一天早上晨煉，煉靜功時我依然是扭來扭去，不一會雙盤就變成了散盤，我重新把腿扳上來，一會疼了又改單盤，即便是單盤，有一點疼也覺得受不了，總是扭來扭去。這時我睜開眼睛看到父母在那打坐也是東倒西歪，於是便給自己找藉口，覺得自己這樣並沒有甚麼大不了的。

突然我想起了師父在第五套功法的煉功音樂開始時說的那句話：「身體保持正直……」瞬間我的眼淚流了下來，心中想，我總是口口聲聲說自己「信師信法」，要「聽師父的話」，可是就連師父簡單的一句「身體保持正直」都做不到，何談信師信法？

意識到了自己的不足，第二天早晨起來煉功，從第一套功法開始，我便在心中默念師父的經文，煉第五套功法時能堅持得久些了。但是師父要求煉功時甚麼也不要想，於是第三天，我把自己的心放下，甚至不去想我的腿、腳會不會疼這件事，結果我在煉第五套功法時的前半小時便可以達到身體保持不動和心無雜念的狀態了。現在，我在努力抓緊時間學法、煉功方面趕上來，珍惜這萬古機緣，同時讓自己正念強大起來，更好的助師正法。

我突然悟到，師父講的每一句話都是法，而按照師父說的話做好就是在修煉，作為大法弟子的我們，必須事事處處按照法的要求做好，做到「懷大志而拘小節」（《精進要旨》〈聖者〉），不要讓師父再為我們那些久久不去的人心而操心。

以上是自己在修煉中的一點點感想，不足之處請同修慈悲指正。