慈悲的師尊您好！
同修們好！

近一年來，在師父的慈悲呵護下，有機會參加了幾個學法小組，通過集體修煉環境，我又找回了自己，幾年來心中孤獨無助的苦悶蕩然無存，在修好自己、圓容整體上又邁了一步，真正走在了助師正法的修煉路上。

一年中，學法小組在幫助幾名闖病業（假相）關的老年同修時，由開始只知幫同修，卻不知修自己；到知道了修自己，但浮於表面，不清楚怎麼找自己；到後來明白了甚麼叫無條件「向內找」，並做到每遇到問題不看別人，首先歸正自己的一思一念，形成時時修自己的機制。在這一過程中，我們體會到：幫同修正是一個修好自己的過程。

借第九屆大陸大法弟子修煉心得交流會之際，就把我們心性昇華提高的經歷，向師父彙報，與同修交流。

一、幫助甲同修，學法小組每個人學會了修自己

今年年初，從學法小組一位同修的母親那得知，一位七十二歲的老年大法弟子（甲同修），正處於非常嚴重的病業魔難中。這位同修在修煉前患有心臟病、糖尿病、高血壓等近二十多種疾病。大家經過交流意識到，我們雖然素不相識，但都是大法中的一個粒子，此事讓我們聽到絕非偶然，我們有責任去幫助，於是便驅車來到了她家。

一進門看到甲同修行走非常緩慢，出現了嚴重的心衰、糖尿病等症狀，身上多處潰爛，腿上有個雞蛋大的窟窿，正往外流毒水，要用紗布裹著厚厚的藥棉綁在腿上，每天至少換三遍。即使這樣，還會滲透過來，很長時間都打不起精神。看到這種情況，大家抓緊時間，與她學法、交流、發正念。

通過切磋，甲同修找到了長期處於病業假相的原因。原來，一年前，為了證實大法，向世人講真相，甲同修收集了大量傳統文化的素材，有些是明慧網上的歷史故事，花費大量精力編製了一本書，忽視了靜心學法。另外，師父九九年以後的講法學的較少，對消病業和舊勢力的干擾不清楚，把舊勢力的迫害當成消病業，一味的消極承受。

根源找到了，甲同修頓覺心清氣爽，正念越來越足，感到身心輕鬆。幾天後，同修們又來到了她家，只見她快步開了家門，面帶笑容講了這幾天的經歷。她說聽了同修們的建議，讓家人幫助摘掉了滿牆懸掛的字畫，清理了家裏的環境，白天晚上抓緊時間學法煉功，情況有了好大的轉變。特別是大家長時間發正念後，在強大能量場的作用下，當天晚上大家走後，她身上就出現了神奇的變化，腿上的紗布乾了，自此再沒流過毒水，效果非常顯著，體現出整體發正念的威力。

甲同修身體的明顯好轉沒有持續幾天，卻又向相反方向發生了急劇的變化，兩隻腳浮腫的又厲害了，隨後由腳腫到腿腫，又由腿腫到整個下半身腫，最後腫到了胸部，因呼吸困難胸部憋悶，整夜不能入睡。大家見到此狀，心裏非常著急，隔一兩天就去看她一次。同修們在一起，幫助她「悟」，深挖心性，看看是不是還誤在哪兒了。有時心中不免急躁，反覆的提到，你不要去感受身體上的變化，不要承認它，一定要否定舊勢力的干擾。我們越這樣說，甲同修心裏越著急，並有些不解說：我並沒有感受，可這是真難受呀。大家呢，說不讓同修去感受身體，可每次見面第一句話就要問，這幾天怎麼樣呀，是不是好點兒啊。如果同修說不太好，大家便會說，沒事兒別管它，都是假相，不承認它。嘴上說著，下次見面第一句話還要這樣問。一個多月的時間，「病情」不但未見好轉，反而越來越糟糕，真的是「危重病人」的樣子了。

這個突如其來的變故，使大家的心開始不穩，這又是哪兒出差兒了呢？這個假相的出現，使每個人的心都在翻騰。在病情（假相）一步步加重的情況下，同修耐不住家人的勸阻，最終住進了醫院重症病房。當聽說甲同修住了醫院，大家就像洩了氣的皮球，而且似乎還有一個想法：她這個狀況，如果再不去住醫院，她的心性要是到不了位，萬一……。現在住進了醫院，我們心裏也就踏實了，隨其自然吧。當這一念頭閃過，大家猛然意識到：不對，這不就是承認了舊勢力的安排嗎？大家都靜下心來，查找自己在這個過程中暴露的執著心，對照著法去衡量。

