但最大的干擾是睏。有時候手捧著《轉法輪》，眼睜的大大的卻不知在看甚麼，腦子像一盆漿糊。我就想：你讓我睏，我就讓你死，看看誰厲害！我就捧著書，眼睛睜的大大的，不放棄。忽然，書上的字五顏六色的了。我一激靈，睏魔死了。在勞教所迫害你，讓你沒有時間、機會學法；到家又讓你因為睏學不了法，這同樣是迫害啊！這時，必須有堅強的意志才能戰勝它。

尊敬的師父好！
各位同修好！

我是九六年得法的老弟子，風風雨雨十五載了。下面把做三件事中的片段寫出來向慈悲的師父彙報，同時與同修交流。

一、學法

我從剛一走進大法修煉就對學法抓的比較緊，從未懈怠過，那時我還在職。下班吃完飯就學法，每天一講，不看電視。九九年邪惡迫害以來，我起了幹事心，學法跟不上，修煉跟不上了，連續六次被迫害。零六年我從勞教所回來後，經過剜心透骨的找自己，找到了迫害的原因。日後，我給自己定下每天上午學法兩講，雷打不動。下午或晚上做家務和證實大法的事。零七年底，我又開始背法。由於以前背法有基礎，加上我有這個願望，師父加持我，背法進展的還算順利。

但最大的干擾是睏。有時候手捧著《轉法輪》，眼睜的大大的卻不知在看甚麼，腦子像一盆漿糊。我想起師父講過：「因為是法嘛，你學法就是在消它」（《澳大利亞法會講法》）。我就想：你讓我睏，我就讓你死，看看誰厲害！因為「那魔永遠也不會高出道的」（《轉法輪》）。我就捧著書，眼睛睜的大大的，不放棄。忽然，書上的字五顏六色的了。我一激靈，睏魔死了。我寫這段是想與同修交流，睏的時候千萬不要放棄學法而去睡覺啊！如果選擇了後者，豈不正中了舊勢力的計，上了它的當了嗎？它就是不讓你學法，它就是不讓你修成啊！這也是一種迫害，不是小事啊。在勞教所迫害你，讓你沒有時間、機會學法；到家又讓你因為睏學不了法，這同樣是迫害啊！這時，必須有堅強的意志才能戰勝它。

我採用了背法的形式學法。第一次背法我用了三個月時間，以後再背一個月二十天、一個月、二十七天了。在背法的過程了起了執著心：求速度。每次都要看看背了幾頁。一次，師父的一句法打進來：「我們不能看表面的工具，得看它的實效。」（《轉法輪》）我明白了，學法是為了得法、用法指導自己實修。現在我每天早上背一個小時的左右的《轉法輪》，其它時間學師父在各地的講法。《轉法輪》我已背了三十多遍了。雖不能順暢的背下來，但遇到問題時，法總能打進腦中，隨時指導我修煉。學法是我修煉以來的最大的事，也是我生命的保障。自修煉到今天，無論出現甚麼情況，我都從未放棄學法。就是在黑窩裏也堅持背法。

二零零零年，我被綁架到洗腦班。邪惡見我不聽它們的，把我和另一個同修調到一樓。那裏是個審訊室。我依然每天背法，不配合邪惡。惡人搜查大法書時，我正告他們：你們要的都在這兒，指指自己的腦袋。一個警察對另一個警察說：這人挺厲害，《轉法輪》都背下來了。我知道是師父借常人的嘴在點化我，讓我繼續背法呢。第十二天，師父給我演化出病業的假相，我就回家了。離開時我邊走邊背法。

二零零三年起我被非法關押在勞教所一年半。每天我就是背法、發正念，來人不論是誰就講真相。我默寫了五百多份經文傳給同修。有的被惡警搜查時抄去了，但惡警沒一個來找我的。邪悟的人給我灌輸邪惡的東西，我就背法。那個最邪惡的獄警說：她腦子裏沒有別的，都是這個（指大法）。因為我有師在，有法在，有正念在。有時惡警翻我的東西，都是在我睡了以後才偷偷摸摸的這翻翻，那看看。

