修煉法輪大法學《轉法輪》後，書中有不認識的字就跟老頭和孩子問、以及學法時同修給說學會的。現在我已經能夠流利的、通順的將《轉法輪》通讀下來了。後來，看到《明慧週刊》上有的同修能夠把《轉法輪》背下來，我的心裏就非常著急也想背下來，可試了幾次都不行，心裏很懊喪，但也沒辦法。

自從師父《洪吟三》發表以後，看到本學法小組的同修都背，我也信心大增開始背起來。因為我覺得詩短好背，就下定決心一定要背下來。我的辦法是先通讀，通讀幾遍後發現背不下來，我就想了一個笨辦法：將書中詩的頁碼和標題按詩的先後順序寫在小學生作業本那麼大的一張紙上，同時也把《洪吟三》詩歌的頁碼及標題一併寫在這張紙上，裝在身上，只要有空隨時拿出來就背。早晨煉功、發半小時正念、讀師父的各地講法，平時花真相幣、發真相傳單講、講真相有空就做，剩餘時間就背法。睡覺前背睡醒也背、做飯時間也背，到這麼著我發現效果就非常的好，背的也快還容易記下。

很快《洪吟三》和詩歌就能熟練的背下來了，我感覺非常的興奮，沒想到我也能夠把法背下來裝在心裏。這樣，學法就更方便了，有時候我出去坐車也能背，去公園也能背，感到自己隨時隨地都在學法、時時刻刻都在學法，我感覺心裏很高興。緊接著我又開始背《洪吟二》，背的方法還是跟背《洪吟三》的方法一樣。先將頁碼、標題寫在紙上然後一段一段的背，很快也就背下來了。這一回感覺比第一回更自豪、更有信心了。

接下來我又開始背《洪吟》，也很快背下來了。我還有一個想法，就是想把《精進要旨》、《精進要旨二》也試著背一背，想把這些經文也背下來，裝在心裏便於經常學。有可能的話還想把《轉法輪》也試著背一背。

自從背了法以後，我對學法更有興趣了，也更學會向內找了，思想的雜念和干擾也感覺少了。要是不背法的時候，思想一放鬆，干擾就會來。但是，如果雜念一反映出來，我就趕快背法，干擾馬上就消失了，思想非常清靜。以前的修煉中，去執著心不容易，內心總是很苦悶，也總是不時的想起以前的一些不愉快的事情，惹得我心裏氣憤不平，內心很是煩躁，現在只要一有不愉快的事情出現，我就趕快背法，不愉快馬上就拋在腦後了。

現在的每一天，我都生活在愉快中，內心非常的充實，信心十足。我感覺背法受益非常大，我會一直堅持背下去的，溶於法中的生命真幸福啊！

如果同修也有這種思想業力的困擾，那麼我真心的希望同修也用我這種笨辦法試一試，或許你也會和我一樣有同樣的收穫。