修煉後我經常摔跤，身體卻越摔越好，記得大概摔過三十多次吧。最厲害的一次是在家裏，我爬上梯子放東西，不知怎麼就摔下來，摔暈過去了。醒來後，不能動彈，小便又失禁了。到了晚上有個同修來了，一看嚇一跳。我很虛弱，但堅定的說：「沒事，師父在給我淨化身體。」後來吃了同修做的便飯，恢復了些，我就叫同修走，自己清洗身體，洗衣服。在曬衣服的時候，我驚喜的發現我的背漸漸直起來了……我真是無法用語言來表達對師父的感謝。這樣我身上的病就以一些特殊的調整方式如摔跤，漸漸的去掉了。

我沒有讀書，不識字，以前也是個無神論者。在學法小組裏，我慢慢的跟著學，現在基本能讀全《轉法輪》了。這在常人看是不可思議的：六十多歲的人開始認字，最後能讀十幾萬字的書。現在我是越學越愛學法，越學越相信神佛，相信大法。

我走到哪都堂堂正正的告訴大家：我是煉法輪功的。以前我從未盤過腿，現在能夠打坐兩三個小時，越煉越舒服。修煉以前，我個性很強，脾氣很大，現在我完全按照《轉法輪》的指導：打不還手，罵不還口。與家人、鄰居們都相處很好。

我從心底感到大法好，可是中共邪黨卻迫害大法。我要到外面告訴大家法輪大法是好的，即使在邪惡的迫害面前，我也不害怕。為了吸引過路的人注意，冬天我也是穿著一套西服（裏面只有一件羊毛衫），體面而精神的在街上發真相資料。我迎著路人好奇的目光說：「你好，我七十多了，身體好，不怕冷，可我以前要穿羽絨服、厚棉褲，這都是因為我煉了法輪功……」，這樣我講真相的效果非常好。

我曾多次去北京證實大法，在第二次到北京時，一個惡警問我：這是第幾次來北京？我說是第二次。那惡警兇相畢露，猛地用腳踹了一下我的腰，我退後幾個趔趄，險些摔倒。但後來我發現我的腰痛被踹沒了，真是神奇！由於我多次去北京上訪，多次被非法拘留，最後被誣判了三年，在牢裏仍然堅信大法。一次，我們幾個同修大聲喊：「法輪大法好，真善忍好！」幾個惡警跑過來問：「誰喊的？」我挺身而出：「我喊的。」一個惡警揮拳猛擊我的頭，我頭上起了好大的包，但是神奇的是，我從小就有的頭暈被徹底打好了，師父又是以特殊的方式清理我的身體。

回想修煉這麼多年，師父給了我這麼多，我總想寫點甚麼，表達一下我對師父的感激。今天終於如願了：謝謝師父！我一定聽您的話，做好三件事。

個人經歷與體會，不正之處，請同修慈悲指正。合十。