二、發正念

發正念也是三件事中的很重要的一部份。自從師父在二零零一年五月十九日在加拿大法會告訴我們發正念以來，我從未間斷過。每天除了四個整點外，還抽時間儘量多發。一般情況下，從早上六點開始，七、八、九、十、十一、十二點，下午二、三點，晚上八、九、十點發正念都是有針對性的發。在此，講幾個正念顯神威的小故事：

零八年邪黨在奧運會前夕瘋狂的抓捕大法弟子，我市有十幾個大法弟子被綁架，其中一個大法弟子被非法開庭。開庭當天同修去發正念，又當場被綁架了幾個。後來其中一個同修在勞教所用絕食的辦法抵制迫害。同修家屬去了兩次也不讓見面。我們與同修家屬商量再去要人。我們在外面發正念，家人去交涉，終於見到了同修。當時同修是插著灌食的管子出來見面的。當時一個惡警還問同修的家屬：你怎麼今天來接見了？家屬說：甚麼時候不能見啊？惡警說：今天是四二五（一九九九年四月二十五日是萬名大陸大法弟子到北京信訪辦上訪的日子），不讓見。但我們就是順利見到了同修，足見正念的威力，邪惡說了不算的。兩個多月後，該同修闖出了魔窟，否定了舊勢力對其一年九個月的非法監禁的安排。

再一個就是我和另一同修陪同被迫害同修的家屬到黑窩去給同修送錢和衣服。但是我們不知道同修被關押在哪裏，也沒有任何所謂的「證明」。我們先去了洗腦班，他們說人在看守所。我們又去了看守所，但沒有「證明」他們是不予辦理送錢和衣服的。我就對她們說：你們一人排隊送錢，一人排隊送衣服。儘管去吧！我就坐在大廳門口發正念。開始只對收錢的警察發，一會兒錢就收下了。但送衣服那邊出了麻煩，說要證明。我就走到收衣服的窗口前近距離發正念。念一出，裏面的警察就說：今天給你個面子，以後拿證明來。你看誰不帶證明啊！同修對家屬說：是大姨發正念在幫你啊！家屬很感動。一路上我不停的給家屬講真相，幫她分清善惡、正邪，對大法正確認識，這對她的生命是非常重要的。

再講一個發正念清除自身空間場的故事。每天除了十幾個整點發正念外，我還單獨拿出一個小時清理自身空間場，不論善緣、惡緣，我都與它們善解。當然這也得看生命自己的選擇。一天，我做了一個夢，夢到有很多生命體排著一個方陣，很整齊、有序的從我家走出去了。醒來後我很高興，這些生命都選擇了善解，離開我了。發正念的基點一定要擺正，是為了眾生得救，而不是解脫自己。

三、講清真相，救度世人

一開始，我只是發資料，面對面講真相還真難以突破。自零九年神韻光盤下來後，我就想：得面對面發了，不然甚麼時候才能突破啊！一開始，手裏拿著光盤就是不敢面對面遞過去，心裏一邊直打鼓，一邊怪自己不爭氣。看到過往行人匆匆而過，不斷的調整心態。突然看見前面一個小伙子一拐一拐走的很艱難。我想，機會來了，但不知怎麼開口。這時一句法打進腦子裏來「這些事情是由師父安排的，師父在做」（《轉法輪》）。我馬上悟到：師父在鼓勵我呢。我緊走了幾步，很客氣的對小伙子說：「小伙子，腿不好啊？」答：「痔瘡犯了」。我說：「我以前也有這個毛病，但現在好了。」他說：「噢，怎麼治的？」我說煉法輪功煉好的。他很吃驚：「法輪功？不是電視上說……」我接過話沒讓他說下去，就開始給他講真相。講法輪功祛病健身，講如何做好人，講大法洪傳，講天安門自焚真相……他很震驚，也明白了真相，很高興的接受了光盤。這是我第一次面對面發光盤。那天往同修家去的路上發了五張。終於突破了這一關。

