說到我身體的狀況，從頭到腳真的上下是病：頭因用腦過度，思考時間不久就必須休息，而且也造成左半邊常「轟轟」的聲音，很困擾；眼睛也用眼過度，經常酸澀，不能閱讀太多文字，有時不到幾分鐘就不能看下去了；鼻子因曾得鼻竇炎嚴重，所以我已訓練每天要用鹽水沖洗鼻子；喉嚨因教書，聲帶也過度使用，造成長期慢性咽喉炎；心臟跳動有時也不很正常，醫生認為壓力大造成；而胃腸更不用說了，從初中、高中時就常痛到在床上打滾，我認為小時候皮膚過敏嚴重服用太多藥物產生的副作用，腸子也常拉肚子拉的嚴重，別人很怕便秘，我是一天大便三、四次算少的，大便也無法成形，拉的都是稀稀的，肛門因過度使用常疼痛，我以為得了直腸癌了，幾十年的腸胃疾病就伴隨困擾著我；雙腿走路出現問題，經檢查醫生說我先天髖關節不健全，使用到真的都不行了再動手術，當時心想我遲早得坐上輪椅；脊椎有上下兩小節痛得難過，就像阻塞一樣，每次去推拿也只是暫時緩解，根本無法解決；而整個背部的酸痛更讓你躺下難以入眠，那時真想請先生幫我買張價值昂貴的人體工學的床來幫助入眠。按摩也是暫時舒服一下，無法真正治癒，且花不少錢，花不少時間，最後只好買一張中價位四萬元的按摩椅放在家中按摩一下，按摩椅其實也只能暫時舒緩而已；免疫系統也亮起紅燈，我的中指有一天突然腫起來，我以為撞到甚麼，可是四五天好了，又腫另一邊的中指，接著腳踝也腫了，當醫生叫我到大醫院檢查，我才知道不是小毛病；原來我的免疫系統出現問題，醫生囑咐多休息不能過度勞累；我的雙手常在夜間麻痺到整隻手 〈大小臂〉失去知覺，一隻手麻完又換另一隻手，我常在夜間嚇醒，以為自己沒手了，我自己懷疑是否長了甚麼東西壓迫到它，而不是單純血液循環不良，我已不想再檢查，我不想檢查原因一是不想面對現實，心中存在一些恐懼，真的擔心長些腫瘤之類的東西，一是認為容易檢查出來真正的毛病；說到睡眠，雖然不至於吃安眠藥，但是晚上要馬上入睡就很難了，常常躺了老伴天才睡著，但也常睡的不安穩， 風吹草動就醒過來，一個晚上也要跑三四次廁所，早上起來當然拖著一身疲憊的身心，上班非要靠一杯咖啡提神不可；我知道的有這些，在體內我看不到的，應該還有更多，只是還沒反應上來。

這麼多毛病，哪位高明醫師可以醫好我呢？即使匯聚多科權威醫師也無法讓我的病全消失。我只能在哪部份較嚴重時就看哪科，可是大家也知道醫藥的副作用很大，我吃好了這個毛病，卻又壞了其它部位，而且我發現這些藥幾乎無法根治病情，說穿了有時暫時止住或緩解一些，那些病根都還在體內，否則幾十年的胃腸疾病，吃那麼多藥也斷不了根。有一天我突然靜下心來想想，我的身體如果一直要靠這些藥物，它只會讓我更糟糕，而且我發現這些藥物會產生惡性循環，我決定不再吃西藥，我改看中醫，並買了不少中藥補品，如洋參、人蔘、枸杞、黃耆，坦白說，我發現要找到一位中醫真正會把脈的也很難，他們也大都依照我敘述的病痛去開藥。後來連中醫我也不想看了。女兒跟友人說：「媽媽不到快病死了，她不會上醫院的。」

我又改變了策略，為了讓我身體好，我開始學腳底按摩、 開始運動，由快走到慢跑，假日則去登山。我做事相當有恆心，我學會跑四千公尺，每週平均約跑四次，我還參加公教運動會一千五百公尺，得第一名的記錄，跑了八年多再加上走四年多，總共在操場上花了十三年多的時間，而登山時間也至少七八年。平日又輔助一些補氣中藥食品，如人蔘、洋參、黃 耆、枸杞，及維他命、健康食品、蜂膠，為了使血液循環好些，也因胃部毛病，朋友推薦我喝烈酒，我訓練每天喝一小杯，喝到最後竟然有酒癮，只要有一天不喝就怪怪的。

經過以上一系列的調整，確實身體有改善一些，例如以前一二個月就感冒一次則延長為三四個月感冒一次；肌肉也結實一些、精神稍好一些，有人還問我是不是體育老師？〈我是國文老師〉。但後來我發現我再怎麼認真運動，我內在的病還是無法去除，全身的酸痛也沒任何改善，即使開始覺得腳底按摩也幫我少吃不少藥物，但這些病也是無法斷根，我想當人就是要受盡這些魔難，只好認命。只好再走回哪裏痛得厲害就看哪科。