一開始看到同修症狀好轉，生出了歡喜心、自滿心；當看到情況變壞又生出了急躁心、埋怨心；當多次交流切磋，同修身體狀況不但未見好轉，而且加劇「惡化」，大家又由急躁變的不知所措，進而感到消沉和無奈。從表面上看，我們雖然是在幫同修，可這也是師父給我們一次修自己的機會呀！我們沒有向內找修自己，將機會一次次錯過，失去了師父安排的讓我們提高心性的機會。這是多麼大的漏呀！這麼不正的場，能不叫舊勢力鑽空子嗎？

學法小組同修們重溫了師父在《二零零四年芝加哥法會講法》中的講法：「在修煉中碰到魔難要修自己要看自己啊，這不是承認了舊勢力安排的魔難、在它們安排的魔難中如何做好，不是這樣。我們是連舊勢力的本身的出現、它們的安排的一切都是否定的，它們的存在都不承認。我們是在根本上否定它的這一切，在否定排除它們中你們所做的一切才是威德。」大家相互鼓勵、相互提醒，通過切磋交流，沒有了抱怨，沒有了指責，有的就是無條件的向內找。向內找大家還意識到了，我們嘴上說不承認它，不讓同修去感受身體上的變化，而每次見面卻都先要問一問身體上的感覺，這不是就在承認舊勢力嗎？我們帶著這樣強烈的人心，帶給同修這麼不好的物質，同修怎麼承受得了。大家悟到，修好自己就是在全盤否定舊勢力的安排！今後我們一定要捧好「向內找」這個法寶！

同修們「向內找」後，柳暗花明又一村，甲同修的情況也發生了根本的改變。甲同修在醫院裏，用MP3抓緊時間聽師父講法，發出堅定的一念，我的命是師父給的，我要在自己所在層次做自己應該做的事，讓我身體中每一個細胞都同化大法。她同接觸到的病人講真相，勸三退。很快在醫院給判了「死刑」的情況下，帶著兩人三退名單，回到了家中。

為了多救人，她回家後不到兩個月，組織了一次老同學的聚會。過程中克服了來自方方面面的干擾，學法小組同修們幫她發正念，充份體現出了整體的作用。這次她主要以贈送去年和今年的神韻光盤為主，送給了二十四個人，每人給了兩張，一張送給他們的家人，一張送給他們的親朋好友，讓更多的人都能得福報。她給老同學仔細的講了神韻的內涵，告訴大家，這是一場震撼全球的國際一流演出，在全世界引起轟動，洪揚的是中國傳統文化，是值得每一個人都來欣賞的藝術盛宴。另外還勸三個人退出了邪黨組織。聚會在一片祥和中結束。

甲同修對大家的幫助深受啟發，她為師父的慈悲呵護而感動，為集體修煉環境的巨大作用而震撼，親身體驗到了組建學法小組的重要。因此，便和另一位八十歲的老同修組成了學法小組。這位老年同修不識字，從沒上過學，得法後，師父賜給了她正念，《轉法輪》全部能夠通讀下來。師父的《洪吟三》剛剛發表，甲同修便逐字逐句的教她。有一次教老同修讀第一首詩<無度>時，用了三個小時，最後這位老年同修能準確的念下來。甲同修不厭其煩的教，同時注意修自己，心性在迅速的提高，對師父的法理漸漸的更加清晰。

現在甲同修每天都在靜心學法，抓緊煉功，走出家門發放神韻光盤、真相期刊、講真相救度眾生，走在了師父安排的正法之路。

通過幫助甲同修闖過病業（假相）魔難，大家深感：修煉真的是太嚴肅了！修自己真是太重要了！同時更深切的體會到：大陸情況無論多麼艱難，同修們一定要想辦法組建學法小組，開創集體修煉環境，形成向內找修自己的機制，形成堅不可摧的整體，走師父安排的修煉道路，才能完成師尊交給的助師正法的神聖使命。

二、幫助乙同修，又一次體會到了向內找修自己的玄妙

我從小是一個熱心並樂於助人的人，曾在所謂的做人的「思想工作」崗位，有一定的口才，較具感召力，但常年在黨文化的毒害下，養成了誇誇其談、善於說教等陋習。修煉後我堅信，這些都能在大法中歸正！得法十七年來，恰恰就是在這次溶入集體學法環境，和幫助甲同修的過程中，使我悟到，修煉人的任何能力都是大法賜予的，我要正用這些能力；悟到了甚麼是修煉，學會了怎麼向內找修自己，怎樣做到一思一念歸正自己，也感受到了修煉的玄妙和奇特。