在師父的鼓勵下，我與同修一起面對面講真相。我把近期發生的幾個小故事講出來與同修分享：

有一次，我看到路邊有十幾個農民工在等活。我從心裏發了一念：請師父下個罩，我要去救他們，讓壞人看不見我。我走過去，「你們好啊！我給你們送福來了！」接著開始發資料。發到一個小伙子，他不要。這時一個老者大聲說：「拿著，幹嘛不要！」我走到老者面前說：「大哥，看來你很明白啊！」他說：「看了震撼心靈啊，寫的太好了！」我問他三退了沒有？他說早退了。在場的除了個別的還沒退，其他人早就三退了。我來到一個黨員面前：「你為甚麼不退啊？你看人家都明白了，你怎麼還糊塗啊？你看現在天災人禍這麼多，都是共產黨腐敗造成的。人心都壞了，天要滅中共。無論你是否幹過壞事，只要入黨宣誓時發過把命獻給它的毒誓，你也是它的一份子，不要在老天要滅它時當陪葬啊！趕快退出來保平安好不好？」他說好。我就給他取了個化名退黨。剛要走，一個人高聲喊：「回來回來，這還有一個頑固黨員沒退呢！」我又回去，用上述的話把他也講退了。他們在場的都很高興。退黨的這人慢慢推著我說：「你快走吧！」我想也該走了。這大街上人來人往的，也得注意安全啊。

在面對面發資料時，有的覺醒的世人主動要資料去發，有個農民兄弟是賣菜的，他看了我們的真相資料後想退黨，但又不知道哪裏去退，就去了鄉政府。鄉政府的人問他：你是法輪功嗎？他說不是。鄉政府說你不是法輪功，退的甚麼黨？他就講他無辜被關進看守所，還罰了五百元錢，挨了一頓打。他說邪黨就是邪，只能進，不能出。他把真相不乾膠貼在方向盤上，走哪裏就把真相宣傳到哪裏。

在面對面講真相中還有許多正念顯神威的故事。在此舉兩例：

一次我在馬路的主幹道的電線桿上貼了一張不乾膠，一輛三輪摩托的警車立即停在離我不到三米的地方。我心裏對師父說：「師父啊，不能讓這個警察造業啊，得讓他得救，快讓他離開。」默背師父的法：「正念中大法與你們同在，這是巨大的保障。」（《曼哈頓講法》）心裏不停的念正法口訣，一邊頭也不回的往前走。不知警車甚麼時候開走了。

還有一次，我去一個大工棚講真相。傳達室兩個人，屋外還站著一個保安。我走進傳達室，兩人都接受了資料。外面那人走進來，我說：「你好，送你一個福。」他臉一翻，看了看我包裏的真相資料說：「行啊，今天來了就別走了。把東西都拿出來吧！」我慈悲祥和的對他說：「兄弟啊，看你是個好人才給你的。我們是來救人的。」他的態度一下子就變了，慢慢推著我說：「今天是你救我還是我救你啊？快走吧！」說著就把我推出門外。我說：「祝你平安！」他說：「今天太陽從西邊出來了，你平安，我也平安。」

還有很多有驚無險的事，都是慈悲的師父保護著。我經常想，弟子做了應該做的事，威德是弟子的，但師父操了多少心啊！

自明慧網刊登出《買鞭炮　放鞭炮》的文章後，我們在除了神韻光盤的資料中都加上這個內容的傳單。我悟到，這是正法進程推進到這一步了，是天象的變化。師父講：「天象變化下面要是沒有人去動，還不能給常人社會帶來一種狀態，也就不稱其為天象的變化了。」（《轉法輪》）面對面發的時候就告訴世人：江澤民已經腦死亡，中共不敢說。放鞭炮能驅邪、得福！

