當前，我感到大陸大法弟子都悟到揭露邪惡迫害的重要性，各地同修已都在做。但是我看到有些同修想寫出自己曾遭受迫害的經歷，卻由於沒有經驗或其它原因，不知道該怎麼寫、寫哪些。因此，筆者根據自己當前所悟，整理以下提綱，僅供同修參考，意在拋磚引玉。

請同修們可根據自己的實際情況，寫明以下幾點：

1、寫出自己的姓名、性別、年齡、哪裏人、職業；

2、寫出自己修煉前的身體狀況（有甚麼病痛等）、生活處境、對人生的看法；

3、寫出自己修煉後的身心變化：哪些病好了、心性得到怎樣的昇華，給周圍眾生帶來的影響；

4、具體寫出「七二零」後自己遭受的迫害：

a、寫出甚麼時間、甚麼地點、迫害機構、哪些人、惡人名字（不知名就寫出他的外貌特徵，大概歲數、身高、胖瘦等）、惡人當時的語言、神態、動作等；

b、詳細敘述惡人是怎樣迫害自己的：非法關押地點、惡人迫害自己的手段、自己身體遭摧殘的成度、精神遭摧殘成度、非法關押了多長時間、勒索了多少錢財、強搶哪些物品等；

c、寫出因邪黨迫害給自己家庭造成的傷害：家人身心的傷害、家庭經濟受損情況、家庭變故等；

d、寫出每次參與迫害自己的所有惡人姓名、單位、住址、電話號碼，還可以寫出惡人的家人、親戚的住址、電話號碼等相關信息；

在文章結構的安排上，開頭寫一段導語，概述遭迫害情況，尤其是被非法判刑、勞教，或者遭酷刑折磨的情況。接下來可以先寫近期或者嚴重的迫害。如果文章較長，可以分成不同的部份，每部份加上小標題。總之，我們要儘量讓文章有可讀性，貼近常人讀者，讓讀者容易讀下去，使文章真正起到揭露迫害的作用。

揭露邪惡是圓容師父所要的，也是為了解體邪惡、救度眾生。以上幾條僅供參考，不足、不當之處請同修們補充、圓容。