但後來在修煉上摔了個大跟頭，之後又跟同修發生很大的矛盾，同修說我有問題，說我很不好，但他也不知是甚麼原因。起初我還以為是他誤會了，但因為在修煉路上沒有偶然的事，所以我決心向內找，天天向內找，時時向內找，找了近一個禮拜，終於在準備發正念前找到了，

唉！我被它害慘了，就是妒嫉心，隱藏的太深了，都已經形成自然了。

我的體悟是：我總以為妒嫉心是指妒嫉表現比我好的人，妒嫉三件事做的好的同修，乃至於妒嫉輔導員、 負責人及台面上表現出色的同修，我內心會不平衡。不錯，這是妒嫉心，但它好發現，意識的到 ，但我沒意識到，當碰到表現的比我不好的同修。如他狀況不好或是他氣色不好或是他過不去關時，在內心產生的一點點竊喜或是興奮的念頭，竟然也是一種隱藏很深的妒嫉心，因為在內心深處的念頭是：他不如我，乃至於看到別人倒霉時自己會心的一笑，都是妒嫉心，發現到此心時，感覺自己蛻了一層殼，進入了很好的狀態，出現了慈悲心，持續了近一個月。

原來師父早就用紅眼病在點我了，在《法輪功》去掉嫉妒心這一篇，師父提到了紅眼病：「有嫉妒心的人看不起別人，不允許別人超過自己，看到別人比他強他心裏就失去平衡，受不了，不服氣。長工資一起長，拿獎金要一樣多，天塌大家一起頂。看別人多掙了錢他就得紅眼病，反正超過他簡直就不行。」（《法輪功》）

妒嫉心狡猾的地方是：我們以為超過自己就不行，是嫉妒心，但沒意識到遇到表現不好的人時，內心生出的高興哪怕是內心閃過0.1秒的竊喜或是興奮的念頭，也是嫉妒心，再持續悟下去，我發現有同修喜歡打聽消息、喜歡傳八卦，特別是喜歡傳同修不好的消息，一聽到有人討論某某同修的遭遇時，如某某人病業關時、甚至離開人世了，特別想聽、想傳，我認為不只是顯示心而已，而是有嫉妒心所致。

嫉妒心的體現實在是太廣了，有些念頭都已經形成自然了，建議同修能注意自己的每一念，不滋養嫉妒心等執著。