有了幫助甲同修的經歷，我們又先後幫助了幾位老年同修闖過病業關。這裏想再把幫助乙同修的過程寫下來，與同修們分享。

要為同修增加正面因素

學法點兒上，一位老年同修是九六年得法的老弟子，修煉初期，大家都還剛剛開始能雙盤時，她就能長時間雙盤打坐，有時打坐兩個多小時，很能吃苦。但由於脾氣不好，經常與家人爭吵。六年前出現了腦血栓、高血壓的病業假相，幾次住進了醫院，現在仍不能正常行走。但儘管身體不便，在講真相救人方面很主動，也不辭辛苦的去做。

六年的時間裏，同修們主動幫助她，交流切磋，善意提醒，經常集體長時間幫她發正念。但由於乙同修被舊勢力迫害的長期處於病業假相中走不出來，主意識不清，不知道向內找，在集體發正念時，經常魔性大發、胡言亂語，身體晃來晃去，控制不住自己。由於時間太長，大家對她的狀態都感到無奈，有時甚至很反感，認為她自己不改變別人也沒有辦法。但是出於關心和惦記，同修們見面都要問問她的情況，看到她沒有任何變化，便不客氣的帶著埋怨和指責發洩一頓。

這一次大家有了幫助甲同修的經驗，建議乙同修暫時不要到大組學法，在她家成立學法小組。因我是上班族，就和與我一起幫助甲同修的一位同修，安排在休息日到她家。大家發出強大的正念，清除同修間長期積存下的怨恨，和帶給乙同修的敗壞物質，幫助同修辨別真我假我，幫助同修增強正念。

乙同修的情況變化也和甲同修一樣，剛開始一個星期狀態非常好，頭腦也清醒了，發正念身體也不晃了，走路比以前好多了。但一個多星期後，開始出現了學法坐不住，一會兒說東一會兒說西的現象，最後下地必須要拄棍，還時常來不及尿在床上，幾乎快要不能自理。本來搞的較緊張的家庭關係，變得更不祥和。她丈夫擔心她癱在床上，非要強迫她吃藥，兩人為此發生了爭吵。最後同修擰不過吃了藥，不僅如此，自己還找出了以前的藥，主動吃起來，主意識更不清醒。不到兩個星期，情況又是由好變壞。

我倆不為其所動，下班來到她家，增加了學法次數。過程中驚奇的發現：當我們心情不好，冒出不好的念頭時，她的心態就不好；當我們心態平和時，她也不急了；當我們不把埋怨、指責和不善的言行等不好的物質扔給她時，她就會樂觀平和的度過一天。

我倆開始修自己，冒出一顆心找到、抓住、修去它；又冒出一顆心找到、抓住、修去它。就這樣：找─悟─修；再找─再悟─再修。同修間只給增添正面因素，不給舊勢力造成同修之間間隔的機會。我們堅信，當我們都能夠向內找修自己，同修的狀態一定會好起來。

為常人著想，樹立大法弟子的風範

正在這時，乙同修的丈夫說下個星期週六、日要出差，家中沒人照顧，心裏很著急。我想這不正是開創環境的機會嗎？一來解決同修家中的燃眉之急，使常人看到大法弟子的與眾不同，拉近與家人的距離。二來我們可以有更多的時間學法交流，煉功人能這麼近便的在一起，一定能暴露出許多執著心，修去它。多難得的機會呀！

學法小組同修們一商量，無論自己家裏有甚麼事都先放一放，陪乙同修兩天。我便跟同修的丈夫說，您要是信任的話，我們來「照顧」她。同修的丈夫正不知如何是好，高興的說：信任信任，行行行。我們悟到：這也是師父給我們安排的一次修煉提高的機會，我們一定要珍惜好。

於是，在她丈夫出差的兩天中，我們多名大法弟子，安排好家庭生活，輪流來到乙同修家。這裏特別要說的是一位與乙同修從未見過面的大法弟子，她今年七十二歲，是一位教師，當我向她提出需要她晚上一起去，並住在乙同修家時，她二話沒說，簡單的準備好洗漱用具，就隨著大家來了，真是無私的配合，使我備受感動。

大家把這兩天做了充份的安排，先幫她把家中的環境進行了打掃，房間乾淨了，玻璃透亮了，廚房裏長期積存的油污清理了，家裏窗明几淨。同修們在乾淨整潔的房間裏，在一片祥和的氣氛中學法、切磋交流，堅持四個整點有時多個整點發正念，啟發她學會向內找、遇事要多為別人著想，去掉自身魔性，修出清醒的主意識。

過程中，乙同修有時也會出現情緒反覆，或說話嚴重不在法上的現象，有時整體環境也會出現不正確狀態。大家都能馬上反觀自己，看看是不是自己哪顆人心和執著暴露出來了。就這樣不斷用正念去掉這些敗壞的物質。在這種學法、添正念、向內找修自己的良好機制作用下，乙同修逐漸出現良好的狀態。

