十七年的修煉路上經歷的事情太多了，感人的事情、神奇的事情都很多，歷歷在目，在此不能一一敘述。現將自己如何提高心性、轉變觀念和注意修自己的一思一念的一點體會與同修交流。

一、轉變不易察覺的觀念

在我們當地，有一位被非法關押在瀋陽女子監獄的同修，家屬幾次去監獄探望，獄方都不讓見。這次，我們去了兩台車，路上一直發正念，大家正念很強，比較順利的到達監獄，下午，家屬順利接見被迫害的同修。

回來的路上，我們也不說話，一路發正念不停。快到家時我想：有的同修生活比較困難，我條件好一些，應多拿錢。下車時我就給司機三百元錢（當時就帶這麼多），司機說甚麼也不要，從車窗扔出來了，當時也沒想太多。

因為是第一次到異地發正念，我想，此行有甚麼體會呢？去掉了怕心，也感受到去的同修正念很強。整個過程回憶了幾次後，我找到了一顆不易察覺的人心，也可以說是觀念，即「同修困難」。

在我周圍的同修有生活比較困難的，還有的同修在經濟上需要幫助，在我的腦中就形成了觀念。這次去發正念，回來的時候，就想同修困難，我應該多出錢。這個想法好像挺對的，幫助困難同修是好事呀。可是，我腦子裏有「同修困難」這個觀念就不對了。如果我發出的念很強，我在給同修加甚麼念呢？況且這次去的同修我都不認識，也不知道誰困難，就這樣想。

這個觀念太可怕了，無意中給同修加了這麼一個壞念頭，這是幫邪惡的忙呀。「同修困難」是中共綁架迫害造成的。如果沒有這場迫害，同修也不會困難。

想到這兒，當時就感到身體一震，我知道悟對了。幾年了，我一直有「同修困難」這個觀念，並不知道它是個不正、不好的觀念。當法理清晰，長期養成的觀念立即清除。

二、我們是來解體邪惡的

有位同修在某地監獄被迫害的很重，我們九位同修和家屬到某地監獄找監獄長講真相要人。當地的同修看到我們來這麼多人很感動，他們也去了很多人配合發正念。邪惡害怕了，派人跟蹤、拍照。

第二天，當地同修見到我們說：「你們先躲一躲，昨天有便衣跟蹤、拍照。」當時我就想：「我們千里迢迢來這裏幹啥來了，不是來解體邪惡的嗎？邪惡來了，我們怎麼能躲一躲呢？如果我們正念強，邪惡沒到跟前就解體了，應該是邪惡在躲我們啊，它逃晚了就解體。」真像師父說的「念一正　惡就垮」[2]。我們一直在附近發正念，當地的同修也沒有離開，當然我們也沒看見跟蹤、拍照的。

我參加幾次到異地的邪惡黑窩近距離發正念，每次都有收穫，正念越來越強，怕心越來越少。有時從家裏邁出去一步，就已經沒有怕心了。我們一起學法交流，心裏想的是怎樣營救被關押的同修，怎麼樣做才能念力集中、發出強大的正念，沒有為私為我的心，就是來解體邪惡的。

三、同修給我的震撼

師父告訴我們要多學法、多學法，可是我們往往忽視修自己的一思一念，沒能在法中歸正自己的一思一念，然而，在一次集體學法的時候，同修的話使我很震撼。

有一次，A同修問B同修說：「派出所和街道怎麼知道我是煉法輪功的，誰告訴的？」B同修說：「你怎麼能問這個問題？誰都不知道你是大法弟子，鄰居、街道都不知道你是大法弟子，你說你還是大法弟子嗎？」我聽了很震撼，在中共邪黨還在抓捕迫害大法弟子的時期，敢堂堂正正的說自己是大法弟子，太了不起了。我想修煉這麼多年，我們的心性也能達到這一點了。

法輪大法是佛法，大法弟子是這個宇宙最高的稱號，我們能成為大法弟子，應該珍惜這千年不遇、萬年不遇的機緣。師父說：「你們知道嗎？你們是大法弟子，天上有無數生命、無量無計的生命羨慕你們。我今天對任何一個高層的神，不管他多大，我說你來當大法弟子，一秒鐘都用不了，只要我話一落他立刻就跳下來，簡直樂壞了──明白的誰都知道，那不止是能自救，而且能救了他世界中的無量眾生，這是未來宇宙最了不起的事情。」[3]

四、精進實修

最近一天早晨，三點四十分起來煉功，五套功法煉完就躺下了，差五分鐘六點全球發正念，我不想起來，心想就躺著發正念吧。

這時我忽然想到，我在這躺著，我身體裏的所有空間的生命都和我一樣在躺著發正念，是不是？我「呼」一下坐起來了，說：「不！我要讓我所有的生命和我一起雙盤打坐發正念」，頓時感覺到層層空間的身體都和我一起發正念，威力無比。

隨著整個正法進程的推進，我要學好法，溶於法中，精進實修，做好三件事，慈悲眾生，圓滿隨師還。

註﹕
[1] 李洪志師父著作：《精進要旨二》〈排除干擾〉
[2] 李洪志師父詩詞：《洪吟二》〈怕啥〉
[3] 李洪志師父著作：《各地講法十一》〈甚麼是大法弟子〉