二零零一年被惡警綁架到洗腦班迫害，回家後雙盤只能半小時了。二零零二年又被惡警綁架到看守所迫害，回來後由雙盤半小時慢慢降到不能雙盤了，就是單盤腿也難堅持一小時。兩腿疼的很厲害，灌了鉛一樣的沉，特別是左腿不能彎曲，上廁所腿蹲不下去，蹲下去後站不起來，要用木頭或板凳之類的東西借助才能站起來。我又不是老人，怎麼這樣，那時我不到四十歲。

盤不上腿一直持續到今年前段時間。雖然有時相隔一月或半月雙盤上一次，但過後走路都很困難。作為大法弟子出現這樣的狀態那就不是小問題，向內找自己，和同修交流，是否自己在被關押迫害時向邪惡妥協過才出現這種狀態；有同修說：我也妥協過，沒有像你這樣，況且你現在在加倍彌補。有同修說：可能是被你以前殺過的生命在討債，發正念善解。這些年來我每次都發過這念，沒有甚麼改變。前段時間和鄰市同修交流時，我向他們談了我這事。他們善意的幫我分析，都沒有找到關鍵；也有同修說這是舊勢力的迫害，發正念鏟除。我也認為是舊勢力的迫害，這十多年每天發正念也沒停過。雖然我們不承認舊勢力的迫害，舊勢力迫害它是有藉口的。到底它是以甚麼藉口，我沒悟到。

兩個月前一個同修對我說：「今年的大陸大法弟子網上心得交流會你一定要投稿，不要再錯過了。」我心想：怎麼投稿，連個腿都盤不上還好意思投稿。這些年來也一直是這樣想的，沒有向明慧網投過一份稿。當時出於面子答應了同修，回過頭一想，修煉人要按「真、善、忍」做，話一出口那就要付諸行動。

《明慧網第八屆中國大陸大法弟子心得交流會徵稿》出來以後，我就開始寫稿子。由於自己水平低，怎麼寫也覺的不如意。寫了撕，撕了再寫，寫了再改。就這樣反反復復用了十個晚上的時間，粗淺的寫了我十幾年來修煉的第一篇體會寄給了明慧網。總覺的修的差，寫的也不好。不過在寫心得體會的過程也是一個修的過程，寫的過程中能清洗自己不正的思想觀念，能找出自己隱藏的一些執著從而去掉它。對稿子修改一遍就好像提高了一點。

稿件發出後，第二天早上煉完動功坐下來煉靜功時發現腿不像前天那麼疼了。單盤七、八分鐘後左腿就平了下來，而且左腳還能向裏小腹部位拉。當時有一個意念在腦子中出現：現在可以雙盤。當時我就把右腿搬上去了，一直盤到了煉完功。白天幹活、走路也不像以前那樣腿灌鉛一樣沉了，現在每天雙盤都能在四十分鐘以上。

這時我才悟到：我以前沒有溶入到大法弟子整體裏，一次一次的錯過了師父留下的修煉形式之一的法會。邪惡抓住了這樣一個藉口無休止的迫害了近十年。幸得同修的慈悲提醒我才過了這一關。

希望大陸同修拿起筆來，珍惜這一年一度的盛會，圓容好大陸大法弟子修煉心得交流會。不要有畏難心、怕寫不好的心，把寫心得體會也當作修煉中的一關。只要用心去寫就一定能破除舊勢力的束縛，只要用心去寫就能在修煉中得到提高，在修煉的路上邁出一大步。

以上是個人近期粗淺體悟，不符合法的地方請同修慈悲指正。