二零零二年七月一日是我人生的轉折點，在同事的介紹下，我終於走上修煉的路。修煉法輪功不到一個月，我已感受到全身輕鬆多了，我的那些病痛不知不覺消失了，法輪大法給予我第二次生命，而且這個生命比第一個生命更健康。法輪大法是性命雙修的功法，一邊學法，修心性；一邊煉功，改變本體，兩者結合在一起，身上真的起了巨大的改變，包括思想的昇華及身體本質上的改變，他讓我明白人生的真理，生命存在的意義，人為何而來？人生如何走這條路，他讓一個人活得明明白白，讓一個實修者活得真正的健康，而且內心平靜、自在。剛開始我很得意的告訴人家我已一年、二年沒看過病，沒吃下任何一滴藥，連一些中藥補品、維他命、健康食品之類的東西，都拋得一乾二淨，至今我猛然驚覺我已快十年（九年九個多月）未碰過藥。這種神奇也只有真正入門才能體會的。

現在我的頭腦每天思慮清楚，「轟轟」聲不見了；眼睛長時間看書不再酸澀，有一次我不知不覺竟然在飛機上連續閱讀五小時，但眼睛也不累；鼻子、喉嚨恢復正常，以前多講話就不行，現在可以連續三小時的演講也不成問題；幾十年的腸胃疾病不見了，吃起東西自在多了，以前很多東西不能吃，一吃就胃痛，一吃就拉肚子，現在吃甚麼都可以；手的麻痺、背部的疼痛消失了，再也不要去按摩了，按摩椅也不用了；修煉前躺下在五分內要睡著真的很難，修煉後在五分內不睡著也難，因為幾乎不到一分鐘我已睡著，女兒笑我，哪有一分鐘，不到三十秒就聽到打呼聲，而原來想把它換掉的床，現在覺得睡著很舒服。其它上述的疾病可說一掃而光，您說天底下哪有這麼好的事，難怪我們的師父李洪志老師說花幾億元都買不到的。今天以現代醫學的發達都無法讓一個人活的這麼健康，這麼自在。 而那位曾笑我讓垃圾車載走的朋友，看到我現在這麼健康，她卻是一身爛身體，她自我調侃：現在垃圾車應該載走她才是！

看到這裏也許有人會認為這是特殊的個案，那就錯了！像我這樣的例子，在法輪功修煉者中可以說是普遍存在，身邊修煉時間比我更長的學員，十多年來沒上過醫院的比比皆是，每個修煉者身後都有一篇精彩的故事可與大家分享。

我再舉我們家的孩子，老大在大四得到開放性肺結核，雖然這個疾病目前可以透過藥物治療，但我們知道它副作用相當大，即使服用半年藥物肺結核菌沒有了，但身體也一定很虛弱，但孩子在服用二個半月的藥後，因修煉法輪功就不再服藥，沒想到在修煉短短的約二個月時間，他身體起了很大變化，本來瘦弱憔悴的身體，體重增加了好幾公斤，臉色也變的紅潤，宛如脫胎換骨。最後在醫院及防癆中心檢查後，醫生確定他痊癒，而且也服了兵役，這根本是現代中西醫無法達到的。而我的女兒從小就過敏嚴重，經醫院檢查是過敏指數最高級，老師常笑她是林黛玉。她的鼻子每天幾乎有擤不完的鼻涕，連晚上睡覺床邊都有一堆衛生紙，而氣喘雖然暫時控制住，但哪一天再發也不知道，醫師也說這種過敏病是無法根治的，只能在很痛苦時服藥控制一下。沒想到修煉法輪功後九年多來滴藥不碰，她說她要拿健保卡去證實法輪功的偉大。有一次在法輪功教師研習中她上台分享修煉心得，她說從小就只有靠一個鼻孔呼吸，她以為大家都這樣，但修煉後她才發現她兩個鼻孔都可以呼吸的，覺的一身舒暢許多。

大家不要以為要修煉很長時間身體才起變化，只要是一個精進實修的學員，其實在很短時間就可以感受到身體的明顯變化；還有，即使修煉未達標準或有些愛修不修的，以及剛入門的學員，身上有病痛，自己認為該上醫院還是要上醫院，但這些人也比一般沒有修煉的人上醫院的次數又少很多。

看到台灣健保局每年虧損幾億元，其實除了現在的環境污染嚴重，病毒太多，人容易罹患疾病外；這與醫生、一般民眾的道德水準也有關係，本來全民健保立意是良好的，但人心的變異，大家都想從中佔便宜，以醫生來說，我就發現醫生將自己身邊的親人健保卡拿來使用，詐領健保費，有一位熟識的醫師，多年未謀面，有一次我告訴他因修煉法輪功我九年多未看過醫生，他竟然冒出：你的健保卡拿來讓我用，可把我嚇著了！我告訴他，賺了不該賺的錢會有報應的，而且法輪功學員以高道德標準做事，更不會答應這種事；有的醫生不必開藥也要開藥；不必住院要你住院；不必開刀要你開刀；而之前曝光的婦科醫生將癌細胞植入病人體內詐領健保費用，更是不人道。而牙科根管治療，有道德的醫生治完一個療程蓋一格健保卡，道德標準低的醫生則每去一次使用一格，……還有很多不當的花招，恐怕也不是我們說得清的。而一般民眾有貪小便宜的想法，一點小問題就拿藥吃吃，抱著不拿白不拿的心態，好歹每個月交了健保費。我曾看到一位老人親戚，動不動一點小毛病就要拿藥，他說反正拿藥也不要錢，不拿好像可惜，我告訴他這些藥吃多了對身體更不好，他根本聽不下去，後來果然看到他身體越差，藥越拿越多，但也沒吃好過；有的則領些補品吃吃，否則也吃虧。您說健保局不虧損那才怪！

