尊敬的師父您好！
同修們好！

第八屆法會要召開了，前幾屆法會我就想寫，可是提起筆又不知怎麼寫，覺得自己修的很一般，沒做太大的證實法的事，都是些日常生活當中很平凡的小事，和同修比差的很遠。可是一看同修寫的那麼好，我就很著急，又不甘心落下。我今天終於拿起筆，決心把十幾年修煉的體會向師父彙報與同修交流。

無病一身輕

我是九六年七月得法的。修煉大法之前我身體很不好，有時一年住半年醫院，走路都很費勁。我是在月子裏得的病。誰都知道在月子裏得的病是很難治的，後來就成了綜合症了，整宿不能睡覺，不能吃飯，全身沒有力氣，後來路都不能走了。丈夫領著我山南海北去看病，也沒治好。我的身體一天比一天差，當時太痛苦了，都不想活了，可是一看兩個孩子很小，還有一個七十多歲的奶奶婆婆，老的老、小的小，看著他們很可憐，我卻照顧不了他們，我心裏很難受，自己偷著流淚。

九六年七月二十六日，我有個朋友說她煉法輪功了，這個功法很好。第二天我也跟著她去同修家聽師父《廣州講法》。我一聽，很喜歡，馬上就來精神了。師父說「心性多高，功多高」（《轉法輪》）這句話第一天就牢牢的印在我腦子裏，我知道這不是一般的功法，我一定要學下去，我也知道自己有救了。然後每天早上跟著煉動功、煉靜功。煉了一個月以後，我身體明顯好轉，後來身體一天比一天好起來了，身上也輕鬆了，家務活甚麼都能幹了，每天樂呵呵的，真是無病一身輕。我從心裏感謝師父把我從病魔痛苦中解救出來，把我從地獄中撈起來洗淨，給了我第二次生命，只有用實際行動報答師父的救度之恩。

堅修大法到底

七二零迫害後，我丈夫單位的書記給我丈夫施加壓力，說你妻子是重點人物，要去北京，讓丈夫看住我，不讓我煉功不讓我學法。我丈夫回來瞪著眼睛對我很惡，上來就給我兩個嘴巴，打的我眼睛冒金花，然後掐住我的脖子，問我還煉不煉了，說你要去北京今天我就掐死你，我說你打死我我也煉，去北京也沒有錯，煉法輪功沒有錯，為甚麼不讓煉。我一身病都煉好了，你也不是不知道，我要不煉法輪功，我早就死了，孩子、老人誰給你照顧，你這個家還有嗎？你怎麼這麼沒有良心！聽我這麼一說他把手鬆開了，拿起《轉法輪》就要撕，我急了，忙過去把書搶過來了，我哭著對他說：你要是不讓煉法輪功，你把大法書撕了，你是在犯罪，電視說的都是謊話，別聽它的，它說不好就不好嗎？法輪大法是教人做好人的，是真、善、忍，法輪大法沒有錯。他聽我這麼一說，氣消了很多，也不那麼惡了，他說我是管不了你了，真服了。

講清真相救人急

時間不等人，抓緊時間多救人，「大法徒講真相 口中利劍齊放 揭穿爛鬼謊言 抓緊救度快講」（《洪吟二》〈快講〉）。

記得我第一次走出去救人時很害怕，自己寫完粘貼晚上出去貼，嚇得手直哆嗦，心也跳。第二次出去就不那麼害怕了，以後再出去發資料、光盤就不害怕了，很自然了，白天也可以大大方方的去樓道貼粘貼、送神韻、發資料，後來怕心一點沒有了。

以前我們地區沒有資料點，取資料得走很遠的路，我就每個星期去取一趟，有時還有師父的新經文，我回來再送給同修，然後自己每天樂呵呵的出去救人。現在我們這裏也成立了資料點，取資料很方便，面對面講真相，效果也很好，「三退」的世人也很多，每天出門包裏都帶資料、護身符、光盤、粘貼等。有機會就發，就講，就勸退。

有一天我們樓下來了兩個賣棉花的人，我給車下的人一張神韻藝術團演出光盤，車上那個人看見了，說：「甚麼好東西也給我一個。」我又送他一套神韻演出光盤，他倆很高興，給他們講真相做了「三退」後他們才開車走了。師父說「甚麼都鋪墊好了」（《大法弟子必須學法》），就差我們邁出去救人的這一步了。

去年八月份，丈夫有個同事從日本回來，夫妻倆人請我們吃飯。路上我給他妻子講了真相，她「三退」了。當時男同事總是和我丈夫在一起談話，就沒有機會講真相，因時間很緊，吃完飯就辦事去了，真相沒有講上沒救了他，我心裏很難過。因他們在日本，十幾年才回來一趟，見面機會很少。師父看我有救他這個心就又給安排了機會，第二天早八點二十分，我丈夫的同事來電話說，他們坐八點半的車走，當時我正在打坐，一聽八點半走，還有十分鐘，我就穿上鞋下樓急忙往車站跑。一邊跑我心裏一邊求師父讓車晚點開。跑到車站，我向他擺手，他下了車，我給他講了真相辦了「三退」，他上車車就開了，前後也就是一分鐘，我目送他們走後心裏很高興，眼淚都下來了，真是感謝慈悲的師父呵護，是師父在救人，我只不過跑跑腿而已。