四、在救度眾生中提高心性

前幾天，同修給我不乾膠讓我去貼，我心裏想你自己怎麼不去貼，讓我去貼？心裏產生了抱怨。走進一個小區，單元門是電子門。我就把不乾膠貼在電子門上。門離路面有六層台階，我忘了這事，貼完後轉身就一步下來了。當時我右腿跳兩下，左腿跳兩下就落了地。真玄啊！要不是師父保護著，這一下摔不輕啊！回家後，我向內找。雖沒有摔著，但也得悟啊！我找到了，是一顆抱怨心。沒把講真相當成自己的事，反認為是給同修做的。做事不在法上，又讓師父操心，真對不住師父啊！

還有一次，我們配合出去講真相，還剩幾份，我對同修說：「你的狀態好，你發吧。」同修可能是礙於面子，發了兩份，就發到一男一女兩個便衣手裏去了。我一看同修被他們揪住不放，就走上前去，祥和的對那個男的說：「兄弟啊，我們看你是個好人，看你很善良，才給你講真相的。」他說把你包裏的東西拿出來吧。我下意識的拿出兩份。他說還有，把包奪過去拿出了六、七份。他說：「今天看你們這麼大年紀了，不然的話憑這些（指那幾份真相資料）就能判你們兩年。趕快回去吧，別幹了，你們是受害者。」我雙手合十，流著淚告訴他：「真正的受害者是你們，我們是在講真相救人啊！」在回家的路上，我對同修說，抓緊向內找，怎麼出了這樣的事。一開始還埋怨同修不理智。回家後向內找自己還是一顆抱怨心。因為自從老伴過世後，基本上就是我一個人生活，甚麼都得靠我自己。有時忙的一天吃不上一頓飯，喝不上一口水。產生了埋怨同修不幫我的抱怨心。

靜下心來向內找，師父說：「大家想一想，我說過，你做的那個事情如果沒在法上，如果沒有法的力量，你自己沒修好，你就做不好那件事情。也許那件事情你做了，可是它就是不起作用，就是救不了人，因為對解體邪惡因素你也起不了作用。」（《大法弟子必須學法》）對照師父的講法，真是太慚愧了。做事不在法上，帶著人心去做，真是愧對師父！愧對自己的使命！經過風風雨雨的魔煉，我應該成熟了，不該再讓師父這麼操心了。

最近還發生了這麼一件事。一次，我在學法小組交流時，講了這樣一件事。一天，我在買東西時，我問店主：你知道法輪大法好嗎？那人低頭稱東西沒吱聲。我以為他沒聽見，就又問了一遍。他說不好。我問他為甚麼，他說他那裏煉法輪功的人都被抓了。我給他講真相，他不接受還催我快走。我舉這個例子是想說明一個問題：自己做不好反而帶來負面影響。但有個同修來了一句：你這是在讓人家造業。我當時就接受不了了，帶著人心爭論。最後，大發雷霆，一摔門走了。在路上同修對我說：「你今天的表現，與你的修煉層次完全不是一個人。」我還是憤憤不平。坐在回家的車上，我冷靜下來了，我這是怎麼了，心裏很難過。

後來，我靜下心來向內找，你光排除它，不要它還不行，你得向內找到根本執著啊！找到它，修去它，才是根本。找來找去，就是一個不讓人說的心，自以為是的心。從小到大都爭強好勝，甚麼都想自己說了算，以自我為中心，不能聽相反意見，不願接受別人的批評，一說就炸。修煉了，也沒改掉這些常人的惡習。事後我想，這也是對我修煉沒修好的負面的大曝光吧！痛定思痛，我決心用法來歸正自己，本著誠意和同修交流，傾聽同修的建議和批評。我做正了，同修也都原諒我了，而且還為我擔心呢。想想師父的講法，對照自己該去甚麼心，還不是太執著自己嗎？當這個敗物去掉後，思想境界得到了昇華，身體上也出現了好的狀態。我心中充滿著感激，感激師父呵護著我這個不爭氣的弟子。

以上是自己做三件事的點滴體會。因修煉層次有限，如有不在法上的認識敬請同修慈悲指正。我決心通過法會交流，總結經驗，找出不足，在清醒與平穩中走向成熟，在理智與成熟中走向圓滿。

謝謝師父！謝謝同修！

（明慧網第八屆中國大陸大法弟子修煉心得交流會）