的指引下，我得法的機緣來到了，那是在一次父母共同學師父《洪吟三》的經文時，因他們有的傳統漢字不太熟識而念的結結巴巴，於是讓我幫著讀給他們聽，結果我越讀越愛讀，師父的法理漸漸開啟了我的心智，我真是感到愛不釋手，就這樣，在師父慈悲的召喚下，我也有幸的走入到大法的修煉中來。

初得法時的喜悅是難忘而又難以言表的，相信每位同修都有深深的同感，在這裏我就不多說了，我主要彙報一下我在心性提高方面的一些體悟。

在真正的打坐實修中，我能體悟到佛法是嚴肅而認真的，真像師父說的那樣，只要能夠按照師父的要求和法理去做，能夠去掉一點不好的各種人心，自身就能夠提高上來一點，就能夠昇華上來一點，只要學就在進步、在提高。我打坐時從開始的靜不下來，到逐漸能靜下來，從腿疼的鑽心的難受到慢慢的麻、不疼，腦中時時想著師父的法理「難忍能忍，難行能行」（《轉法輪》）。有時候煉功，我還能明顯感受到慈悲的師父在給我調理身體，那時腰上的骨頭咯咯直響，非常舒服……

我還體會到，如果堅定的信師信法，師父的法身就在管我，看護著我。我只要堅定的想修煉，每天不用上鬧鐘，一到煉功時間，準時像有人叫我一樣就醒了，寫到這裏，我深深的感受到師父就在身邊慈悲看護我。

還有一次，我在煉打坐時，腿疼的特別厲害，由於我是初學，心想自己得法晚，就得抓緊一切時間去修，腿疼就是在消除自己以前幹了不好的事情造下的業力，咬牙也要堅持坐一個小時，再疼我也不放下來，同時心裏默念師父講的法：「難忍能忍，難行能行」[1]。慈悲的師父鼓勵我，在我的頭腦中給我顯現出了兩朵粉白的蓮花給我看，一朵是盛開著的，一朵是花骨朵似的半開著。合十！感謝師父的慈悲苦度。

自從得法以後，無論是我思想中的人生觀、價值觀、家庭觀，還是我身體上的健康狀況，都有了天翻地覆的改變，這些都使我對生活有了嶄新的認識。從師父的講法中，我悟到，遇到的甚麼事都不是無緣無故的，是有因緣關係的，作為一個修煉人，遇到好事也是好事，遇到壞事還是好事，以平和慈悲的心態面對人生。

我大學畢業，剛剛分到單位不久，就有人把我搞得很臭，全單位的人上上下下因為害怕得罪那位領導，幾乎沒有一人肯聽一個剛畢業的學生解釋事情的原由，而且大家都用那種怪怪的眼神看著我，我當時真是有口難辯，內心苦不堪言。

那一、兩年裏，初來乍到的我覺得生活的非常壓抑，剛畢業，正想著幹一番事業呢，就先遭遇這麼不順，家又在外地，我舉目無親，連個訴說的朋友都沒有，想調換個單位，又沒有那個能力，鬱悶苦惱中的我悲觀厭世，空有一身武功的我陷入一股憤怒當中，整日裏想著尋找機會去報復。

修煉大法後，如今我再回首當年的情形不禁啞然失笑，明白了那些不過都是自己在不知多少世時做過甚麼不好的事情造下的業力所致，自己所遭的罪不過是在還債罷了，都是自己以前種下的苦果，還不自知的在那裏忿忿不平，豈不可笑！通過學習師父的《轉法輪》，化解了我心中多年的積怨，師父幫我打開了心結，我感到從未有過的輕鬆，沐浴在法中的我感到無比的幸福！

下面再說說我那八歲的兒子。從我懷孕後，九個多月裏，我一直在吐，每天要吐二、三十次，甭管吃甚麼都吐，喝水也吐，後來沒甚麼可吐的了，就開始吐膽汁，苦的自己直打哆嗦，有時還吐血，甚麼也吃不下，生完孩子還在吐。我想這位一定是來要債的，把我折騰的夠嗆，我真好恨他！所以兒子一哭，我就心煩，不喜歡他。

到兒子二、三歲時，他經常毫無理由的就不高興或者哭鬧，我當時很生氣，還容易急，一急起來，甭管是冬天還是夏天，準是一身大汗，汗水順著後背直流，那時我就心想，反正我不打你，你也哭鬧個沒夠，那我就打你吧，而且下手越打越狠，打他時，我自己還氣的不行。

修煉大法後，我明白了母子因緣關係的法理，也明白了我在動手打孩子時是在造業、在損德，當然我會很生氣的。我要以宇宙最高特性真、善、忍要求自己，善解和兒子間的關係。如今兒子也有幸成為了大法小弟子，在學法修心上有時比我還精進呢！我會看護好師尊的小弟子，和他比學比修，共同在師父的大法中精進實修。

雖然我剛剛得法不久，可我也要按照師父的要求做好三件事除惡救人。在九月開學前的一週，我陪父母回老家辦事，在師父的慈悲呵護下，我們配合著一路救度三退了十二名有緣人。現如今，我家也成立了學法小組，平日裏，在抓緊時間學法煉功、發正念的同時，大家也相互配合著發放真相資料、真相光盤，郵寄真相信件、花真相幣，做手機發送彩信等救人的項目，以及面對面的講真相救度有緣人。雖然數量不如其他同修做的好，但是在現有的條件下，我們力求穩中有進，逐漸去除怕心，大家合成一股力，在邪惡的中心修好自己，除惡救人！

叩謝師父的慈悲苦度！

以上是我在得法後的一些體悟，層次有限，不當之處，請慈悲指正。

註﹕
[1] 李洪志師父著作：《轉法輪法解》〈延吉講法答疑〉