修煉法輪大法之後，我每天堅持煉五套功法，身體有了巨大的變化，所有的病痛都不見了，而且身體越來越年輕化，走路、上下樓從不費勁兒，能頂上個健康的年輕人。我深知這是師父給我淨化身體的結果，是師父給了我一個嶄新的生命，從內心裏感謝師尊的慈悲救度。

因為家裏有企業，所以在爭鬥心的驅使下公司裏面的大事小事我都要過問，有不滿意的地方就得兇老伴幾句。通過學法我明白了，師父告訴我們：「為名者氣恨終生　為利者六親不識　為情者自尋煩惱　苦相鬥造業一生」（《洪吟》〈做人〉）。只要執著一起，我就在心中默念這首詩，把不好的想法抑制住。

這回輪到老伴了，只要一回家就說些不入耳的話刺激我，我知道這是在為我提高心性，同時我也得向內找，凡事都不是偶然的，肯定是哪兒做的還不夠好還有甚麼執著心，後來我發現是自己的執著並沒有從深處滅掉，只是強迫自己不去做不去想。經過多學法，深挖執著的根源，我徹底的去掉了這顆心，但我也知道時刻都不能懈怠，要做到心中有法，在法理上認識。這樣一來，老伴說話也變的和氣了。

老伴兒其實是很支持我修煉法輪功的，他愛看電視，每天都是要下半夜才睡覺的，夜間十二點我要是沒起來發正念他都要進屋喊我起來發正念。當做好之後一切都在慢慢的向好的方向變化。讓我深深的體悟到師父講的「佛光普照，禮義圓明」（《轉法輪》） ！

在修煉的路上，雖有坎坷，但堅定的信念不變，堅修到底的心不動。