師父說：「高層次上的法一定要學透，知道怎麼樣去修煉；五套功法一步到位，全部學會。將來你可以達到一個相當高的層次，你都意想不到的那麼高層次，得正果是沒有問題的。」（《轉法輪》）我想實修，可我需要一個集體學法煉功的環境來約束自己。這個想法一出，就有同修提供了集體晨煉的環境。

十月四日，我們成立了五人煉功點。這也是配合3：50大陸統一晨煉和5：55全球統一開始發6：00正念這兩個項目。我們每天3：50準時晨煉，5：55準時發正念。發完正念該上班的上班，該救人的救人……甚麼事也不耽誤，反而比以前學法更多了，正念更強了，遇到矛盾知道向內找了，心性提高了，做甚麼事都順利了。學法煉功跟上了，其它方面都跟著往上上，正如師父講的：「整體提高，整體昇華。」（《轉法輪》）大家都說：參加集體晨煉真好，找到了「修煉如初」的感覺。下面具體談談我參加集體煉功的體會。

一、集體晨煉可比學比修、共同精進

晨煉前我和同修約定：到點不到，電話叫。叫了兩次，我想不能總依賴同修叫。修煉靠自己，我就把手機定上3：35的鬧鐘，鬧鐘一響馬上起床。這樣還可以修掉我的依賴心、懶惰心和求安逸心。

煉靜功腿痛、鬧心，不想堅持時看看對面的同修身體正直一動不動端莊的樣子，像菩薩一樣盤坐著，我還有甚麼理由不想堅持呢？我不斷的默念著「難忍能忍，難行能行。」（《轉法輪》）瞬間，腿不痛了，身體輕鬆了，心也舒暢了。我們有這樣一個比學比修的環境，大家都提高的很快。因為我們每次煉完功都可以切磋，誰發現有煉功動作不正確的就及時給糾正過來；誰遇到心性問題就說一說，大家幫著在法上認識，使其自覺向內找提高上來。同修大姐做了幾個坐墊，把最薄的留給自己，厚的讓給我。看到同修這種「先他後我」的境界，真讓我感到汗顏。同修一部法，差距那麼大……我親身感到參加集體晨煉真好，同修間可以比學比修，共同精進。

二、參加集體晨煉後改變了人的狀態，出現了神的狀態

以前我缺覺就會出現頭痛、心臟沉重、全身無力、煩躁等現象，所以平時很注意睡眠。有時三點多醒來，問問自己「煉功嗎？」回答很簡單「算了，還上班呢！」又接著睡了。該晨煉的時間睡覺，準做夢，都是點悟我貪睡和不精進的夢境。我沒有一個集體修煉環境很難把握自己。

自從有了晨煉環境，我非常珍惜，每天必到。即使出現「發燒、頭暈」的症狀，我也沒有間斷過，把晨煉放在每天日程的第一位。如果放棄晨煉去睡覺，一天中很難再找出煉功時間。所以我很重視集體晨煉。

師父說：「你們想沒想過，修煉是最好的休息。能達到你睡覺都達不到的休息，沒有人說我煉功煉的太累了，今天啥也幹不了了。只能說我煉功煉的渾身輕鬆，一宿覺都沒睡我不覺的睏，渾身有力。」（《北美首屆法會講法》）參加集體晨煉後，我沒有因為睡眠少而感到身體不舒服，更沒有影響工作和生活，反而人更精神了，做事效率更高了，生活節奏更快了。作為修煉人只要信師信法，按師父的要求做，就一定會改變人的狀態，出現神的狀態。

三、參加集體晨煉後空間場清了、學法入心了、知道甚麼是實修了

我是上班族，家務還全包。可能是以前欠下的業債，也可能是幫我提高的，丈夫的飲食起居都要我操勞，屬於我自己的空間很小很小。以前我視丈夫為負擔，因為他讓我活的太累、太累。加上自己過常人日子的心很重，甚麼也放不下，所以很少有時間、有心思學法。有時學法也心不在焉，感覺空間場不清，有一種厚厚的物質包裹著我，障礙著我同化法，看幾頁書就犯睏、頭痛，脹得難受，只好停下來睡覺。這個狀態持續時間太長了，我也沒能突破，真讓我著急。

師父見我有心要靜心學法、溶於法中，就幫我清理。煉完功集體發正念時，看到一些不好的東西往下掉。正像師父在《轉法輪》中講的：「思想境界只要提高上來一點，自身的壞的東西已經去掉一些了。」晚上我想，今天不去找同修學法了，自己學法，突破突破長期不能獨立學法的狀態，也去去我的依賴心。

學法前，我洗手、正衣、發正念：「清除干擾我學法的一切因素……」，之後我雙手捧《轉法輪》看著師父的法像說：「師父，請加持弟子靜心學法。」為了避免學法思想不專一，我就學法讀出聲音來，神了，我竟一連讀了兩講，也沒感覺累，而且讀的很入心，越讀越感覺空間場越清亮，越讀越愛讀。在另一屋玩電腦的丈夫說：「今天法學的好，我都聽到了，以後就這樣學，我也跟著受益。」這是師父借丈夫的嘴在鼓勵我。

因為昨天晚上我和一同修兩人學法，學了一講。每人讀一小節還累的我上氣接不上下氣，嗓子乾痛，發不出聲來，最後只好讓同修多讀自己聽。今天自己讀兩講還很輕鬆，這讓我體會到師父的教誨：「我們法輪大法這一門走的比較快，只要你提高心性，每個層次都突破的很快。」（《轉法輪》）從此我有時間就學法，不感覺學法困難了。有時一天最多能學三講，這是以前從沒有的事。

我感覺參加集體晨煉真好，不但煉功跟上了，學法也跟上了，空間場也感覺比以前清亮了，學法比以前也入心了，發四個正點的正念也重視了。這正是「法能破一切執著，法能破一切邪惡，法能破除一切謊言，法能堅定正念。」（《精進要旨二》〈排除干擾〉）

隨著不斷的學法，我對實修有兩點認識：一是在法上實修，就是做好三件事；二是在實踐中實修，就是一思一念、一言一行用法來衡量，遇到問題向內找，修去各種執著和各種慾望。

以上是我參加集體晨煉的體會，我知道大多數同修都在天天煉功。像我這樣不能自己獨立學法、煉功的很少很少，我和各位同修相比差距很大很大，但我還是鼓足勇氣把我參加集體晨煉的體會寫出來。借此機會感謝提供晨煉環境的同修和所有幫助過我的同修！更感謝偉大師尊的慈悲呵護和救度！

有不妥之處請同修慈悲指正。