最近感覺自己的色慾之心總也揮之不去，雖然沒有甚麼行為，但總是莫名其妙的產生各種念頭，有時甚至是很骯髒的念頭，雖然它們似乎很弱，但是總也去不乾淨，一回頭發現它們還在那裏，有時還表現的那麼強烈。以至於煉功也難以入靜，胡思亂想，靜功雙盤只能堅持半小時，很多時候根本還沒覺的腿疼或麻木，右腳就會自己滑下來了，每天都是這樣。也知道自己的心性有問題了，該提高了，但總是無所適從。

今早煉動功時，這種莫名其妙的色慾之心又強烈的反映到大腦裏，排不去壓不住。我覺的自己的正念一直在跟它較勁，從現象上看卻是旗鼓相當。正無奈之間，我想：「你就是色慾心吧？我不跟你鬥了，我讓你自己折騰，看你能折騰成甚麼樣。」突然，令我意想不到的是，那個色慾心被定在那裏動不了了，完完全全就像剛才反映到我大腦裏的樣子，它不僅不能移動，它還保持著剛才的形像，還在那個空間，而且沒有了任何攪擾我的能力。此時，我一發正念，眼看著它毫無招架之功，一點一點的被銷毀了。此後再反映出來的任何人心，我都先讓「我自己」從中跳出來，然後自然這個物質就被定在那裏動不了，我就可以從容的清除它了。

我突然明白了師父在講的「只有你自己，就是我想幹甚麼、做甚麼，明明白白的時候這是你真正的自己。」[1]所有各種干擾和無法排除的雜念，那根本不是「我自己」，雖然它跟我過去在常人中的執著和思想業力有關係，但根本上它不是「我自己」，真正從法理上明白了這一點，我也就容易分辨出甚麼是真正的自己，並且讓自己的主意識隨時從各種執著的假相中跳出來，從而更好的清除邪惡和干擾。由於在這個問題上的認識提高上來了，今早煉靜功打坐的時候，腿也不再自己滑下來了，雖然還覺的有點疼，但我還是堅持到一小時的雙盤。

同時伴隨我得法而來的一個關：皮膚上出現常人中的牛皮癬症狀，有時奇癢難熬，每次忍一陣就忍不了，然後使勁的撓一頓，一直要把結痂撓掉，撓到出血才罷休。我記憶中從來沒有堅持二十四小時不撓的，這也成為了我修煉以來一個大的執著。雖然我也不把它看成是病，但是又確實很難放下。（而且得法之前就有一種人心：覺的疼痛容易忍，癢很難忍。）今天，當再次感覺癢的時候，我突然悟到：就是因為我有怕癢的執著，才造成這個魔難常年不去，我知道這個執著並不是「我」，所以，讓主意識從這個怕癢的執著中跳出來，然後再清除這個執著，也是非常輕鬆的就清除了，而且，也不再覺的癢了。同時，覺的自己殘留的怕心，也被清除了。

師父賜予了我們這無邊佛法，只要我們真正在法理上認識到這大法的無所不能，分清主意識「我自己」和外來因素，時時堅定正念，在修煉道路上所遇到的一切魔難和考驗絕不會成為障礙，而只能是大法弟子提高和昇華的機會。

以上只是個人在當前層次所悟，希望對有類似問題的同修也能起到一點幫助作用。如有不妥，請慈悲指正。

註﹕
[1]李洪志師父著作《轉法輪法解》〈在延吉講法答疑〉