咱們是在常人環境中修煉，常人的工作，生活不是修煉，但是我們的修煉狀態會體現在常人的這些事情中來，遇到的這些事情，我們如果能用大法來衡量，這就是修煉。很多時候，我們只是把直接學法做三件事當作了修煉，或者是矛盾來了之後，向內找解決矛盾當作是修煉。

其實，我們的修煉貫穿在我們的一切事情之中。比如就像我剛才說的收拾家務，如果我能夠保持一顆慈悲的，祥和的心態，做到做而不求的這種心態來對待自己的所幹的家務，那麼這個時候，我就是在主動的修自己。但是很多時候，我一邊幹著家務，一邊著急上火的想：這又耽誤我多少學法時間呀，要是不結婚就好了，沒有這些麻煩事了！我丈夫真是懶呀，家裏活我一個人都幹完了，他自稱是修煉人呢，我真是找錯人了！或者想著，趕快幹，對付著差不多就行了，我得學法了。雖然幹著家務，但是卻在胡思亂想，怨恨心，妒嫉心，求安逸心，甚麼心都出來了，沒有注意修自己的心性。這些想法，就是我心性的反映。用做大法來掩蓋了自己的很多執著心。不光是這種情況，在做真相資料的時候也反映出這種情況。用做事的多少來衡量自己的修煉用心與否。

當然講真相的事做的越多越好，但一定得是心態要擺在救度眾生的基礎了。做真相的過程中，發真相的過程中，與同修配合做事的過程中，時時刻刻都考驗著我們的心性是否夠格。

前兩天聽同修說周圍有兩個同修去勞教所近距離發正念被抓了。當然去發近距離正念是天經地義的，因為這是師父在法中肯定了的。為甚麼會被抓呢？是不是心態不夠純正呢。如果我們能夠正念對待修煉，正念對待講真相，正念對待發正念，又有誰敢來迫害呢？只要我們行的正，正念強，我們周圍是有師父法身與師父給我們安排的護法神護法的，其實就是因為我們有種種執著，所以被舊勢力鑽了空子，讓護法神乾著急而沒有辦法。

要想有正念，我們就得靜心學法，學好法，同時在平時的生活中，工作中，社會與人的接觸中，保持正念，修好自己。只有在平時打下深厚的實修的基礎，不論到任何時候，都不會迷失方向。修煉其實並不難，難就難在我們有沒有用心學好法，同時用法來指導自己的言行。

個人體會，層次有限，不足之處請同修慈悲指正。