常念法輪大法好，誰念誰好

今年正月初八，親家得腦出血很重，三天做了兩次手術，大夫都告訴準備後事了，我兒媳婦也明白真相，知道大法能救人，就在她父親耳邊念「法輪大法好，真善忍好」，每時每刻不停的念，奇蹟真的出現了，她父親的病一天比一天好起來了，也能說話了，大夫說比他病輕的都沒救過來，這老頭真是奇蹟。家人都說大法太神奇了。親家能說話的時候，就教他自己念「法輪大法好，真善忍好」，他自己就念他很相信，說：「誰念誰好」，我聽了很高興，真是誰念誰好啊！我告訴他大法救了你的命，你一定要記住「法輪大法好，真善忍好」，他高興的點點頭。

我三小姑子家在山東，二零零八年正月初二，一家三口開車去串門，回來的路上出了車禍。車都報廢了，可三人誰也沒傷著，連皮都沒破，要知道車都翻到很深的溝裏了，她們仨人是從車窗爬出來的。出來後一看車在很深的溝裏，真是太可怕了。以前我就給她們講過真相，仨人身上都帶有真相護身符，內心都知道大法好。他們知道是大法師父救了她們，來電話說：「大法太神奇了，我們一定要謝謝師父救命之恩，永遠記住『法輪大法好，真善忍好』。」

我的婆婆也明白了真相，知道大法好，也帶著真相護身符，在病重期間，我也讓她聽過師父講法，她也常念「法輪大法好，真善忍好」。她去世時沒受甚麼罪，很安詳的走了。她去世後我做了一個夢，夢見她在很高的地方，很年輕，很高興，我知道她有一個很好的去處，有美好的未來了。

丈夫現在也支持我煉功，學法從來不干擾我了，發正念怕我過點，常提醒我：「到點了！」

兒子、兒媳婦、孫女早都明白真相，也都很支持我修大法。我的孫女今年八歲，也得法了，很精進，能背《論語》、《洪吟》中的一些詩詞，也幫我發資料救人，我勸退的「三退」名單，她上網去退。

一定要學好法

最近又看了很多遍師父最近的講法《大法弟子必須學法》，又明白了很多。我以前學法心靜不下來，胡思亂想，甚麼事都往上翻，爭鬥心、妒嫉心、顯示心、怨恨心，很多的心，學完法身體很不舒服，這種狀態就不對勁了，幾年來都是這樣，法好像學了不少，可就是靜不下來，自己也很著急。師父說：「這等於是浪費時間，不但浪費時間，本應該是提高的時候，卻用思想想一些不該想的問題、一些事情，不但沒提高，反而還在往下降。如果學不好法，很多事情都做不好。」（《大法弟子必須學法》）一看自己太危險了，師父都給我指出來了，謝謝慈悲的師父。明白這些以後，現在在學法上很認真，學法也能靜下來了。在學法小組，我們每個人念一個自然段，念得很慢，每個字都能看在眼裏、記在心裏，不求數量，求質量，效果很好。自己在家學也能靜下來了，心性提高的也很快，學法也不睏了，每天睡三個小時也不睏，很有精神。我一定要聽師父的話，認真學法，不流於形式。

提高心性，向內找

有一段時間，我把錢看的很重，花錢就心痛，有一次去兒子家住幾天，他倆口子說錢丟了，問我拿沒拿，當時我心裏很不是滋味，真是挖心透骨的難受，我怎麼能拿你們錢呢？我只能給你們錢，我沒有錢會向你們要，怎麼能拿你們的錢呀！真讓我受不了。後來我一想，我不能生他們的氣，我是大法弟子，遇到問題向內找。我想起師父說：「可是往往矛盾來的時候，不刺激到人的心靈，不算數，不好使，得不到提高。」（《轉法輪》）這時自己就不那麼難受了，明白這是去自己把錢看重的利益之心呢！「沒有這些魔難你怎麼修啊？大家都是你好我也好，沒有利益上的衝突，沒有人心的干擾，你坐在那兒心性就提高上來了？那是不行的。」（《轉法輪》）自己明白了，原來他們是幫我提高心性呢，我怎麼能生他們的氣呢。「作為大法弟子來講，你們對自己的修煉就是不能放鬆，就是要抓緊修好自己，越亂越能夠在亂中修自己，越碰到魔難、越碰到不高興的事情的時候越能夠反過來看問題：這都是給自己提供修煉的台階、提高的台階。」（《大法弟子必須學法》）後來我就和兒子他們說，我是修大法的，師父叫我們做個好人，你們給我錢我都不要，我怎麼能拿你們的錢呢。後來他們也知道自己錯了，明白了，錢是讓別人拿去了。通過這個事我向內找，發現自己利益心比較重，是去我這個利益之心呢。我得謝謝他們，幫我去掉了這個利益之心。

修煉的體會很多很多，神奇的事也很多，想到哪寫到哪，因第一次投稿，水平有限，不足之處請同修慈悲指正。合十

（明慧網第八屆中國大陸大法弟子修煉心得交流會）