為甚麼我說健保局要頒獎給法輪功學員，法輪功修煉者替國家省下龐大的醫療費用，光是我們家三人上述的疾病要多少醫療費用？而且近十年未上醫院看過醫生，而全台有更多的法輪功學員他們也多數與我們一樣，沒使用過健保卡，如果有使用的話，次數也比一般人少很多。法輪功學員以真善忍作為處事準則，不會以上述不當手法去佔便宜。有一天我建議健保局可以把法輪功學員健保卡集中起來公布給社會大眾，這時也應該頒獎給法輪大法學會，順便鼓勵更多的人能修煉法輪功，帶給個人健康、家庭幸福、社會和諧。

煉法輪大法的好處是言語道不盡的，也許有人會疑惑，那麼好，中國大陸為何要打壓呢？其實不能以我們的想法來衡量中共政權，因為他們跟我們是完全不同的社會體制，即使直到今天，看似繁華不少的中國大陸，其實本質的東西依然不變。我記得有一位外國人要來學煉法輪功，我們同修就問他，為甚麼中共打壓你還要來學，他回答得很妙：「就是因為中共打壓，所以我才來學呀！」

為何打壓法輪功，就是因為法輪功從一九九二年傳出到一九九九年，才短短七年時間，在中國已有了近一億人的學煉者，在中國各地到處都看得到為數眾多的煉功者，這種場景，讓中共前黨魁江××打從心裏又恨又妒嫉，怕自己的權位受「威脅」（其實法輪功只是修身養性，根本就不參與政治，更不會奪誰的權），所以早在一九九六年的時候，就派了大批的特務「學法輪功」，想從中找到法輪功的一點不是，就此打壓，但這些特務非但找不著法輪功哪裏不好，有些甚至開始認真學煉法輪功，直至一九九九年， 江澤民對法輪功的妒嫉心已到了極限，七﹒二零開始，展開了對法輪功的殘酷血腥鎮壓。號稱「打死算自殺」，對法輪功學員不用講法律，打壓手段使盡了古今中外最殘忍的招數，用電棍電學員的私處，電到焦了爛了、把女學員扒光衣服送進男牢房、使用烙刑、暴力灌食，用灌食的管子插進學員的鼻子，來回插，把鼻子都插爛，……太多太多了。江澤民動用了國家四分之一的財力全力打壓法輪功，全國的媒體不斷製造假新聞引起全國民眾對法輪功的仇恨，說法輪功學員自殺、殺人、斂財……，對全世界撒著彌天大謊。迫害已持續十幾年了，能報的出姓名的死亡人數目前已達三千五百二十五人，另有十幾萬人被關進精神病院被強迫注射腦神經麻痺的藥物、幾十萬人仍被非法關在牢房中，更多的學員被迫流離失所，他們沒了家、沒了工作，一人煉功株連九族，中共連孩子也不放過。

每每看到大陸冒著生命危險傳出來的法輪功學員被迫害致死的照片，我內心都會很沉痛，不敢相信怎麼會有如此殘酷的手段；更殘酷的是中共活生生強摘法輪功學員的器官販售。法輪功修煉者是一群那麼好的人，當好人的代價卻是如此的沉重，這也是為甚麼我們在海外要起訴迫害元凶江澤民的原因。有許多人問我，你們法輪功為何要搞政治？我們從未干涉政治，因為我們師父早在當年傳法就說過了，法輪功決不參與政治。起訴江澤民，不代表與中國對立，江澤民代表不了中國。試想，如果我的親人是在這種情況下死去的，或是我的朋友十幾年來都在承受著令人驚心的苦難，難道我尋求法律途徑也沒權利嗎？別人不敢開口，但我們一定要站出來為這群好人說說話，記得愛因斯坦以前曾說過：「沉默不代表中立」，希特勒殺戮猶太人時，走過來的人不也曾悲痛的表示，其實真正造成這場血腥大屠殺的原因是因為我們都不敢站出來說話，沉默助長了惡人的肆無忌憚行惡。為了制止這場迫害，為了援救還正在遭受酷刑的大陸同修，我們海外法輪功學員不斷地努力，想讓世人明白這場迫害的真相，因為多拖一天，就有更多傷害。

（明慧網法輪大法洪傳二十週年徵稿選登）