慈悲偉大的師尊好！
各位同修好：

感謝師尊和同修給我這個珍貴的機會，跟大家分享這些年來我的修煉體會。

從新真正走入修煉

以前一直糊塗的信仰著邪黨主義，本性自然助人的事蹟被邪黨用來為其塗脂抹粉，也助長了自認為是個好人的錯誤觀念。阻擋著對大法的認識掩蓋著執著心。來美國後，信仰上陷入真空狀態，找不到人為甚麼活著，覺得自己的一生太無聊了。曾問先生，人為甚麼活著，他說：你就為我活著唄。我做不到。與先生也談不攏，也不是自己常人所希望的精神生活。很苦悶。

一九九六年，經朋友介紹，我參加了「九講」學法班，覺的大法好，有至高的信仰，也跟大家一起洪法、煉功、學法，但無神論的毒害和實證科學的影響和自己的觀念，對於生命的起源有疑惑，正如師父在《大法弟子必須學法》中講的那樣：「但是久而久之世上的反理形成的行為、觀念、生存方式，把真我埋沒在這裏了，後天形成的各種人心、執著，不同的觀念，這一生這一世學到的東西都會把你以前的一切掩蓋住。」所以電插頭插上，卻沒有全通，主要是沒有好好學法，把法學進去，稀裏糊塗的錯過這寶貴的修煉時間，沒有打下堅實的基礎。

一九九九年，我在紐約中心公園參加集體煉功，在煉第二套功法時，師父讓我看到了天國世界的美好，我激動的流淚了。但還是冥頑難化，自以為自己心知大法的正，卻沒堅持堂堂正正修煉，只是在身體不舒服時才避著家人煉幾下動作。慈悲的師父多次點化，但我並不悟。直到二零零六年初來到加州，才開始在網上搜索大法，開始讀新經文。煉功動作也不對了。網上找到一個當地同修電話，打了沒通，現在想來是因為自己還不堅定。後來到領館簽證，看到大法弟子發正念的手勢，不知是怎麼回事。知道自己落下太遠了。

二零零八年，我在地鐵站接到神韻演出的小冊子，根據小冊子上的信息上網，網站上的畫面和音樂震撼了我，我流著淚，迫不及待的買了票。也向一位同修要了一些神韻演出小冊子，去兒子上的中文學校分發。當我看到神韻演出中，大法弟子被迫害的節目時，我傷心落淚。神韻徹底喚醒了我，慈悲的師父沒有放棄我這個不爭氣的弟子，又一次從地獄中將我撈起。我下了決心，開始修煉。無論家人怎樣反對。我認真的告訴丈夫，我現在真正知道了，人活著是為了返本歸真。並告訴他，我已經非常後悔浪費了那麼多年，我修煉的決心已定，沒有任何東西能改變我，你也不要再阻止了。

修去人心和掩藏的執著　提高心性

公司裏的小組長是位公認的難相處的人，同事經常和她爭吵，公司因福利好，來這裏的人大都在這裏工作幾十年。她的組六年換走了六人，幾個人想去人事處告她。我剛到公司的時候，自己也被她的言行搞的很難受，就換到另一個項目組了。但與她緣份未盡，還有我沒過的關，我又被調去和她做同一項目。被她的言語刺激，人心也不斷的翻騰，直到有一天，在煉第二套功法時，忽然想到了大陸大法弟子遭受的迫害，我受這點小小的言語刺激算甚麼呢，同是師父的弟子，把我放到那裏，我能合格嗎？執著於自己的一點感受，執著於自我，差距有多大！想到這裏，流下了慚愧的淚水。

想起師父說：「人的元神是不滅的，那麼你在生前的社會活動當中，可能就欠過誰，欺負過誰，或者做過甚麼不好的事情，那個債主就要找你。在佛教中講：人活著就是業力輪報。」（《轉法輪》）

我悟到，這都是有原因的，我肯定是欠她的，就應該要還的。

我還想起師父在《轉法輪》中說：「這都是你自己的難，我們為了提高你的心性而利用了它，都能讓你過的去。只要你提高心性，就能過的去，就怕你自己不想過，想過就能過的去。所以今後遇到矛盾的時候，你不要把它看成是偶然的。因為矛盾產生的時候，會突然間出現，可是卻不是偶然存在的，那是為了提高你的心性的。你只要把你當作煉功人，你就能夠把它處理好。」

師父並在《轉法輪》中告訴我們：「正因為他給你製造了這樣一個矛盾，產生了這樣一個提高心性的機會，你從中能夠提高自己的心性，你這個心性不就提高上來了？」

想到這，我的心放平了。我想要好好感謝她才是啊。這個心性關過去了，以後相處的就很融洽了。我的上司說從我這裏學到很多，我是其他人的榜樣，並給我長了高出平均值十倍的工資。

修去妒嫉心

我自以為做常人時就少有妒嫉心，把自己看的很高尚，其實是隱藏起來了。我的妒嫉心第一次暴露出來是在二零零九年，在商場裏賣神韻票，當時一位同修賣出了票，我沒有為同修做的好，為生命的得救而高興，卻冒出「她站的位置好」的念頭來。這就是妒嫉心，回過神來，我嚇了一跳，怕影響賣票的場，趕緊走到一邊清理自己。第二次更甚，在公司教同事煉功時，同事的感受很好，妒嫉心又冒出來了。我很沮喪，怎麼越修越差。正如師父所說：「妒嫉心這個問題很嚴重，因為它直接牽扯到我們能不能夠修圓滿的問題。妒嫉心要不去，人所修煉的一切心都變的很脆弱。這有一個規定：人在修煉當中，妒嫉心要不去是不得正果的，絕對不得正果的。」（《轉法輪》）

感謝師父給我機會把妒嫉心暴露出來，修掉它。

寫稿子的收穫

兩週前，我開車時，和別人的車碰上了。當時我首先想到是對方的錯，利益心閃過一念，另一處劃痕也可以一起修了。下車後先看自己的後車槓有沒有壞，慌張中看到兩處痕跡，但對方說是我在倒車，錯在我。離開後，各種人心都翻出來。雖然知道要向內找，想到是自己的錯，去掉利益心，一定要賠償。但因家庭關還沒過好，怕丈夫埋怨，就想著怎麼用嫂子給的買東西的現錢幫對方修車，以免被丈夫發現，說出對大法不敬的話。但等到了城裏，後車槓一點痕跡也沒有，我簡直不相信自己的眼睛。看了幾遍確實沒有，後來對方也說她的車也沒事。

寫到這我才悟到，遇到家庭關就畏難，心裏覺的修煉真難，卻沒想到我只是一味的抱怨丈夫的語言行為，並沒有為丈夫真正的生命著想，他說的造業的話是因為自己沒做好，為甚麼還去抱怨他呢？這一點體會是寫稿子時才悟到的。

層次所限，請同修慈悲指正。

謝謝師父慈悲救度，謝謝同修。

（二零一二年舊金山法會發言稿）