剛剛走回來的時候，因痛心於自己浪費了這麼多年的光陰，立誓今後要做個上士，我就如飢似渴的學《轉法輪》和師父的經文，感覺每一天自己在飛速的提高，每天都有新的收穫。讀書的時候，經常達到一種忘我的境界。那時，書中的每個字都會映入腦中，我看哪行字，哪行字就會變大一些，我知道這是師父在鼓勵我。

可是慢慢的書讀多了，就又有些麻木了。因為我經常讀了上句，嘴裏自然就會冒出下句，但並沒有經過眼睛和大腦，而且邊讀書還會邊想一些別的事。後來我就開始背法，剛開始背法雖然一天背不了幾頁，可背了後字字入心，每天也有收穫。而且經常遇到事情時，師父的法就會浮現到腦海中。可時間長了背法又出現了上面說的讀法時的那種狀態：只是嘴在背，不往心裏去。特別是這兩年，這種狀態越來越明顯。我非常苦惱，想突破這種狀態，又覺的不知道怎樣才能突破，明顯感到自己和法之間有一層隔膜，雖然每天都在讀，都在背，可好像並沒有真正得到法，溶於法中。

隨後我看了很多明慧網上同修寫的關於這方面的交流文章，我悟到：強調學法，卻又採用人的方式方法是不行的。就如師父在《轉法輪》清淨心中說的那樣，沒學到法，是因為我的心不靜，不在法上。「人靜不下來的根本原因，不是甚麼手法上的問題，不是因為有甚麼絕招兒，而是你的思想、你的心不淨。」「你靜不下來的原因，是因為你的思想沒有空，你沒有那麼高的層次，那是由淺入深的，與層次提高是相輔相成的。你放下了執著心，你的層次也上來了，你定力也加深了。你想通過甚麼手法、方法去靜，我說那都是向外去求了。而煉功恰恰走偏，走了邪道了，就是指人向外去求。」我以前就是在向外求，比如說讀法換成背法，不坐在凳子上讀，換成盤著腿讀等等（當然盤腿讀法是對師、對法的尊敬，但不盤腿學法決不是學不進法的根本原因），但並沒有在修自己的心性上下功夫。

我開始找自己的執著心。開始我對自己的執著心並不敏感，沒有找到多少，就找到自己有求安逸的心，好像其它的方面都還好。每次發正念前，我就儘量延長清理自己思想的那段時間，而且把要清理的那顆心說出來。慢慢的我讀書時的雜念少了，雖然有時也會思想溜號，但很快就會分清那溜號的不是自己並及時清理它。這樣做了一段時間後，我發現對自己的執著心也越來越敏感，能比較容易的找出自己的那些執著，並去掉它。

有幾天在清理自己的過程中老是冒出前幾天發生的一件事。事情是這樣的：我這段時間不是很忙，院長就安排我去幫助一個很忙的項目經理袁工（化名）做一些事，我也欣然的同意了。可是在給我安排工作時，袁工在辦公室對我大呼小叫，口氣非常生硬，還叫我加班把事情做出來。我雖表面上沒說甚麼，可心裏很不舒服，心想：我的資歷可比你老多了，你竟然對我這麼沒禮貌。是我在幫你的忙，你沒說一聲謝謝，還大呼小叫的，搞沒搞錯？可馬上就意識到自己不對，並發現了自己還有愛面子的心、瞧不起別人的心和不能被別人說的心。我努力的排斥它們，因為這些都是後天的觀念，不是我的本性。我與眾生都是救度與被救度的關係，我只能慈悲的對待眾生。我應該感謝袁工給了我這樣一個讓自己提高心性的機會。於是這幾天我在發正念前都在清理這些不好的心，可還是靜不下來，這件事還是在往腦袋裏冒，壓不住排不掉。有一次發正念清理自己的時候，思想中突然出現這麼一念：再也不幫袁工做事了，即使要做，就拖拉著做……，馬上又想這到底是甚麼心在作怪？一定要把你找出來，瞬間「爭鬥」兩個字打進我的腦中。對了就是「爭鬥心」。我立即加上了「去掉爭鬥心」這一念，我的整個空間場範圍內瞬間靜了下來，感到自己高大了，被熱乎乎的能量包圍著。我知道那個不好的心被去掉了。我無比的感激師父。

當然作為一個「正法時期的大法弟子」，僅僅學好法、修好自己是不夠的，必須要抓緊時間救度眾生，這是我們來時的大願，而且我理解師父講的這「三件事」之間是相輔相成的關係。師父在《二零零五年舊金山法會講法》中說：「我說你光看書了不行，因為大法弟子要做好三件事，你只做一件事所以你就感覺不到提高。你如果三件事都做了、做的很好，你就會感覺到提高，和當初自己個人學法修煉那個階段完全不同了，就是因為這個關係。」所以有些時候當講真相的事情做的不好和不主動的時候，或者不重視發正念的時候，或者在生活和工作當中沒有真正實修自己的時候，學法時也會覺的不往心裏去，就學不到法理，因為沒有同時做好三件事。

我講真相的方式主要是採用打電話、發真相資料及神韻光盤。我是在每天下班的路上做這些事情。有時候如果學法、煉功、發正念和實修都跟的上的時候，打真相語音電話時真的就如有神助，打過去的電話大多數人都能聽完，而且有的還會聽好幾遍；有時候哪幾天沒出去做講真相的事，或在生活工作中遇到魔難沒守住心性時，那天晚上讀書都感到看不到書中的法理。我悟到，當我們修的好的時候，自己的世界就金碧輝煌，莊嚴無比，就會繁榮昌盛，這時我們去講真相救人時，因為人都有他明白的一面，一看到這世界如此美好，哪有不願意來的？表現上就是我們能夠把這個人救了。師父在《大法弟子必須學法》中也講到這個問題：「在它們來看，你要能救了我，你得能到了我這層次才行，你得有這個威德，你才能救了我。你沒那個威德、你沒達到我那麼高，怎麼救我？那麼它就讓你摔跟頭、吃苦、去你的執著，然後把你的威德建立起來，你修煉到了哪個層次了，你才能救了它，都這麼幹。」所以大法弟子一定要三件事同時做，同時做好，哪一項都不能偏廢。

正法已近尾聲，法對大法弟子的要求也越來越高，我們可以走的路也越來越窄。時時處處都要求我們要正視自己的一思一念，不能打一點折扣，不得有半點含糊。

以上是我近段時間的一些體悟，與同修共勉。不當之處請指正。