看了電視之後的第二天早晨起來，就覺得渾身乏力，非常疲憊，連拖地都顯得非常吃力。可我並未驚醒，還接著看電視。晚上睡覺時師父就點化我有漏，在往下掉。可是我還是沒認識到修煉的嚴肅性，還隨波逐流和常人一樣看電視。第三天起來我的嗓子非常難受，就像重感冒爆發前的症狀。可我還不悟，臨走了還捨不得放下，還看了一陣子。

到家，就出現了嚴重的感冒的症狀，發燒，一直在流鼻涕，身體非常難受。其實我自己知道是這幾天看的那些不好的東西進到我的空間場起的作用。我平時從不看電視和其它常人的東西，可就過年期間也不過才看了兩三天的時間，就被干擾的這麼厲害。我趕快長時間發正念清除，每次都在一個小時以上。發正念之後身體會好一些，也不那麼難受了，但我知道邪惡並沒有完全清除，過不長時間症狀又變嚴重，一直在流鼻涕，發燒，頭疼，就也就不停的發正念清除這些敗物。還是沒有清除乾淨，症狀還是不斷反覆。顯然，邪惡在我的空間場並沒有完全被清除。

第二天我學法時感覺干擾很大，明顯感到有一些東西在擋在我和法之間，心也靜不下來。當我上網看到同修寫的在過年期間怎樣爭分奪秒的搶人、救人的修煉體會時，我感到真是太慚愧了。我下決心一定要精進，一定要徹底清除過年期間鑽進我的空間場裏的這些敗物，絕不允許邪惡存在。

我開始背《精進要旨》。剛開始背法時，感覺干擾很大，頭疼，嗓子發癢，咳嗽，明顯感覺有一種能量在消除那些敗物。過了一會感覺好多了，覺得空間場清淨了，身體也舒服了，那種重感冒的症狀沒有了。

我看電視也不過就兩、三天的時間，可清除敗物前後竟然就用了整整兩天的時間，這干擾就這麼厲害，問題就這麼嚴重。丈夫沒有修煉，平時在家天天看常人的東西，每次吃飯時，他總是一邊吃飯，一邊看電視，我也會忍不住看幾眼，直到現在我還沒有完全管住自己的人心，儘管知道這是不對的。

師父說：「你去聽，你不是去求了嗎？你不往耳朵裏灌，它能進來嗎？」〔1〕我不但聽了還看了，不就是我自己敞開大門把它們請進腦子裏來的嗎？師父說：「甚麼叫壞人你們知道嗎？壞人他為甚麼會壞呢？就是因為他腦子裏灌的壞東西太多了，他學的壞東西太多了，他滿腦子都是壞東西了，表不表現出來他都是壞人了。」〔2〕這是多麼嚴肅和嚴重的問題啊！此外，這也是修煉人心性標準的體現，為甚麼明明知道不對，還在不斷的明知故犯？以前我一直認為這是「小事」，現在我終於認識到，可不是那麼回事，那些壞東西一天積累一點，積累的多了，自己就別想修了。這還能說是小事嗎？處處都是心性標準的體現。

只有做到視而不見、聽而不聞，那才是修煉人的狀態。師父要求我們要「事事對照 做到是修」〔3〕，修煉真的是太嚴肅了，以後我一定會嚴格要求自己。希望還對看常人的電視及其它東西感興趣的同修一定要警醒。

〔1〕李洪志師父的著作：《轉法輪》
〔2〕李洪志師父的著作：《北美首屆法會講法》
〔3〕李洪志師父的著作：《洪吟》〈實修〉