自從得了糖尿病，13年來我不得不一直服用降糖藥，後來有半年多還每天注射胰島素。2006年6月的一天，我突然嘴歪了，口水長流，出門散步倒在了陰溝裏，當天就被送到醫學院，查出得了腦梗塞，後來轉回縣醫院住院治療了20多天。醫生要求有糖尿病的人要少吃飯，而且我服藥後自己也不想吃，每頓勉強吃半小碗飯，人日漸消瘦，手指都細了。

由於長期生病，體質很差。夏天我都必須穿長衣長褲，更不敢吹風扇，最熱的天氣身上也不出汗。天氣稍微轉涼，上街我就要穿棉衣，街上的人都奇怪的看著我，自己都不好意思出門了。我為了治病，還練過幾種其它氣功，但身體毫無起色。

十多年疾病折磨，尤其是後幾年除了糖尿病，又增加了眼病、腦梗塞，生活幾乎不能自理，全靠家人照顧。病痛的折磨令我生不如死，這樣的活著是死也死不了，活也活不好，絕望的時候就想乾脆死了算了，還可以減輕兒女的負擔。

就在我對生活失去信心的時候，一個法輪功學員跟我講了法輪大法真相，我明白了邪黨造謠宣傳全是假的，法輪大法是修煉，對真正的修煉者有神奇的祛病健身效果。2009年10月，我退出了以前被哄騙參加的邪黨組織：共青團、少先隊，心中常常默念法輪功學員告訴我的秘訣：「法輪大法好」 、「真善忍好」。我的身體健康狀況逐步好轉。

2010年新年過後，我做出了一個重要決定：修煉法輪大法！學法、煉功幾個月後，我的身體越來越好。2006年至2010年2月期間，每頓飯我只能吃半小碗，修煉後每頓能吃上1～2碗米飯，超過修煉前一天的飯量。修煉之前，我的記性很差，經常說了上句，卻想不起下句要說甚麼，修煉後記憶力恢復了正常；逐漸視力也有明顯好轉，比較小的字不用放大鏡也能直接看了。

到了7月份，我去醫院查血糖，空腹血糖4.3mmol/L，已經恢復正常。我知道師父已經給我淨化了身體，我沒有病，用不著吃藥、打針了，我終於擺脫了跟隨我13年的降糖藥。我的身體越來越好，我真的體會到了無病一身輕的滋味。

今年夏天，我晚上睡覺還要開空調，與煉法輪功前的怕冷形成了鮮明的對比。現在我是能吃、能走，買菜、煮飯、搞衛生，家務活都是我自己幹。認識了解我的人都說我的身體變化很大，很健康。

修煉了法輪大法，徹底改變了我的命運，我真後悔明白大法真相晚了。在法輪大法中我終於找到了通往身心健康的光明之路，我要堅定的修煉下去。