這裏還有過這樣感人的一幕。那是週日的上午，學法交流後，乙同修明白的一面被喚醒，她悟到，大法弟子沒有病，要全盤否定舊勢力的安排。我和其他兩位同修就鼓勵她，讓她站起來走，為她加油。乙同修緩慢的拄著拐杖到了房廳，幾名同修鼓勵她，並背誦著師父在《洪吟二》中的〈正念正行〉：「大覺不畏苦　意志金剛鑄　生死無執著　坦蕩正法路」。大家念一句她走一步，念一句她走一步。就這樣，幾分鐘之後，乙同修丟掉了拐杖，一步比一步快的走著、走著。同修們眼裏都充滿著淚水，這是大法弟子沐浴在師恩浩蕩中，興奮和感激的淚水！

兩天的時間，乙同修在丈夫回來前後判若兩人。她由很少下地，到多次扶著拐杖走；由拄著拐杖走，到甩開拐杖自己獨立行走；由去衛生間時邁上五、六寸高的台階，要踩著踏板，挪動著往上邁，到拆掉踏板，這踏板是同修丈夫前幾天特意為她搭的。同修丈夫回到家中，看到家裏環境和妻子身心的變化，非常感謝大法弟子的鼎力幫助。這時同修們只是淡淡的一笑：不客氣，這是我們應該做的。

在受到冤枉時，也要向內找修自己

在我身上還發生過這樣一件事。初來乙同修家時，看到屋內東西較凌亂，乙同修又沒有能力收拾。我便徵求了一下她的意見，幫她收拾起抽屜，把師父的講法，按時間順序整理了一遍。收拾完抽屜，又幫她收拾了房間和衣物，此時，並沒有注意她的感受。另外在她丈夫臨走時對我說，這兩天的飯請你幫忙做一下，菜金就放在飲水機上。我隨口答應並沒多想，因為我想這兩天熱點兒饅頭，熬點兒粥，吃飽就行了，所以沒往心裏去。幾天後，學法小組一位同修跟我說，乙同修說她丈夫留下的三百元錢找不到了，是你給她收拾房間時當垃圾給扔了。這太突然了，我是真沒想到。幾秒鐘之內，在我腦海中一連串的想法冒了出來：「哎呀，這是哪兒跟哪兒啊，這不冤枉透了嗎？我得找她去。」「不對！這絕不是她明白的一面說的。況且常人都講，人在做天在看，我是誰？修煉人！」「對！向內找修自己！這裏邊一定有我要修去的因素」。

此時，我又想起前幾天剛剛聽過明慧廣播電台的這樣一個故事，叫《受誣不辯，忍辱修德》。講到「古時常州有一位魏先生，給一人看病卻被誣陷拿了人家的銀子，而魏先生沒做任何辯解，拿出了十兩銀子給了病人。魏先生能受誣不辯，蒙受不白之冤而不動心，想的卻是誣陷他的人的病情。」魏先生只是一個常人，尚且如此，而我們是個修煉的人，難道我還不如一個常人嗎？

師尊說，「忍是提高心性的關鍵。氣恨、委屈、含淚而忍是常人執著於顧慮心之忍，根本就不產生氣恨，不覺委屈才是修煉者之忍。」〔1〕

我靜下心來找自己。那天幫同修收拾衣物時，有著一顆表現自己的心閃過，沒有抓住它修去；儘管是在幫別人，但沒有徵求她的同意，自作主張動了人家的東西，這是黨文化毒瘤在作怪，暴露了一顆強為的心；只想到自己不考慮她人感受的私心；受到冤枉非想說說的辯解心和怕被冤枉的心。既然是錢上出問題，說明我執著錢財的利益之心還很重，我發出強大的正念，一定去掉這些敗壞物質，解體它。剎那間，我就感到了，自己的空間場晶瑩剔透。我的思想在向內找中逐步的歸正、昇華！

這一向內找，情況又發生了變化。幾天後，告訴我這件事的同修說，乙同修把錢找到了。矛盾像放入熱鍋中的冰水化了！原來，修煉就是這麼簡單呀！

在幫助同修的過程中，有師尊的呵護和點化，有集體修煉環境的熔煉，有同修之間的碰撞，經歷了矛盾的衝突，經受了心性的摩擦，我真的學會了向內找、修自己！

謝謝偉大師尊的慈悲救度！謝謝同修的無私幫助！合十！

註﹕

〔1〕李洪志師父著作：《精進要旨》〈何為忍〉

（明慧網第九屆中國大陸大法弟子修煉心得交流會）