「僅就重慶女子勞教所為例，只要沒被所謂「轉化」的大法弟子，每天都必須從早上六點筆直的站著、或不動的蹲著到晚上十一點，有時時間還會更長，且不說被發現站得不直、或蹲著動了，會被‘包夾’們拳打腳踢，就單單說站和蹲，時間一長，那個腿疼的真的是無以言表，每天下來後，很多大法弟子的腿都腫的像發泡的饅頭。這種長時間的站、蹲，等於天天在闖關，每天都必須要有很強的正念和堅強的意志力才能闖過去，一天、二天，基本上同修都能闖過去，十五天、一個月，就有一部份同修闖不過去了，隨著時間的加長，闖過去的同修就越來越少。邪惡就是採用這種讓大法弟子天天受活罪，用這種殺人不見血的，我暫且叫它「冷酷刑」，把大法弟子一個個的拖下水。這就是為甚麼在勞教所裏有不少大法弟子在第一次被迫害時，邪惡用鎖地環、毒打、電刑都不能改變她對大法的正信，而在這一次長時間的站和蹲的折磨中卻走了彎路。」

我覺得認識上有不足。因為還是聽從了邪惡的指揮和命令，所以才會出現像同修說的：「……十五天、一個月，就有一部份同修闖不過去了，隨著時間的加長，闖過去的同修就越來越少。」

為甚麼要在邪惡畫的框框──「冷酷刑」裏去「闖」呢？不配合這種強加的要求和無理的命令與指使，不就不用「闖」了嗎！那麼，如果不配合它，「冷酷刑」不就不存在了嗎！我們應連「冷酷刑」的本身都不承認。

我清晰的記得十年前，在某迫害法輪功學員邪惡的勞教所專管大隊，一夜之間邪惡抽調了三十幾名他們認為「惡、狠」的其它大隊的惡警，對大法弟子進行殘酷的迫害。記得那時很多吸毒人員說：「空氣都是緊張、凝固的。」而當時被關押在那裏的約有八十幾名法輪功學員，大家都感到前所未有的壓力，邪惡的氣勢真的如排山倒海、天塌地陷一般。短短的幾天內，就有多名法輪功學員被打傷住院。隨後，就是分成幾個分隊，包括成立嚴管分隊進行殘酷的折磨法輪功學員，以實現他們荒唐的「轉化率」目標。

惡警指揮吸毒人員，採用各種手段對法輪功學員們進行各個擊破。除了毒打、一天只讓吃約二兩多米飯外，我看見他們最常用的就是要求法輪功學員每天站軍姿、正坐、抱頭彎腰九十度扣起、固定某種姿勢長期下蹲、上下蹲、俯臥撐、蛙跳，甚至不讓睡覺等手段，以達到向他們妥協為目地。對於堅定的他們以此手段逼迫寫「遵守隊規所紀、所內不煉功的保證」，對於不太堅定的他們以此脅迫寫「三書」。

於是，幾天內，就有很多同修堅持不了抱頭彎腰九十度「扣起」和下蹲，就妥協了。期間，還有位中年醫生法輪功學員，在嚴管組邪惡吸毒人員要求他一天抱頭彎腰九十度「扣起」，從早上吃早飯後扣起到中午，午飯後又開始扣到吃晚飯。一天要扣十個小時。吸毒人員在他扣的地面放了兩張白紙，他身上的汗水一顆顆的就掉落於白紙上。每天要浸濕多張白紙。但即使這樣，他還是咬牙堅持了二十幾天，最後妥協。那時勞教所百分之九十的法輪功學員就是在這種「扣起」和下蹲等的體罰上妥協了。後來很多新去的法輪功學員，這樣堅持不了幾天就妥協。

最初，我也試著「扣起」過幾分鐘，約幾分鐘就感覺頭暈腦脹，我意識到這樣等於是自己折磨自己，不妥協才怪。於是，我除了站和坐外，其餘一概不配合，無論他們怎麼打我。在很長時間邪惡的嚴管組裏，期間還出現過他們叫我做上下蹲和固定某個姿勢的下蹲，起初我都當活動筋骨般試著做幾下，但發現他們是要通過這種方式體罰、折磨我時，我就立即抵制，再不配合。一次晚上約十二點，一邪惡吸毒人員頭目見我坐姿不符合他們的要求，就說：「今晚上你莫想睡覺了。」我立即回應：「我不承認！」當時心裏想的是：你舊勢力說的不算數，我不承認你舊勢力的安排；如果真的很晚了不讓我睡，我就吼，反正就是要主動破除你，不承認你。他破口大罵了一句，不到兩分鐘就叫「包夾」我的人讓我睡覺。幾天之後，他們見其它方法包括毒打對我都不好使。深夜零點剛讓我睡下，約一個小時後，旁邊兩個「包夾」我的吸毒惡人用竹絲捅我的耳朵，讓我無法入睡。我就大聲的吼了一聲，驚醒了所有的人，包括值班的馬上跑來看發生了甚麼事情。這之後，他們再不敢這樣對我。還有一件事情，由於長期在嚴管組經受迫害，很長一段時間他們也不怎麼管我，讓我正坐，不亂動就行，但要晚上近十二點才讓睡覺，而早上六點就起床，等於一天要坐十七、十八個小時。當時臀部已經是坐爛流黃水，乾疤又坐爛，身體的承受導致更無法靜心背法。那段時間，我就心裏對舊勢力（我天目看不見）說：你們強加給大法弟子的這些方式起了甚麼作用呢？能讓大法弟子提高甚麼呢？好像甚麼作用都沒有……結果幾天後惡人就叫我九點多上床休息了。當然還有很多抵制邪惡的例子。那個時候我的想法就是：不管你邪惡有甚麼招數，我都不承認，邪不壓正；不該承受的堅決抵制、不配合。

當然，這也只能算是在一定程度上破除了舊勢力強加的迫害，而離大法的要求還差的很遠，很遠。

當時整個勞教所，能破除邪惡迫害的幾個同修都是不配合邪惡各種體罰和無端要求的。

聽說直到現在，該臭名昭著的勞教所能走過來的同修，也都是不配合抱頭彎腰九十度「扣起」和下蹲等體罰的同修。

師父說：「作為一名大法弟子，為甚麼在承受迫害時怕邪惡之徒呢？關鍵是有執著心，否則就不要消極承受，時刻用正念正視惡人。無論在任何環境都不要配合邪惡的要求、命令和指使。大家都這樣做，環境就不是這樣了。」（《精進要旨二》〈大法弟子的正念是有威力的〉）